تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

تربیت نوجوان موفق

تربیت نوجوان موفق

تربیت نوجوان موفق و کمک به یک نوجوان برای اینکه مراقب، مستقل و مسئول باشد کار ساده ای نیست. مطالعه 6دقیقه.

در این مقاله مهارتهای لازم برای کمک به رشد نوجوان شما آمده اند.

نوجوانی دوره تغییر گیج کننده ای برای والدین و فرزندان می باشد.

اما در حالیکه این سال ها ممکن است سخت باشند، کارهای زیادی است که می توانید برای پرورش نوجوان خود و تشویق رفتارهای مسئولانه انجام دهید.

مهارت های تربیت نوجوان موفق

این مهارتهای تربیت نوجوان موفق را برای روبرو شدن با چالش های بزرگ کردن یک نوجوان به کار بگیرید.

عشق خود را نشان دهید.

توجه مثبت یک الزام برای نوجوان است. با نوجوان خود وقت بگذارید تا نشان دهید که مراقب هستید.

زمانی که صحبت می کند به اوگوش دهید، و به احساساتش احترام بگذارید. تصور نکنید که نوجوان می داند که چقدر او را دوست دارید.

اگر نوجوان دوست ندارد که نزدیک باشد، کمی سعی کنید. خوردن وعده های غذایی منظم با یکدیگر روش خوبی برای ارتباط می تواند باشد.

تربیت نوجوان موفق

هنوز هم دعوت از او برای اینکه با هم غذا را آماده کنید خوب است.

روزهایی که برای ارتباط و نزدیکی با نوجوان وقت ندارید، حواستان باشد فعالیت های فردی را نیز نزدیک به هم انجام دهید. نزدیک بودن به هم باعث می شود که یک مکالمه خود به خود آغاز شود.

به یاد داشته باشید دوست داشتن بی قید و شرط به معنی تایید بدون قید و شرط نیست.

شما می توانید در حالیکه دارید نوجوان را تربیت می کنید به او نشان دهید که به خاطر رفتارش عشق به او را رها نخواهید کرد.

اگر میخ واهید به چیزی اشاره کنید که نوجوان می توانست بهتر انجام دهد، نقد خود را به رفتار معطوف کنید تا استفاده از عبارتی نسبت به خود نوجوان.

انتظارات معقول تعیین کنید.

نوجوانان تمایل دارند بالاتر یا پایین تر از انتظارات والدین زندگی کنند. بنابراین همواره انتظارات خود را در سطح بالا نگه دارید.

به جای تمرکز روی موفقیت ها، مانند گرفتن نمرات بالا، از  اون انتظار داشته باشد که مهربان، با ملاحظه، قابل احترام، صادق و بخشنده باشد.

با موفقیت های روزافزون نوجوان، به یاد داشته باشید که از این موفقیت ها اعتماد به نفس به دست می آورد، که آنها را برای چالش های بعدی آماده می سازد.

هر چقدر نوجوان درگیر تکالیف سخت تر می شود، به جای انکه خط مشی خود را مشخص کنید، به او کمک کنید تا مشخص کند چه کاری را می تواند مدیریت کند.

اگر نوجوان شما کوتاه آمد، حامیانه واکنش نشان داده و او را تشویق کنید تا بهتر شود و دوباره امتحان کند.

مهم است که به تلاش نوجوان خود پاداش دهید تا نتایج نهایی.

تنظیم قوانین و پیامدها در مورد تربیت نوجوانان

انضباط دهی شامل تعلیم است نه تنبیه یا کنترل نوجوان. برای تشویق نوجوان تا به خوبی رفتار کند، در مورد اینکه چه رفتاری قابل قبول و کدام غیر قابل قبول است در خانه مدرسه یا هر جای دیگری صحبت کنید.

پیامدهای منصفانه و قابل قبول برای چگونگی رفتار نوجوان تعیین کنید.

هنگام تعیین پیامدها نکات زیر را رعایت کنید:

از تعیین اولتیماتوم بپرهیزید:

نوجوان اولتیماتوم ها را مثل یک چالش می بیند.

