تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

دسته: مقالات تخصصی

حمایت از کودکان و تقویت استقلال آنها
حمایت از کودکان و تقویت استقلال آنها

حمایت از کودکان در طول تغییرات دوره های آموزشی می تواند به سلامتی و عزت نفس آنها کمک کند.

طبق مطالعات جدید محققان در دانشگاه فنلاند، وقتی پدر و مادر ها از استقلال فرزندانشان در گذارهای آموزشی حمایت می کنند، باعث ایجاد سلامت و عزت نفس بیشتری می شوند و احتمال افسردگی را کاهش می دهند.

این یافته ها به همه ی گذار های آموزشی بالاترِ دانش آموزان مربوط می شود: از دبستان تا دوره ی راهنمایی، از (بیشتر…)

فرزندپروری برای کودک بیش فعال
فرزندپروری برای کودک بیش فعال

تکنیک هایی آسان  و مؤثر برای فرزندپروری بهتر والدین دارای کودکان اختلال نقص توجه و بیش فعالی

داشتن کودکان دارای اختلال نقص توجه/بیش فعالی ADHD/ADD ممکن است برای والدین مشکل آفرین باشد. آنها ممکن است در درک جهات مهم مشکل داشته باشند. کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه یا ADHD/ADD معمولاً وضع فعالیت یکنواختی دارند. که این می تواند برای والدین چالش زا باشد. ممکن است لازم باشد شما کمی زندگی منزل خود را به منظور کمک به کودک خود تغییر دهید. در ادامه موارد مفیدی خاص این شرایط آمده است:

برنامه مورد نظر را در منزل اجرا کنید. مواقع خاصی را برای بیدار شدن، خوردن، بازی کردن و انجام (بیشتر…)

اهمیت خواب کافی در نوجوانان
اهمیت خواب کافی در نوجوانان

نوجوان شما نیازمند خواب بیشتری است

زندگی امروزه نوجوانان پرمشغله و دارای تغییر یکنواختی است. آنها مسئولیت های زیادی در مدرسه و خانه دارند، زندگی اجتماعی آنها در حال گسترش، استقلال در حال رشد است و برای آینده خود نیز اهدافی در سردارند. نوجوانی زمان مهمی برای جهش فیزیکی، هیجانی و عقلانی است که این فرآیندهای مهم با خواب تقویت می شوند. خواب خوب و کافی برای رشد، پرورش و داشتن یک زندگی با کیفیت حائز اهمیت است.

با این حال بسیاری از اوقات اغلب نوجوانان خواب کافی ندارند. عادات بیقراری هر روزه، سوءمدیریت زمان (بیشتر…)

چرا کودکان نوپا همیشه می گویند نه
چرا کودکان نوپا همیشه می گویند نه

هومن سه ساله دوست ندارد لباس زیر یا پیراهن آستین کوتاه بپوشد. مادرش مریم، می خواهد بداند چرا، اما هومن نمی تواند مخالفتش را توضیح دهد. «تنها کاری که او انجام می دهد این است که لباسش را چنگ می زند و فریاد می زند نه، نه، نه،» مادرش می گوید «نمی دانم چطور این را مهار کنم.»

اگر فکر می کنید شما و کودک نوپای سرسختتان همیشه این چنین بحث می کنید، درست فکر می کنید: مطالعه ی اخیر در مورد رشد کودک نشان می دهد که ۲ و۳ ساله ها  ۲۰ تا ۲۵ بار در ساعت با پدر و مادرشان بحث می کنند! ممکن است فقط با نگاه کردن به (بیشتر…)

آیا استفاده از تنبیه اقتدار می آورد؟
آیا استفاده از تنبیه اقتدار می آورد؟

استفاده از تنبیه، راه طبیعی  والدین برای حفظ اقتدار خود

این طبیعی است که به عنوان پدر و مادر زمانی که کودکانتان بد رفتاری می کنند یا قوانین را می شکنند، احساس کنید که اقتدارتان از بین می رود. اگر شما نیز مانند اغلب پدر و مادر ها باشید، تا کنون هر کاری را امتحان کرده اید: استفاده از ماشین را ممنوع می کنند، بازی ویدئویی را در کمد قفل کنید و جشن نوروز یا تولد را کنسل کنید.

