روانشناسی جوان ۱۸ ساله

روانشناسی جوان ۱۸ ساله نشان می‌دهد که دوران بلوغ جوانی زمان تغییرات چشمگیر در ساختارهای اساسی تفکر و همچنین در مغز است. والدین باید بدانند که نوجوان ۱۸ ساله همان فردی نیست که در ۲۵ سالگی خواهد بود، همان‌طور که یک نوجوان ۱۱ساله همان فردی نیست که در ۱۸ سالگی بوده.
در این سن ازنظر جسمی، فرزند شما تقریباً بالغ شده است. پسرها دیرتر از دخترها به سن بلوغ می‌رسند و بدنشان عضلانی و پرمو می‌شود، ولی مشکلات مربوط به بلوغ برای هردو جنس بسیار زیاد است.

رشد انسان یک فرایند مادام‌العمر رشد و تغییر فیزیکی، رفتاری، شناختی و عاطفی است. در مراحل اولیه زندگی تغییرات عظیمی رخ می‌دهد. در طول فرایند، هر فرد نگرش‌ها و ارزش‌هایی را ایجاد می‌کند که انتخاب‌ها، روابط و درک را هدایت می‌کند.

روانشناسی دختر ۱۸ ساله

  • در این سن، دختر شما قادر به مکالمه هوشمندانه است، آن‌ها ممکن است همیشه تمایلی به صحبت‌کردن نداشته باشند، اما اغلب مشتاق هستند که نظرات خود را در مورد آنچه در جهان می‌گذرد به اشتراک بگذارند.
  • برخلاف سنین قبلی، آن‌ها اکنون قادر به گوش‌دادن و درنظرگرفتن نظرات دیگر هستند؛ بنابراین اختیارات دختر ۱۸ ساله باید به شکلی باشد که به استقلال او آسیب وارد نکند.
  •  اگرچه بیش از نیمی از دختران در این سن رژیم می‌گیرند، اما دخترهای ۱۸ ساله احتمالاً مقدار کمی چربی سالم در اطراف بازوها، پاها، سینه‌ها و باسن خود اضافه می‌کند.

پیشنهاد مشاور: تمام علائم افسردگی در نوجوانان دختر که باید بدانید

 روانشناسی پسر ۱۹ ساله

نوجوانان ۱۵ تا ۱۹ ساله روی درک هویت بزرگسالی در حال ظهور خود و معنای رفتار مسئولانه کار می‌کنند. آن‌ها همچنین در مورد آینده خود سوال می‌پرسند. آیا به دانشگاه خواهند رفت؟ آیا شغل مناسبی پیدا می‌کنند؟ آیا به رابطه متعهد خواهند شد؟ همان‌طور که رشد می‌کنند مرزها را آزمایش می‌کنند، چیزها را فراموش می‌کنند و قوانین را زیر پا می‌گذارند.

پیشنهاد مشاور: روانشناسی ۱۶ تا ۱۸ سالگی

روانشناسی جوان 18 ساله

 رشد عاطفی نوجوان ۱۸ ساله

رشد عاطفی در این سن تغییرات زیادی را تجربه می کند و شامل مراحل و دستاوردهای زیر روانشناسی جوان ۱۸ ساله می باشد:

  • فعالیت‌های قبلی جذابیت خود را ازدست‌داده‌اند.
  • از نگاه‌کردن به دستاوردهای خود لذت می‌برند.
  • احساس همدلی پیدا می‌کند.
  • صمیمیت بیشتری را با دوستان خود تجربه می‌کند.
  • به دنبال شناسایی دستاوردهای بزرگ‌تر هستند
  • . احساس می‌کنند که به بلوغ کامل رسیده‌اند.
  • انتظار دارند دیگران طوری با آن ها رفتار کنند که گویی “کاملاً” رشد کرده‌اند.
    از نظر احساسی، فرزند شما مستقل‌تر است؛ ولی این بدان معنا نیست که دیگر به کمک شما نیازی ندارد.
  • این استقلال ممکن است منجر به تعارض، مخصوصاً درون خانواده شود و سختی این کار در این است که مرز باریکی بین کاری که شما به‌عنوان حمایت از او انجام می‌دهید و برداشت او از این حمایت که فکر می‌کند در حال کنترل او هستید، وجود دارد.
  • آن‌ها روابط جدی‌تر، و گاهی رمانتیک و حس شدید هویت جنسی دارند.
 افسردگی در ۱۸ سالگی

