تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

پنج نکته برای ساختن یک ارتباط سالم با نوجوان

پنج نکته برای ساختن یک ارتباط سالم با نوجوان

پنج نکته برای ساختن یک ارتباط سالم با نوجوان

همانطور که همه والدین می دانند یا حداقل به آنها هشدار داده شده است، نوجوانی می تواند سخت ترین دوره رشدی باشد.

طوفان بلوغ، هورمون ها، سال های دبیرستان و رشد نیاز به استقلال می توانند برای هر والدی چالش باشند.

در زندگی با یک نوجوان، هر چیزی می تواند به یک جنگ یا دعوا ختم شود، گاهی خردترین موضوعات.

به عنوان والدین، دوست دارید توانایی عشق ورزی و هدایت فرزند خود را داشته باشید، اما باید بدانید که همراه با تغییراتی که دارند ارتباط شما با آنها نیز تغییر می کند.

این سالها برای آنها بسیار مهم است، بنابراین بهتر است که بدانند والدین همیشه در کنارشان هستند، و مشتاقند دریابند نوجوانی دارند که شایسته احترام و راهنمایی است.

فواید فرزندپروری مثبت

به عنوان والدین، بدون شک در سالهای اولیه کودکی بخوبی از او مراقبت کردید. اکنون که یک نوجوان هستند، در جستجوی استقلال و آزادی خود هستند تا بتوانند انتخاب خود را داشته باشند.

همچنان که کودک بزرگ می شود استقلال بیشتری بدست می آورد و این مسئله بخش طبیعی رشد نوجوان است.

با وجود این، در کنار افزایش استقلال آنها، لازم است که ارتباط خود را مانند کودکی نزدیک نگه داریم.

آنها هنوز به عشق ورزیدن، راهنمایی و تفریح با ما نیاز دارند.

همچنان که نوجوان خواستار کنترل کردن زندگی خود است، به عنوان والدین باید مقداری اقتدار و راهنمایی را اعمال کنید.

اگرچه نوجوان این طور فکر می کند که همه چیز را می داند، و به اندازه کافی برای تصمیم گیری بزرگ شده است، فقدان تجارب زندگی می تواند مانع تصمیم گیری درست شود.

این مسئله باعث ترس بسیاری از والدین می شود که مبادا فرزندشان آلوده رفتار مخرب نشود.

نوجوانان تمایل دارند که محدودیت ها و تجارب خود را بیازمایند، همچنین مستعد فشار همسالان نیز هستند.

با این وجود شما نمی توانید همیشه در حال چک کردن و پایش نوجوان خود باشید، بیشتر می توانید یک فرد مقتدر باشید، همچنین کسی که به او قوت قلب می دهد.

فقط باید اطمینان داشته باشید که با نوجوان خود ارتباط برقرار می کنید ، و هر گونه نگرانی که به وجود آمده از عشق  است و به نفع خودشان می شود.

نشان دادن اینکه استقلال فرزند خود را به رسمیت می شناسید اما هم چنان در خانه صاحب اقتدار هستید برای ایجاد محدودیت های سالم مهم است و یک ساختار خانوادگی محکم را فراهم می آورد.

هدف اینست که نوجوانی را پرورش بدهیم که سالم و متعادل است و خوب را از بد تشخیص می دهد، به دیگران اهمیت می دهد و به خود و توانایی هایش افتخار می کند.

ممکن است اینها خیلی زیاد به نظر برسند، اما دوره نوجوانی بهترین زمان برای شروع است.

ساختن یک ارتباط سالم با نوجوان

مهارت های ارتباط با نوجوان

در اینجا پنج شیوه که به شما کمک می کند ارتباط خود را با نوجوان قوی و شاد نگه دارید آورده شده اند:

  1. با یکدیگر وقت بگذرانید.

زمانی که کودک شما وارد نوجوانی می شود، به طور ناگهانی کمتر از بیرون رفتن با والدین استقبال می کند.

با این وجود، یک ساختار خانوادگی تشویق کننده می توانند حمایت لازم را فراهم آورد و احساس بهزیستی را برای نوجوان ایجاد کند.

از جمله فعالیت های خانوادگی می توان به خوردن وعده های غذایی با یکدیگر، انجام کارهای منزل، بازی های خانگی و کارهای داوطلبانه اشاره کرد.

بهر حال، می توانید به نوجوان خود نشان دهید که می توانید او را شاد کنید و با هم لحظات خوشی را داشته باشید.

  1. مثال مناسبی را فراهم کنید.

