تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

برچسب: مشاوره نوجوانان

افزایش مصرف ماری جوآنا در نوجوانان و اختلالات آن
افزایش مصرف ماری جوآنا در نوجوانان و اختلالات آن

تحقیقات نشان می دهد که اختلال مصرف ماری جوانا با سوء مصرف مواد مخدر/اختلالات و ناتوانایی های ذهنی و روانی دیگر درارتباط است.

اختلال مصرف ماری جوانا بسیار شایع است، اغلب با سایر اختلالات مصرف مواد، مشکلات رفتاری و ناتوانایی ها در ارتباط است و عمدتا غیرقابل درمان است. بر اساس مطالعات جدید انجام شده توسط موسسه ملی سوء استفاده از الکل (بخشی از موسسه ملی بهداشت):

تجزیه و تحلیل ها نشان داد که ۲۵درصد از بزرگسالان-نزدیک به ۶ میلیون نفر-اختلال مصرف ماری جوانا را (بیشتر…)

نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره
نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره

در دوران نوجوانی نوسان حالات هیجانی امری طبیعی محسوب می شود. هورمون ها در حال تغییر هستند، تحمل زندگی می تواند به نظر دشوار برسد، و با تجربه ی اندک زندگی، جوان ممکن است احساس سردر گمی کند. زمانی که  والدین مشغول کار هستند، یا یک جدایی طبیعی بین او و خانواده رخ می دهد، نوجوان ممکن است بجای خانواده به دوستان خود روی آورد.

حمایت همسالان می تواند برای برخی مشکلات و مسائل (بیشتر…)

نوجوانان و مدیریت استرس
نوجوانان و مدیریت استرس

نوجوانان نیز مانند بزرگسالان ممکن است هر روز استرس را تجربه کنند و یا دگیری مهارت های مدیریت استرس می تواند برای آنها مفید باشد. بیشتر نوجوانان زمانی استرس بیشتری احساس می کنند که موقعیت موجود را خطرناک، دشوار، یا دردناک تلقی کنند و توان کافی برای مواجه شدن با آن وضعیت را در خود احساس نمی کنند. در ذیل به برخی از ریشه های استرس نوجوانان اشاره شده است: (بیشتر…)

دوستی ها و روابط نوجوانان با همسالان
دوستی ها و روابط نوجوانان با همسالان

روابط  فرزند نوجوان شما با دوستان و همسالان خود مهمترین مسئله در زندگی او هستند. تمام افراد نیاز دارند که احساس تعلق کرده و با دیگران ارتباط برقرار کنند و با افرادی که گرایش ها، علایق، و موقعیت های مشابهی دارند در تعامل و ارتباط باشند. افراد دوستانی را برمی‌گزینند که آنها را پذیرفته، به آنها علاقه نشان می دهند و دید مطلوبی نسبت به آنها داشته باشند. درحالی که بسیاری از خانواده ها سعی می کنند تا به نوجوان خود احساس غرور و اعتماد به نفس (بیشتر…)

نکاتی برای والدین نوجوان افسرده
نکاتی برای والدین نوجوان افسرده

سنین نوجوانی دورانی بسیار آشفته است. نوجوانان در این دوره در پی کشف هویت خود می باشند، مستقل تر می شوند، نقش های مختلفی را امتحان می کنند، از لحاظ اجتماعی ریسک پذیرتر می شوند، و در پی امتحان مواد مخدر و الکل می باشند، و همه ی این موارد می تواند باعث  آسیب های عاطفی به نوجوان شود.

بنابراین تشخیص آشفتگی های معمول دوران و نوجوانی و افسردگی نوجوانی بسیار پیچیده می باشد.

بر طبق گفته دکتر جین برسین، مدیر اجرایی مرکز سلامت ذهنی جوانان در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون: “برای والدین دشوار است که (بیشتر…)

مشکلات والدین با نوجوانان

مشکلات والدین با نوجوانان

مشکلات والدین با نوجوانان

 

وقتی کودکان به سن نوجوانی می رسند مشکلات متعدی می تواند میان آن ها و خانواده شان به وجود بیاید. یکی از مشکلات اساسی که بسیاری از خانواده ها با آن مواجه می شوند مشکلات و دغدغه هایی مربوط به سفر و مهمانی است. بسیاری از نوجوانان هستند که (بیشتر…)

رفتار با نوجوانان
رفتار با نوجوانان

رفتار با نوجوانان

 

نحوه رفتار صحیح با نوجوانان یکی از دغدغه های مهم والدین در هر جامعه ای است. هر کودکی که به دوران بلوغ و نوجوانی می رسد والدین خود را نگران وضعیت و رفتارهای خود خواهد کرد. با وجود اهمیتی که نحوه رفتار والدین با نوجوانان در آینده و سرنوشت نوجوان دارد ذکر چند نمونه از موارد مهم در رفتار درست با نوجوانان خالی از لطف نخواهد بود.

اولین نکته مهم در رفتار با نوجوان این است که مثلا اگر می بینید که خیلی از نوجوانان به مصرف سیگار و قلیان روی می آورند ریشه آن را باید در رفتارهای خودتان به عنوان والدین او بیابید و استعمال نکردن سیگار و مواد دخانی دیگر در منزل بسیار مهم می باشد. از طرفی نمی شود انتظار داشت که یک نوجوان دائما در مجاورت افراد سیکاری و یا معتاد باشد و بعدا و در آینده و یا در همان زمان نخواهد که خود را تطبیق داده و آن کارها را انجام ندهد.