افسردگی از هر ۱۰۰ فرد ۱۸ تا ۲۴ساله ۳ نفر و از هر ۱۰۰ زن ۱۰ نفر را مبتلا می‌کند. علل افسردگی در ۱۸ سالگی شامل موارد زیر است:

  • سابقه خانوادگی افسردگی
  • درگیری در خانه یا یک محیط مدرسه
  • استرس
  • قلدری در مدرسه یا محل زندگی
  • سابقه اضطراب یا اختلالات روانی
  • سوءمصرف مواد از جمله الکل
  • رویدادهای آسیب‌زا یا استرس زا مانند آزار جسمی یا جنسی
  • مرگ یا طلاق در خانواده

برای درمان افسردگی نوجوان باید به مشاور مراجعه کنید؛ زیرا نوجوان بسیاری از احساسات خود را بروز نمی‌دهد، مشاوران تخصصی مرکز مشاوره ستاره ایرانیان به شما کمک می‌کنند تا افسردگی نوجوان خود را در کم‌ترین زمان و بدون هیچ عوارض جانبی درمان کنید و اجازه ندهید که به‌مرور بدتر شود.

رشد شناختی

  1. تکامل احساسات آن‌ها منجر به نگرانی‌های بیشتری درباره مزایای بزرگسالی می‌شود مثل‌اینکه چطور می‌توانند از خودشان محافظت کنند، قرار است کجا زندگی کنند یا می‌خواهند با زندگی‌شان چه کنند.
  2. اگر می‌خواهند به دانشکده بروند، ممکن است نگرانی‌هایی درباره اولین تجربه زندگی دور از خانه و یا مقابله با محیط آموزشی متفاوت داشته باشند.
  3. آن‌ها فهم قوی‌تری از هویت دارند که ممکن است روی تجربیاتش بیشتر منعکس شود شاید توسط درددل‌کردن در دفتر خاطرات.
  4. ممکن است علاقه بیش‌تری به خانواده و آداب‌ورسوم فرهنگی نشان دهند که موجب تایید نقش مهمی است که در خانواده به عهده دارند.
  5. احتمالاً به گروه همسالان نسبت به خانواده توجه بیشتری دارند و روی رابطه‌ها تمرکز بیشتری دارند مخصوصاً زمانی که گروه‌های اجتماعی بسط داده می‌شود، بنابراین آن‌ها زندگی اجتماعی خودشان را می‌خواهند.
  6. آن‌ها نگرانی‌های بیشتری درباره دیگران دارند و می‌بینید که برخی از سؤالاتشان پیرامون موضوعاتی که با دوستانشان دارند حل می‌شود.
  7. از نظر شناختی، فرزند شما برای درک جهان اطرافش گام‌های بزرگ‌تری برمی‌دارد درصورتی‌که قبلاً تلاش او برای شناختن با ترس و نگرانی همراه بود.
  8. ایده‌های بهتری درباره اهدافشان دارند و برای رسیدن به آن‌ها بلندپروازند.
  9. مهارت‌های برنامه‌ریزی بهبودیافته، آینده‌نگری و درک عمیق تراز نتایج بالقوه همگی برای یک زندگی مستقل مخصوصاً زمانی که روی آینده و آینده نزدیک متمرکز می‌شوند، حیاتی است.
  10. ممکن است کمی خودمحور باشد و علی‌رغم داشتن ویژگی عقل و اخلاق، معتقد باشند نقطه‌نظرات خودشان صحیح است با اینکه می‌دانند دیگران نظر خاص خودشان را دارند.
  11. مهارت‌های تحصیلی آن‌ها، حافظه، مهارت‌های سازماندهی، مدیریت زمان، و توانایی حل مسئله نظری در آنها در سطحی است که می‌توانند از عهده تحصیلات عالی و قرارگرفتن در محیطی که همان چارچوب‌های قبلی و مسیری که قبلاً طی می‌کرد را ندارد (محیط قبلی) برآید.
  12. اکنون زمانی است که رفتار خطرپذیری در او به چشم می‌خورد (اگر تابه‌حال این‌طور نبوده است)، مخصوصاً در مورد نوشیدنی‌ها، مصرف مواد مخدر، و فعالیت‌های جسمی و جنسی.