نیازی نیست که حتما یک قدیسه باشید، اما سعی کنید الگوی مناسبی باشید تا نوجوان نیز با الگوگیری از شما رفتار بهتری نشان دهد.

حواستان باشد که چه کارهایی را در مجاور نوجوان خود انجام می دهید، مثل سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل. آنها هر رفتاری را در خانه به عنوان یک عادت قابل قبول تقلید می کنند.

  1. محدودیت ها را تعیین کنید.

درست است که نوجوان هم به جمع بزرگترها اضافه شده، اما باید بداند که همچنان فقط یک بزرگ در خانواده وجود دارد که بیشتر محدودیت ها و قوانین را وضع می کند.

وضع کردن این محدودیت ها نباید به گونه باشد که نوجوان بیش از حد احساس فشار کند و یا برعکس خیلی آزاد نباشد.

  1. محترمانه رفتار کنید.

با شیوع زورگویی و قلدری در فضای مجازی، نوجوانان بیش از هر زمان دیگری نگران مورد انتقاد قرار گرفتن هستند.

نوجوان خود را دست نیندازید و او را مسخره نکنید، هم چنین از کلمات منفی و لقب دادن به آنها بپرهیزید.

شنیدن اینها از سوی والدین ممکن است به عزت نفس او صدمه بزند، و باعث احساس ناکامی و ناایمنی در آنها شود.

  1. نشان دهید که مراقب هستید و اهمیت می دهید.

چه با یک نهار مخصوص چه با فرستادن پیام های محبت آمیز، مهم است که محبت و حمایت خود را نسبت به نوجوان ابراز کنید.

اگر گاهی با او دعوا کردید یک زمان جدا بگذارید و از او معذرت خواهی کنید و تاکید کنید که او را دوست دارید خارج از هر مسئله ای که رخ می دهد.

روی عشق قوی و بدون قید و شرط خانواده تاکید کنید، و نوجوان خود را نیز تشویق کنید که بخشی از آن باشد.

والد یک نوجوان بودن همیشه آسان نیست، اما وقت گذاشتن برای پرورش یک ارتباط سالم که عشق و احترام را به همراه دارد با ارزش است.

درست است که هر نوجوانی متفاوت است، اما ضروری است که والدین حداکثر حمایت و توجه خود را در این دوران داشته باشند.

نوسنده: “کودکانهسایت کودک و نوجوان

  مقالات مرتبط

فرزندپروری

سوالات متداول

1 - ارتباط سالم و مناسب با نوجوان چگونه است؟

ویژگی کلیدی یک ارتباط سالم احترام به خود و دیگری است. در مقابل، در یک ارتباط نا سالم، یکی از والدین سعی در بدست گرفتن کنترل اوضاع با اعمال با اعمال قدرت هیجانی، فیزیکی و جنسی دارد. در یک ارتباط سالم هم والدین و هم نوجوان شاد هستند

2 - مشکلات نوجوانان با والدین کدامند؟

یکی از رویدادهای مهم در دوره نوجوانی افزایش جستجوی استقلال و آزادی از سوی نوجوان است و این مسئله طبیعی است، اما اغلب اوقات منجر به اختلاف بین والد و نوجوان می شود. از دیگر علل اختلاف بین نوجوان و والدین می تواند تفاوت در عقاید، ارتباط ضعیف، تغییرات در خانواده مثل جدایی یا به دنیا آمدن فرزند جدید، رقابت بین خواهر برادرها و مشکلات تربیتی باشد.

3 - چگونه می توان نوجوانی را که به تنبیه شدن اهمیت نمی دهد تربیت کرد؟

در مورد انتظارات خود با نوجوان رک و صریح باشید: به او نشان دهید که چه انتظاراتی از وی دارید. از پاداش های طبیعی استفاده کنید: زمانی که تنبیه منطقی است نوجوان فرصت بهتری برای تغییر دارد. رفتار درست را پاداش دهید: رفتارهای غلط را تنبیه نکنید به جای آن رفتار درست را بیابید و تقویت کنید.

4 - تنبیه های مناسب برای فرزندان کدامند؟

- وقفه دادن: از او بخواهید برای مدت زمان معینی به اتاق خود برود یا در یک گوشه بشیند. - تکلیف نوشتن - انجام کارهای خانه - تمیز کردن اتاق - کمک به خواهر برادرها

برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی در زمینه ارتباط با فرزندان می توانید با متخصصان ما با شماره های 02122247100و 02122354282تماس بگیرید.
نظر دهید