نکته مهم دیگر در ارتباط با رفتار با نوجوان این است که همواره باید به عنوان یک الگوی اخلاقی برای نوجوان خود بوده و از مواردی که مطمنا او نیز به شدت آن ها را تحت نظر قرار خواهد داد مانند دروغگویی، کلاه برداری، ناسزاگویی و غیره دوری کنید. مورد بعدی که بسیار در رفتار با نوجوان حائز اهمیت است این است که بسیاری از پدر و مادرها تلاش می کنند تا آن چه را خود نتوانسته اند به آن دست یابند در نوجوان خود جست و جو کنند مثلا اگر خودشان نتوانسته اند تا پزشک شوند و یا در یک کار خاص موفق باشند تلاش می کنند تا حتما نوجوان آن ها پزشک شود و یا مواردی مانند آن که در واقع این کارها ممکن است سبب فاصله گرفتن و ایجاد شکاف بین نوجوان و والدین بوده و آن ها را از نظر عاطفی و حسی از هم دور کند و در نتیجه سرنوشت بدی را برای نوجوان رقم بزند. مقوله مهم دیگر در زمینه رفتار با نوجوان این است که باید تلاش کنید تا به طرق مختلف او را نصیحت نمایید و این بدین معنا است که یک نوجوان دوست ندارد تا نصیحت ها را مرتبا بشنود و اگر این اتفاق بیفتد، نصیحت ها، به نوعی قر زدن و گلایه در افکار او تبدیل می شود . پس انجام و ارائه نصیحت مثلا در قالب یک کتاب می تواند یک تاثیر مثبت و ماندگاری بر جای بگذارد. مورد مهم دیگر این است که بسیاری از والدین از دوستان ناباب نوجوان خود ترس و دلهره دارند و برای کاهش این دلهره ها نیاز است تا والدین در حدی معقول که فضولی نیز اطلاق نشود دوستان فرزند خود را بشناسند مثلا ترتیب دادن یک مهمانی و دعوت دوستان فرزندتان می تواند یک کار مهم بوده که نشانگر علاقه شما به آشنایی بیشتر و اهمیت دادن به آن ها نیز می باشد. توجه نمایید که اگر فرزند شما پسر است نیاز است تا او بیشتر از دختر مسولیت پذیر بار بیاید یعنی تلاش کنید تا برخی از کارهای خانه مانند خرید موارد مورد نیاز روزانه مثل نان را به بسپارید. از اعمال زور و قدرت و تنبیه نوجوانان به شدت بپرهیزید که نتیجه آن تنها لجبازی و دور شدن بیش از پیش شما از یکدیگر خواهد شد و نوجوانی که تنبیه شود در آینده تلاش می کند تا با اعمال زور و قدرت حرف خود را به کرسی بنشاند. نوجوانان به خصوص پسران نوجوان نیاز دارند تا از سوی جامعه و خانواده دیده و پذیرفته بشوند و برای این کار از مواردی مانند تعویض لباس و تغییر مدل مو و غیره استفاده می کنند .

نکته مهم در رفتار با آن ها در این موارد این است که باید به روشی مطلوب به فرزند خود بفهمانید که از راه های زیاد دیگری نیز می توان مقبول بود مثلا موفق شدن در یک رشته ورزشی خاص و یا در یک زمینه درسی خاص و غیره. تلاش کنید تا محدودیت هایی هر چند کم برای نوجوان خود به خصوص اگر او پسر است قائل شوید چرا که رها کردن او و آزادی بیش از حد نه تنها خوب نیست بلکه سبب می شود تا او بیش از پیش متکبر و خود خواه شود و حس کند هر آنچه را که دلش بخواهد می توان  به راحتی انجام دهد. نیاز است تا به اندازه ای معقول نحوه در اوردن پول و موارد اقتصادی نیز با نوجوان مطرح شود چرا که این مورد می تواند نقش مهمی نیز در آینده او داشته باشد. مورد مهم دیگر در رفتار با نوجوانان این است که چه پسر باشند و چه دختر به محبت کردن و محبت دیدن نیاز دارند پس تا حد امکان و تا جایی که منجر به حس بد و بچه جلوه کردن نزد آن ها نشود به  آن ها توجه و محبت نمایید. سعی کنید طوری رفتار کنید که نوجوان شما بتواند به راحتی و مانند یک دوست مشکلات و دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد. مورد مهم دیگر در رفتار با نوجوانان این است که باید تا حدی از میزان پولی که مصرف می کنند نیز اطلاع داشت و آن ها را در این زمینه به حال خود رها نکرد چرا که می تواند موجب رفتارهایی مانند ولخرجی در آن ها شود. سعی کنید منطق و عقلانیت در حل مسائل و مشکلات را به نوجوان خود بیاموزید چرا که در دوره نوجوانی معمولا افراد به خصوص پسران نوجوان تلاش می کنند تا با استفاده از زور و به نوعی قلدری معضلات خود  را حل نمایند.