روانشناسی جوان 18 ساله

 قوانین ۱۸ سالگی

  • اولین قوانین خانواده شما باید منعکس‌کننده ارزش‌های اصلی، ساختار و اقتدار اخلاقی شما باشد. این ها قوانینی هستند که همیشه باید اعمال شوند.
  • مهم‌ترین بخش داشتن قوانین با کودکان بزرگ‌تر بحثی است که آن قوانین را تعیین می‌کند.
  • باید همه چیز را به طور روشن‌بیان کرده و هر دو در مورد آن به توافق برسید. عادی‌سازی مکالمات در مورد احساسات در زندگی خانوادگی.
  • به یاد داشته باشید که خودتان نیز باید به این قوانین عمل کنید در غیر این صورت به فرزندتان یاد نمی دهید که باید قوانین را رعایت کند.
  • حتما در هنگام قانون گذاری از فرزند خود نیز سوال کنید و به نیازهای او نیز توجه داشته باشید.

پیشنهاد مشاور: ۳۷ علائم اوتیسم در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان

 نکات تربیتی نوجوان ۱۸ ساله

راه‌هایی وجود دارد تا به فرزندتان کمک کنید به‌سرعت به بزرگسالی برسد. این نکات تربیتی شامل موارد زیر است:

  • اگر آن‌ها را تشویق کنید که نه‌تنها در باره نگرانی‌ها بلکه درباره آرمان‌ها و آرزوهایشان با شما صحبت کنند و بیشتر از اینکه قاضی باشید از او حمایت کنید،
  • به او اجازه می‌دهید بفهمد در کنارش هستید، به صحبت های بدون قضاوت گوش دهید و به یاد داشته باشید که قضاوت شما باعث می شود دیگر به شما اعتماد نکند.
  • می‌توانید به‌صورت عملی به او کمک کنید؛ مثلاً در مورد اقتصاد خانواده و قرض‌دادن به او آموزش دهید و یا اینکه یاد دهید چطور آشپزی کند یا لباس بشوید (اگر تابه‌حال این کارها را انجام نداده‌اید).
  • مهم نیست که نوجوان شما چند سال دارد، ستایش و تشویق شما شیرین‌ترین و بهترین پاداش آن‌هاست.
  • آن‌ها در ۱۸ سالگی با تغییرات عمده‌ای روبه‌رو می‌شوند، شاید کار جدیدی شروع کند، به دانشکده برود و یا تغییر مکان دهد که این کارها موجب خدشه واردشدن به اعتماد به نفسشان شود؛ بنابراین تشویق و واکنش مثبت به این تغییرات کمک می‌کند اعتمادبه‌نفس و خودباوری آن ها حفظ شود.
  • نوجوانان هجده و نوزده‌ساله بزرگسالان نوظهور محسوب می‌شوند و مهم است که به شخصیت آن ها احترام زیادی بگذارید تا احساس کنند که برای شما مهم هستند.
  • در برخی مواقع، آن‌ها ممکن است اعتمادبه‌نفس داشته باشند درحالی‌که گاهی اوقات، ممکن است به‌شدت احساس ناامنی کنند و با نیاز به‌راحتی و امنیت به سمت شما فرار کنند.
  • ممکن است به این کار اقرار نکنند؛ ولی همچنان به رفتار شما نگاه می‌کند و الگو می‌گیرد.
  • یادگرفتن اینکه مثل یک بزرگسال رفتارکند که مسئولیت‌پذیری دارد و با نتایج کارهایش روبه‌رو می‌شود کمی زمان می‌برد.
  • وقتی در مسائل مربوط به بزرگسالی غرق و سراسیمه می‌شود شما هستید که می‌توانید بیشتر از هر چیزی برای او پناهگاهی امن و مطمئن از نظر احساسی فراهم کنید.
  • مطمئن شوید که دوستان نوجوان خود را می‌شناسید و شماره تماس آن ها را دارید
  • فرزندتان را در گذر از مسیر زندگی برای رسیدن به بزرگسالی تماشا کرده‌اید و سال‌هایی که صرف سخت کارکردن برای رشد و تربیت او کردید، ثمر داده است.
  • شما یک انسان بزرگسال سازگار و ماهر از نظر اجتماعی دارید که باعث افتخارشماست.
  • در حال که طبیعت رابطه شما تغییر کرده است و از رابطه کودک – بزرگسال به رابطه بزرگسال – بزرگسال تبدیل شده است آن ها هنوز هم در سال‌های آینده به شما نیاز دارند.
  • تفاوت در این است که آن‌ها اکنون انتخاب خواهند کرد که به سمت شما بیایند.
  • یادگیری در مورد نقاط عطف رشد نوجوان خود می‌تواند به شما کمک کند انتظارات معقولی از آن‌ها داشته باشید.
  • روانشناسی جوان ۱۸ ساله ممکن است نسبت به انتقاد حساس باشند و درگیر تأثیرات همسالان باشند.
  • در تلاش برای استقلال بیشتر، آن‌ها همچنان به راهنمایی، قوانین و مرزهای بزرگسالان نیاز دارند، اما ممکن است این قوانین را آزمایش کنند یا عمداً آن‌ها را در حین آزمایش محدودیت‌ها و هویت روبه‌رشد خود بشکنند.