همچنین حتما دیده اید که این چیز ها جواب نمی دهد.

خیلی وسوسه انگیز است زمانی که کودکتان قانونی را (بیشتر…)

تعارض در کودک و نوجوان و حل آن
تعارض در کودک و نوجوان و حل آن

در تجربه ی تعارض، نکته ی مهم آن می باشد که؛ تعارض باید در هر صورت به گونه ای رفع و حل شود. بهترین انتخاب از بین انتخاب های نامناسب گزینش می شود، و شخص مسئولیت انتخاب  و همچنین زیستن با آن را می پذیرد. اگر شخص در حل تعارض، دچار شکست بشود، به طور معمول به تنش های عاطفی شدید و عدم بروز رفتار سازگارانه مبتلا می شود.

تجربه ی تعارض در زندگی هرکسی، امری عادی و معمولی به نظر می رسد. به همین دلیل؛ داشتن (بیشتر…)

تاثیر محیط های نامساعد خانوادگی بر کودکان
تاثیر محیط های نامساعد خانوادگی بر کودکان

بررسی مشکلات خانواده و سلامت روان فرزندان

برای این که در کودک این توانایی وجود داشته باشد که به سبکی سالم و بهنجار رشد و تکامل یابد، باید نیاز های فیزیکی، شخصیتی و اجتماعی او در حد معقول ارضا شوند. اگر مشکلاتی همچون؛ مشکلات رفتاری، بزهکاری و ناشادی کودک و نوجوان در آنان وجود دارند اساسا مربوط به ناکامی در رفع این نیاز ها می باشد. در کودکان و نوجوانان عواملی مانند: شرایط نامساعد خانوادگی سبب بروز ناکامی و در نهایت ناسازگاری در آنان می شود. از جمله ی این (بیشتر…)

انتظارات نوجوانان از والدین
انتظارات نوجوانان از والدین

تا اینجا هر چه مقاله نوشتیم در مورد دغدغه های والدین بود، اکنون در این مقاله انتظارهایی که ممکن است نوجوانان از والدین خود داشته باشند اشاره خواهیم کرد “با ما همراه باشید.

انتظار نوجوان از بزرگسالانی که از نظر او و همچنین در زندگی اش ارزش و اهمیت دارند، را (بیشتر…)

خانواده و سلامت روان فرزندان
خانواده و سلامت روان فرزندان

برای والدین کودک و نوجوان

اگر این امر را قبول داشته باشیم که رفتار اکتسابی می باشد، و همچنین یادگیری لااقل در آغاز، تأثیرپذیراز تقویت و پاداش محیطی است، بدون تردید در تعین رفتار آشکار و بارز کودک، عکس العمل های عاطفی، ادراک، ارزش های او، نگرش ها، خانه و خانواده دارای اهمیت ویژه ای می باشند. هرچند که در شرایط ومراحل و سنین مختلف  تغییر پذیر می باشد. اما اولین تاثیرات، اساس اولیه ی نگرش کلی و انتظارهای کودک را تعیین می کند. به عبارتی دیگر، خانه مکانی است که در آن آغاز زندگی روی می دهد، و علی رغم تمایل جوانان درمراحل  اولیه ی نوجوانی، به رها شدن از محدودیت ها و قیود خانوادگی، عدم وجود (بیشتر…)

تنظیم خواب نیمروز کودکان
تنظیم خواب نیمروز کودکان

چگونگی تغییر خواب نیمروز یا چرت های روزانه کودک زیر دو سال، از دو بار به یک بار در روز

هنگامی که کودک برای خواب بعد از ظهر مقابله می‌کنند مادر متوجه می شود که دیگر زمان آن رسیده تا کودک به جای دو بار چرت در روز، یک بار چرت بزند. این یک اتفاق متداول در میان تمام کودکان است و زمان آن رسیده است تا تغییری در خواب نیمروز یا چرت زدن داشته باشد.

چه زمانی برای تغییر خواب نیمروز مناسب است ؟

اغلب کودکان در حدود  در حدود ۱۴ تا ۱۸ ماهگی خواب نیمروز دوم را کنار می گذارند. شما زمانی (بیشتر…)