واضح و مختصر صحبت کنید

  1. به جای اینکه به او بگویید تا دیروقت بیرون نباشد، قوانین منظمی برای رفت و آمد وضع کنید.
  2. قوانین خود را کوتاه و معطوف به نگه دارید. پیامدهای فوری و مرتبط با انتخاب یا عمل نوجوان وضع کنید.
  3. تصمیمات خود را توضیح دهید. زمانی که نوجوان منظور از یک قانون را می فهمد و هدف آن مشخص است بیشتر از آن تبعیت می کند.
  4. زمانی که بداند امنیت او وجود دارد با احتمال کمتری سرکشی می کند.
تربیت نوجوان موفق

تربیت نوجوان موفق

 در تربیت نوجوان موفق منطقی باشید

از تنظیم قوانینی که احتمالا نوجوان قادر نباشد پیروی کند دوری کنید. یک نوجوان شدیدا شلخته مطمئنا نمی تواند به سرعت اتاق خود را مرتب کند.

در تربیت نوجوان موفق منعطف باشید

همچنان که نوجوان مسئولیت پذیری بیشتری را نشان می دهد، آزادی بیشتری به او اهدا کنید.

اگر قضاوت ضعیفی نشان می دهد، محدودیت های بیشتری وضع کنید.

برای اجرای پیامدها و تنبیه ها، رفتار او را توبیخ کنید نه خودش را

از سخنرانی در مورد کاستی های نوجوان خودداری کنید، چیزی که باعث می شود در مقابل شما قرار بگیرد.

از یک تن خیلی پرخاشگرانه و غیر محترمانه در کلام خود بپرهیزید.

شرمنده کردن نوجوان احساس گناه را در وی ایجاد می کند و او را در موضع دفاعی قرار می دهد.

قبل از صحبت کردن فکر کنید ببینید انچه می خواهید بگویید صحیح است یا اینکه قضاوت نادرست و عجولانه است.

تربیت نوجوان موفق

قوانین تربیت نوجوان سالم را اولویت بندی کنید.

در حالیکه مهم است قوانین خود را الزامی کنید، گاهی می توانید استثناهایی نیز قائل شوید، مثلا برای انجام تکالیف و زمان خواب.

اولویت بندی قوانین به شما و فرزندتان شانس مذاکره کردن و سازش را می دهد. با این حال در نظر بگیرید که حاضرید چقدر سازش کنید.

در مورد محدودیت های اعمالی برای مصرف مواد و روابط جنسی که مربوط به امنیت نوجوان می شوند سازش نکنید.

اطمینان حاصل کنید که نوجوان می داند شما هرگز نمی توانید مصرف تریاک، الکل یا دارو ها را تحمل کنید.

مثالی مثبت را مشخص کنید.

نوجوانان چگونگی رفتار کردن را با مشاهده والدین یاد می گیرند. اعمال شما بیشتر از کلمات تاثیر گذارند.

چگونگی مقابله با استرس را به نوجوان آموزش دهید و قوی باشید. الگوی خوبی باشید و احتمالا نوجوان شما را پیروی خواهد کرد.

می توانید برای تربیت نوجوان موفق از یک مشاوره تربیتی نوجوانان کمک بگیرید.

نویسنده: “سایت کودکانه

روانشناسی نوجوان

سوالات متداول

1 - چرا تربیت نوجوانان سخت است؟

تربیت نوجوانان کار مشکلی است زیرا قسمتی از رشد خودمختاری سرکشی کردن در برابر والدین است. معمولا والدین به یاد نمی آورند که این قسمتی از نوجوان بودن است و این رفتارها را شخصی می کنند. تربیت نوجوان سخت است زیرا آنها هم زمان که می خواهند مستقل شوند همان کودک شما هستند.

2 - چرا نوجوان من پرخاشگر است؟

تغییرات خلقی و پرخاشگری رویداد متداول در دوره نوجوانی بخصوص در پسران است. این مسئله بدین دلیل است که نوجوانان می خواهند از والدین خود مستقل شوند اما همچنان از استقلال خود مانند یک بزرگسال لذت نمی برند، این مسئله منجر به فرسودگی روانی می شود. این فرسودگی گاهی در غالب خشم و کلمات پرخاشگرانه به نوجوان ابراز می شود.

3 - با رفتار غیر محترمانه نوجوان چگونه باید برخورد کرد؟

بهتر است با نوجوان تعهد و توافق نامه ای داشته باشید. از انها بخواهید احساس خود را بگویند، خواه بد یا خوب باشد. سعی کنید دوستانه برخورد کنید و به طوری که احساس نکنده منتظرید با اشتباهاتش او را سرزنش کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی در زمینه نکات کلیدی روانشناسی نوجوان می توانید با متخصصان ما با شماره های 02122247100و 02122354282تماس بگیرید.
نظر دهید