منبع: Growth and Development, Ages 18 and Over-What Parents Need to Know

سوالات متداول

۱ - رفتار نوجوان ۱۸ ساله چیست؟

در سن ۱۸ سالگی، بسیاری از نوجوانان ترکیبی از هیجان و ترس را در مورد آینده را احساس می کنند. آن ها تمایل زیادی به تمرکز روی دوستان، زندگی اجتماعی و آینده خود دارند...

69 پاسخ
« دیدگاه های قدیمی تر
  1. یاسمن
    یاسمن گفته:

    سلام خسته نباشید من یه پسر ۱۸ ساله دارم لطفاً بهم کمک کنید هر روز میره داخل دستشویی و خودارضایی میکنه خیلی غیر قابل کنترل شده من خیلی نگرانم آقای دکتر رنگش زرد شده بیش از حد لاغر شده و چشماش گود افتاده داره از بین میره لطفاً کمک کنید راستش پسر من قرص روانشناسی لگزوپرام و ریسپریدون مصرف میکنه چون دکتر بهش گفته باید مصرف کنی به خاطر استرس ولی خیلی رفتارش عجیب شده پرخاشگر شده من توی این دنیا فقط همین یه پسر رو دارم لطفاً راهنمایی کنید چجوری باهاش صحبت کنم که خودارضایی رو ترک کنه چون دیگه خیلی داره خطرناک میشه براش

    پاسخ
    • مشاور
      مشاور گفته:

      سلام به شما یاسمین جان
      ببین عزیزم نگرانی شما برای فرزندتان قابل احترام می باشد اما اگر شما به این میزان خودارضایی اطمینان دارید و شرایط ردحی و جسمی او را خوب ارزیابی نمی کنید بهتر است که حتما با روان پزشک او صحبت کنید در کتار اینکه بهتر است دارو درمانی در کنار روان درمانی قرار داشته باشد تا در مسیر بهبود شرایط روحی او کمک شود.

      پاسخ
  2. حسین
    حسین گفته:

    سلام من حسین هستم پسرم ۱۸ سالشه خیلی باهم دوست بودیم به طوری که حالا دیگه اصلا فکر نمیکنه که من پدرش هستم ودیگه احترام منو نگه نمیداره واینکه هیچیک اشتباهاتش رو قبول نداره و اینکه مرتب باهم با بی احترامی رفتار میکه

    پاسخ
    • مشاور
      مشاور گفته:

      سلام به شما آقا حسین
      در این مورد در اول اینکه خب بهتر است که شما در احترام به او بیان کنید که این سبک صحبت کردن برای شما باچه احساساتی همراه می شود در کنار اینکه توقعات خودتان را نیز بیان کنید و خودتان نیز حتی اگر او حدود رابطه را حفظ نمیکند شما در احترام برخورد کنید و حدود ارتباط را حفظ کنید.
      در این مسیر بهتر است که مشکل شما و فرزندتان با کمک رونشناس با حضور هردویتان بررسی شود ودر طی جلسات کمک شود تا این ارتباط ترمیم شود.

      پاسخ
  3. علي احمدي پور
    علي احمدي پور گفته:

    باسلام‌خدمت استادبزرگوار
    پسری دارم امسال اول دبیرستانه..ازمدرسه که میادناهارمیخوره‌‌‌.بعدش بادوستان همسایع که میشناسمشون تایم زیادی بیرونه‌‌بعدمیادگوشی رابرمیداره.‌‌تذکربهش دادم میگه من بزرگم خودم تشخیص میدم نگرانم که دیرمیاد..چندوقت پیش بحث شدعصبانی شددستشوزدتوشیشع که الان خودش پشیمانه…ممنونم اگرلطف کنی بگید چطورکنترل بشه.

    پاسخ
    • مشاور
      مشاور گفته:

      سلام به شما دوست عزیز
      نگرانی شما برای فرزندتان قابل احترام می باشددر اول نیاز است که بدانید او در سن نوجوانی است و تمایل ب استقلال بیشتر تصمیم گیری یک امر طبیعی در این شرایط سنی می باشد خب تا جایی که امکان دارد میتوانید در مورد قوانین خانوادگی انعطاف پذیری داشته باشید.
      اما در مورد دوم اگر روابط او با دوستانش و یااستفاده از گوشی به ندازه ای است که او را از مسیر درسی دور کرده است و یا رفتارهای پرخاشگری در او زیاد است خب بهتر است که شرایط او از نظر هویتی یعنی اینکه چقدر خودش را می شناسد و همچنین از نظر روحی و سبک رفتاری و… به کمک روانشناس بررسی شود تا بتوانیم به او کمک کنیم در شرایط بهتری بتواند مسیر رشدی خودش را طی کند.
      سعی کنید در آرامش و احترام و مشورت کردن با او صحبت کنیدو یک سری قوانین را باهم مشخص کنید.

      پاسخ
  4. نفس
    نفس گفته:

    سلام پسر ۱۸ ساله من خیلی نامرتب تمام اتاقش رو بهم میریزه وهرچه میگم فایده نداره چیکار کنم

    پاسخ
    • مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان
      مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان گفته:

      سلام. اول باید مسئولیت های ساده و کوچک داده شود. آیا خانه شما قوانین مشخص دارد. باید با خود نوجوان صحبت کنم تا بتوانم بیشتر به او و شما کمک کنم؟

      پاسخ
  5. سودابه
    سودابه گفته:

    سلام
    پسری ۱۶ ساله دارم که بسیار به خودم وابسته هستن ولی موقعی که خواسته هاش وچه معقول چه نانعقول براورده نکنم بدترین برخورد لفظی وکتک کاری رو روی من که مادرش هستم پیاده میکنه البته بعد از مدت کوتاهی معذرت خواهی میکنه وگاهی به کسانی که برام عزیزن خصوصا پدرم فحش وافتضاح شدیدی داره واصلا احساس پشیمانی نمیکنه وحتی اگر جایی باشیم عصبانی بشه رعایت جا ومکان ونداره وهما چیز وزیرو رو میکنه وتحت هیچ شرایطی موافق با رفتن به هیچ دکتر ومشاوری نمیشه وتهدیدم کرده که اگه اسم مشاور بیارم خیلی بد باهام برخورد خواهد کرد

    پاسخ
    • مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان
      مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان گفته:

      سلام

      متاسفم که این شرایط سخت رو تجربه می کنید. رفتار پرخاشگرانه نوجوان شما می تواند نگران کننده و آسیب زا باشد.

      چندین دلیل احتمالی برای پرخاشگری نوجوان شما وجود دارد. برخی از شایع ترین دلایل عبارتند از:

      تغییرات هورمونی و جسمی دوران بلوغ
      استرس و اضطراب
      مشکلات در مدرسه یا با همسالان
      سابقه سوء استفاده یا بدرفتاری
      اختلالات روانی مانند اختلال سلوک یا اختلال دوقطبی

      اگرچه شما نمی توانید علت اصلی پرخاشگری فرزندتان را کنترل کنید، اما می توانید اقداماتی برای کمک به او در مدیریت رفتار خود انجام دهید.

      در اینجا چند نکته وجود دارد:

      با فرزند خود در مورد رفتارهایش صحبت کنید. به او توضیح دهید که رفتارش شما را ناراحت و نگران می کند.
      حد و مرزهای واضحی تعیین کنید و به آنها پایبند باشید. به فرزند خود بگویید که اگر رفتار پرخاشگرانه اش ادامه داشته باشد، چه عواقبی خواهد داشت.
      در برابر رفتار پرخاشگرانه او واکنش نشان دهید. اگر فرزند شما به شما یا دیگران حمله کرد، او را از صحنه دور کنید و به او بگویید که رفتارش قابل قبول نیست.
      به فرزند خود کمک کنید تا مهارت های مدیریت خشم را بیاموزد. به او بیاموزید که چگونه احساسات خود را شناسایی کند و به روشی سالم با آنها کنار بیاید.

      اگر نگران هستید که فرزند شما ممکن است به خود یا دیگران آسیب برساند، مهم است که بلافاصله به دنبال کمک حرفه ای باشید. یک درمانگر می تواند به فرزند شما کمک کند تا علل پرخاشگری خود را درک کند و راه های سالم تری برای بیان احساسات خود پیدا کند. برای صحبت با برترین متخصصان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

      در مورد فرزند شما، به نظر می رسد که او به شما وابسته است و احساس می کند که شما تنها کسی هستید که او را درک می کند. این می تواند باعث شود که او در برابر شما احساس امنیت کند و رفتارهای پرخاشگرانه خود را با شما ابراز کند.

      همچنین به نظر می رسد که او در بیان احساسات خود مشکل دارد. او ممکن است نداند که چگونه به روشی سالم با خشم یا ناامیدی خود کنار بیاید.

      در اینجا چند نکته خاص برای مقابله با رفتار پرخاشگرانه فرزندتان وجود دارد:

      به او نشان دهید که او را دوست دارید و به او اهمیت می دهید. حتی زمانی که او رفتار پرخاشگرانه ای دارد، مهم است که به او یادآوری کنید که او را دوست دارید و می خواهید به او کمک کنید.
      به او فرصت دهید تا احساسات خود را بیان کند. به او گوش دهید و به او کمک کنید تا احساسات خود را به روشی سالم بیان کند.
      محدودیت های واضحی تعیین کنید. به او بگویید که چه رفتارهایی قابل قبول هستند و چه رفتارهایی نیستند.
      در برابر رفتار پرخاشگرانه او واکنش نشان دهید. اگر فرزند شما به شما یا دیگران حمله کرد، او را از صحنه دور کنید و به او بگویید که رفتارش قابل قبول نیست.

      اگر فرزند شما حاضر به رفتن به مشاوره نیست، می توانید سعی کنید با او صحبت کنید و او را متقاعد کنید که این کار می تواند به او کمک کند. همچنین می توانید از یک متخصص سلامت روان کمک بگیرید تا با فرزند خود صحبت کند و او را متقاعد کند که به مشاوره مراجعه کند.

      امیدوارم این نکات کمک کننده باشد.

      پاسخ
  6. مهدی
    مهدی گفته:

    سلام.پسری دارم ۱۷ساله .متاسفانه با چندتفرازدوستان ناباب رفته وخیلی نگرانم .اکثرا سرش توگوشی هست .چندبارازمدرسه تلفن زدن غیبت وتاخیر داره.وبوی سیکار وعلایم سیکاری ازجمله فندک وته سیگار پیدا کردم.البته انکار میکنه .به نظرتان چگونه میتونم هدایتش کنم وازاین دوستان ناباب دورکنم .ممنون ازلطفتان کمک کنید

    پاسخ
    • مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان
      مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان گفته:

      سلام و عرض ادب. نگرانی شما برای پسرتان قابل درک است و خوشبختانه اینکه به دنبال راه حل هستید نشان دهنده ی عزم شما برای کمک به اوست. در اینجا چند راهکار برای هدایت پسرتان و دور کردن او از دوستان ناباب ارائه می دهم:

      ایجاد رابطه ی صمیمی و گفتگوی شفاف:

      سعی کنید با پسرتان رابطه ی دوستانه و صمیمی برقرار کنید. به او نشان دهید که دوستش دارید و برای او دلسوز هستید.
      زمانی را به گفتگوی شفاف و بدون قضاوت با او اختصاص دهید. به حرف هایش با دقت گوش کنید و سعی کنید او را درک کنید.
      از نصیحت مستقیم و سرزنش او خودداری کنید. به جای آن، سوالات باز بپرسید تا به او کمک کنید تا به افکار و احساسات خود پی ببرد.
      افزایش اعتماد به نفس:

      به دنبال علایق و استعدادهای پسرتان باشید و او را در پرورش آنها تشویق کنید.
      به او کمک کنید تا مهارت های اجتماعی خود را ارتقا دهد و دوستان جدیدی پیدا کند.
      اعتماد به نفس او را با تشویق و حمایت تان افزایش دهید.
      ایجاد محدودیت های منطقی:

      قوانین و محدودیت های واضحی برای رفت و آمد و استفاده از گوشی موبایل تعیین کنید.
      در مورد خطرات سیگار و سایر مواد مخدر با او صحبت کنید و اطلاعات لازم را به او بدهید.
      با والدین دوستان او صحبت کنید و از آنها بخواهید تا در نظارت بر رفتار فرزندانشان همکاری کنند.

      اگر نگرانی شما در مورد پسرتان شدید است، از یک مشاور یا روانشناس متخصص در زمینه ی نوجوانان کمک بگیرید. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

      پاسخ
  7. علی
    علی گفته:

    سلام پسر من ۱۶ سال داره هیچ انگیزهای برای درس خواندن نداره بیشترم وقتش رو صرف فیلم های ترسناک وفضای مجازی می گذرونه وبرنامه کودک هم خیلی دوست داره اکثر فیلم هایی که دانلود میکنه وتماشا می کنه برنامه کودک هستش

    پاسخ
    • مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان
      مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان گفته:

      سلام. درک می‌کنم که نگران پسرتان هستید. عدم انگیزه برای درس خواندن در سنین نوجوانی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

      دلایل احتمالی:

      مشکلات در مدرسه
      مشکلات عاطفی
      عدم تناسب برنامه درسی
      فقدان هدف
      اعتیاد به فضای مجازی

      راهکارها:

      صحبت با پسرتان: اولین قدم برای حل مشکل، صحبت با پسرتان و فهمیدن دلیل عدم انگیزه او است. سعی کنید با او به طور صمیمانه و بدون قضاوت صحبت کنید.
      مراجعه به متخصص: اگر پسرتان از مشکلات عاطفی رنج می‌برد، لازم است به یک متخصص روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. برای صحبت با برترین متخصصان کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
      ایجاد برنامه درسی متناسب: با پسرتان در مورد علایق و استعدادهای او صحبت کنید و به او کمک کنید تا برنامه درسی متناسب با علایق خود را انتخاب کند.
      هدف‌گذاری: به پسرتان کمک کنید تا برای آینده خود هدف تعیین کند. داشتن هدف می‌تواند انگیزه او را برای درس خواندن افزایش دهد.
      محدود کردن استفاده از فضای مجازی: برای استفاده از فضای مجازی برای پسرتان محدودیت تعیین کنید.

      پاسخ
« دیدگاه های قدیمی تر

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *