دسته: نوزاد

۱۳ درمان نفخ نوزاد |سلامت نوزاد خود را تضمین کنید
۱۳ درمان نفخ نوزاد |سلامت نوزاد خود را تضمین کنید

درمان نفخ نوزاد بسیار مهم می باشد زیرا نوزادان معمولاً درگیر نفخ شکم هستند زیرا سیستم گوارشی آن ها رشد کافی را پیدا نکرده است و کودک هوا را در هنگام شیر خوردن می بلعند. برخی از نوزادان ممکن است حساسیت هایی داشته باشند که می تواند مربوط به رژیم غذایی مادر یا نوع خاصی از شیر خشک باشد.

نوزادان معمولاً بلافاصله، حتی چند هفته پس از تولد، مشکلات نفخ شکم را تجربه می کنند. اکثر نوزادان در حدود چهار تا شش ماهگی آن را ترک می کنند. بیشتر گازهای معده در کودک شیرخوار در اثر بلعیدن هوا هنگام تغذیه ایجاد می شود.

علایم نفخ نوزاد نی نی سایت

همه نوزادان کمی نفخ را تجربه می کنند اما علائم زیر نشان دهنده نفخ بیش از اندازه کودک می باشد:

  • کودک شما یک ساعت یا بیشتر در روز گریه می کند و بی قرار است. این می تواند نشانه ای از نفخ طبیعی نوزاد باشد که بخ دلیل سیستم گوارشی نارس آن ها می باشد. اما اگر نفخ کودک هر روز اتفاق می افتد و به نظر نمی رسد بهتر شود باید با پزشک اطفال خود مشورت کنید.
  • کودک در بیشتر مواقع ناراضی به نظر می رسد. این می تواند نشانه این باشد که نوزاد شما به کمک بیشتری نیاز دارد.
  • کودک خوب غذا نمی خورد یا نمی خوابد. مشکلات خواب یا خوردن می تواند دلایل متنوعی داشته و نفخ نوزاد ممکن است یکی از آن ها باشد. برای تشخیص صحیح و مناسب بهتراست با پزشک خود صحبت کنید.
  • کودک شما دمدمی مزاج است. سیستم گوارشی کوچک و توسعه نیافته می تواند منجر به درد گاز و گرفتگی و در نهایت بداخلاقی شود.
  • مشت خود را به طور مکرر گره می کند.
  • گاهی اوقات یک حوله گرم روی شکم کودک شما می تواند درمان نفخ نوزاد شما باشد.
  • اغلب گریه می کند و به نظر می رسد که ممکن است در ناحیه شکم خود درد داشته باشد.
  • کودک کمرش را قوس می دهد. او ممکن است این کار را همراه با بلند کردن پاهایش انجام دهد.
  • بچه خوشحال نیست، لبخند نمی زند یا آرام نمی گیرد. اگر کودک شما به ظاهر همیشه دمدمی مزاجی می کند ممکن است دچار گاز معده باشد.
  • طوری تکان می خورد که انگار احساس ناراحتی می کند و پاهایش را به سمت قفسه سینه خود جمع می کند.
  • به نظر می رسد کودک شما درد دارد. اگرچه کودک نمی تواند بگوید که درد دارد، چهره او می تواند آن را نشان دهد.
  • نفخ کودک اغلب در شب بدتر می باشد و این به دلیل سیستم گوارشی نارس نوزاد است.

درمان نفخ نوزاد

علل ایجاد گاز معده در کودکان

نفخ نوزاد چندین علت می تواند داشته باشد که در ادامه به رایج ترین آن ها پرداخته شده است:

  • بلعیدن هوا هنگام شیر دادن یا گریه کردن، که در میان نوزادان بسیار رایج و طبیعی است.
  • سیستم گوارشی توسعه نیافته، که غذا را به خوبی هضم نمی کند.
  • عدم تحمل لاکتوز
  • حساسیت به انواع خاصی از شیر خشک یا غذاها در رژیم غذایی مادر یا آلرژی غذایی.
  • مصرف بیش از حد آب میوه ممکن است منجر به نفخ و گاز گرفتگی در برخی کودکان شود.
  • نوشابه هایی که اسید فسفریک ایجاد می کنند نیز منجر به ایجاد گاز می شوند.
  • گریه می تواند منبع اصلی گاز باشد، به ویژه اگر کودک برای مدت زمان زیادی گریه کند و هوای زیادی را وارد بدن کند.
  • اگر کودک نوپا هنگام غذا خوردن غذا را به خوبی نجود، ممکن است دچار نفخ یا گاز معده شود.
  • پستانک می تواند باعث مکیدن هوا در نوزادان شود.
  • مصرف برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها
  • هضم نادرست مواد مغذی
  • دلایل پزشکی مانند سندرم روده تحریک پذیر

برخی از افراد در هضم پروتئین شیر یا قند شیر مشکل دارند ( عدم تحمل لاکتوز ). اما این مشکلات در نوزادان بسیار نادر است. تا زمانی که پزشک نتواند نوزاد شما را ارزیابی کند، توصیه نمی شود شیردهی را متوقف کنید یا شیر خشک را به عنوان وسیله ای برای درمان نفخ نوزاد جایگزین کنید.

سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که معده و روده را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم این اختلال شامل گرفتگی، درد شکم، نفخ، گاز معده، اسهال / یبوست یا هر دو است. علائم این اختلال در کودکان شامل موارد زیر می باشد:

  • درد شکمی که مدام عود می کند.
  • اسهال یا یبوست
  • ناراحتی معده
  • احساس سرگیجه
  • از دست دادن اشتها
  • نفخ و گاز
  • گرفتگی
  • نیاز به دفع فوری

نفخ نوزاد ۲۰ روزه

اگر شکم کودک شما متورم و سفت شده است و بیش از یک یا دو روز می باشد که مدفوع نکرده است یا مدام استفراغ می کند، با پزشک اطفال تماس بگیرید. به احتمال زیاد این مشکل به دلیل گاز یا یبوست است، اما همچنین می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی روده باشد.

درمان نفخ نوزاد زیر یک ماه

۱. دوبار آروغ کودک را بگیرید

بسیاری از ناراحتی های نوزاد به دلیل بلع هوا در هنگام تغذیه ایجاد می شود که طبیعی می باشد، در این شرایط برای درمان نفخ نوزاد علاوه بر آروغ زدن بعد از شیر خوردن، سعی کنید با یک ضربه ملایم به پشت او در هنگام شیر خوردن او را از هوای بلعیده شده قبل از اینکه به روده او برسد خلاص کنید.

یکی از نشانه‌هایی که کودک شما نیاز به آروغ زدن در اواسط غذا دارد این می باشد که پس از چند دقیقه شیر خوردن از سینه یا شیشه شیر دور می‌شود، که بیشتر با گاز معده مرتبط است تا احساس سیری.

حتما ضربه آرامی به پشت کودک بزنید و از ضربات خشن و محکم خودداری کنید.

۲.عبور هوا را کنترل کنید

سعی کنید به کودک خود در وضعیت عمودی شیر دهید تا هوای بلعیده شده را کاهش دهید.

در درمان نفخ نوزاد یک ساله نی نی سایت گفته شده است که بهتراست اطمینان حاصل کنید که سینه های شما همیشه پر شیر است، بنابراین هوا وارد معده کودک شما نمی شود، علاوه بر این سعی کنید از تکان دادن بیش از حد بطری خودداری کنید، این کار می تواند حباب های هوا را به شیر اضافه کند.

۳. ماساژ | درمان نفخ نوزاد

برای درمان نفخ نوزاد به آرامی پشت او را ماساژ دهید. فشار روی شکم او می تواند به کاهش فشار ناشی از گاز کمک کند. بعلاوه، لمس می تواند ابزاری قدرتمند در آرام کردن بی قراری او می باشد.

روغن نارگیل، یا هر روغن دیگری می تواند ماساژ را برای کودک شما لذت بخش تر کند.

ماساژ کودک زیر آب گرم حمام نیز خوب می باشد. گرمای آب می تواند ناراحتی را کاهش دهد و به منحرف کردن حواس کودک از هرگونه دردی که ممکن است گاز معده ایجاد کند کمک کند.

درمان نفخ نوزاد

۴. حرکت پا

کودک خود را به پشت بخوابانید و به آرامی پاهایش را مانند حرکت دوچرخه زدن به سمت شکمش بچرخانید با این کار به بیرون راندن هوای محبوس شده کمک می کنید، یا می توانید به آرامی زانوهای کودک را به سمت شکم فشار دهید و ۱۰ ثانیه نگه دارید، سپس پاهای او را رها کرده و صاف کنید. چندین بار به آرامی این کار را تکرار کنید.

۵. رژیم غذایی خود را تغییر دهید |درمان خانگی نفخ نوزاد

اگر به نوزاد خود شیر می دهید، با پزشک اطفال خود صحبت کنید شاید لازم می باشد که از مصرف برخی از مواد غذایی خودداری کرده یا جایگزینی برای آن پیدا کنید. برخی از مواردی که ممکن است باعث ایجاد گازمعده کودک شوند عبارتند از محصولات لبنی، کافئین، پیاز، سیر، غذاهای تند و کلم. البته دقت داشته باشید که برخی از نوزادان با هیچ یک از این مواد اذیت نمی شوند.

لبنیات یکی از دلایل اصلی آن است، سعی کنید به مدت ۲ هفته هر نوع لبنیاتی را از سبد غذایی خود حذف کنید و ببینید آیا تفاوتی ایجاد می کند یا خیر. غذاهای دیگری مانند سبزیجات و حبوبات نیز باعث ایجاد گاز در نوزادان می‌شود. اگر نگران هستید که رژیم غذایی شما بر کودک شما تأثیر می گذارد، غذاهای مشکل ساز را حذف کنید و ببینید آیا کودک شما احساس بهتری دارد یا خیر.

۶. مطمئن شوید که هنگام شیر دادن سر آن ها را بالاتر از معده و پشت آن ها را تا جایی که می توانید صاف نگه دارید.

زمان زیادی را برای آروغ زدن کودک در اواسط شیردهی و پس از شیر دادن بگذارید. سعی کنید آخرین غذای کودک را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از خواب کودک به او بدهید تا زمان زیادی برای آروغ زدن داشته باشید و قبل از خواب، حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه او را در حالت ایستاده نگه دارید.

۷. اگر از شیر خشک استفاده می کنید، مطمئن شوید که بطری تازه مخلوط شده را قبل از شیر دادن به کودک خود به مدت یک یا دو دقیقه کنار بگذارید.

تکان دادن و مخلوط شدن بیشتر شیر باعث می شود حباب‌های هوا بیشتری وارد مخلوط شوند که می‌تواند توسط کودک شما بلعیده و منجر به تولید گاز شود.

۸. گنجاندن پروبیوتیک های در برنامه روتین کودک 

اگر تعداد باکتری‌های «بد» از باکتری‌های «خوب» بیشتر باشد، کودک بیشتر با گاز یا نفخ دست و پنجه نرم می‌کند. شما با کمک پروبیوتیک های نوزاد از سلامت روده کودک حمایت کنید. مطالعات نشان می دهد که پروبیوتیک ها می تواند گاز معده و نفخ را کاهش دهند.

۹. حوله گرم | درمان نفخ نوزاد

قرار دادن حوله گرم روی شکم کودک می تواند به تخلیه گاز کمک کند.

۱۰. گزارش مصرف مواد غذایی را نگه دارید

اگر کودک شما از شیر مادر تغذیه می کند، ممکن است به غذاهای مختلفی که مادر می خورد واکنش نشان دهد. بنابراین گزارشی از مواد غذایی داشته باشید تا ردیابی کنید که آیا نوزاد در مواجهه با غذاهای خاص بیشتر گاز می گیرد یا خیر تا بتوانید از آن ها اجتناب کنید و در وهله اول از ایجاد آن گاز جلوگیری کنید.

۱۱. برای نوزادان مبتلا به گاز معده و روده، پیاده روی در پارک می تواند به کاهش ناراحتی گاز و حرکت روده او کمک کند. وقتی نوزادان در کالسکه می نشینند، لرزش چرخ های پیاده رو را حس می کنند. این تکان ظریف می تواند به آن ها در درمان نفخ نوزاد کمک کند.

چه زمانی برای نفخ شکم نوزاد باید با پزشک تماس بگیرید

در بیشتر موارد، گاز معده صرفاً ناشی از یک پیامد طبیعی است و می توان آن را در خانه بدون هیچ مشکلی مدیریت کرد. با این حال، اگر کودک شما از ناراحتی شدید ناشی از گاز معده رنج می برد، شکمش به دلیل گاز متورم شده است، یا حتی با کمک نیز نمی تواند گاز را به طور موثر دفع کند، در این موارد ممکن است یک مشکل اساسی وجود داشته باشد. بنابراین برای جلوگیری از هرگونه عارضه طولانی مدت، می توانید با پزشک متخصص مشورت کنید.

نفخ شکم نوزاد به مرور زمان برطرف می شود اما در صورت مشاهده موارد زیر بهتراست با پزشک تماس بگیرید و او را در جریان بگذارید:

  • کودک در مدت طولانی وزن اضافه نمی کند.
  • اغلب نمی‌خواهد غذا بخورد یا به سختی تمایل به غذا خوردن نشان می دهد.
  • خون در مدفوع
  • اسهال
  • تب
  • حالت تهوع
  • به دلیل مشکل نفخ خواب خود را مختل کرده اند.
  • استفراغ
  • یبوست

در صورتی که نوزاد نفخ دارد اما وزنش افزایش می‌یابد و متناسب سنش ادرار و مدفوع می‌کند جای نگرانی نیست و به مرور زمان این مشکل نیز حل می شود، اما اگر کودک شما وزن اضافه نمی کند باید به دنبال درمان نفخ نوزاد باشید.

چه سوالاتی را باید از پزشک اطفال بپرسید؟

  • چه چیزی باعث نفخ نوزاد من می شود؟
  • اگر در حال شیردهی هستم، آیا چیزی را باید در رژیم غذایی خود تغییر دهم؟
  • نوزاد من بعد از غذا دچار گاز معده می‌شود، آیا ممکن است آلرژی باشد؟
  • بهترین راه برای آروغ زدن کودکم چیست؟
  • آیا برای درمان نفخ نوزاد باید ورزش های مختلفی را امتحان کنم؟
  • چند وقت یکبار باید کودکم آروغ بزند؟
  • چگونه بفهمم نوزادم چرا نفخ دارد؟
  • آیا گاز معده نوزاد می تواند با مشکل جدی تری همراه باشد؟

نفخ نوزاد دو ماهه نی نی سایت

موارد زیر در درمان نفخ نوزاد دو ماهه بسیار موثر می باشند و توصیه می شود از این راه ها برای درمان نفخ نوزاد استفاده کنید:

  • آروغ زدن در حین و بعد از تغذیه می تواند به درمان نفخ نوزاد کمک زیادی بکند بنابراین سعی کنید دو بار آروغ کودک خود را بگیرید.
  • آهسته غذا خوردن را تشویق کنید.
  • از بطری مناسب استفاده کنید.
  • نوزادان ممکن است در حالی که به پشت دراز کشیده اند درگیر گاز روده شوند. بنابراین نوزادان باید همیشه به پشت بخوابند تا خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) کاهش یابد. اما هنگامی که کودک شما بیدار است، ممکن است با عمود نگه داشتن نوزاد باعث درمان نفخ نوزاد شود.
  • مکیدن پستانک مقداری از گازهای معده کودک را خارج می کند.
  • حساسیت ها و آلرژی های غذایی را شناسایی کنید.
  • قنداق کردن را امتحان کنید.ممکن است کودک شما آن را دوست نداشته باشد، اما آن را امتحان کنید زیرا به کودکتان کمک می کند.
  • بهترین قطره برای نفخ نوزاد را امتحان کنید. برخی از والدین استفاده از قطره برای درمان نفخ نوزاد استفاده می کنند.

دارو برای درمان گاز معده نوزادان همیشه کارساز نیست، اما اگر هیچ راهی جواب ندارد با مشورت دکتر می توانید این راه را نیز امتحان کنید. به طور کلی تصور می شود که این قطره ها اغلببرای نوزادان بی خطر است، اما اطمینان حاصل کنید که برچسب و دستورالعمل ها را بخوانید تا بدانید چه مقدار باید به کودک خود بدهید.

همیشه قبل از دادن هر گونه دارو به نوزاد با دکتر مشورت کنید. نکته نگران کننده در مورد استفاده از برخی از داروهای گیاهی یا بدون نسخه این است که گاهی اوقات با موادی مخلوط می شوند که می تواند باعث واکنش های شدید در نوزادان شود. اگر می خواهید یک محصول را بدون نسخه را امتحان کنید، ابتدا آن را به پزشک اطفال خود نشان دهید.

  • اگر به فکر جایگزینی شیر خشک هستید، بهتر است با دکتر کودک خود مشورت کنید. ممکن است نیازی به تغییر شیر خشک نداشته باشید و دکتر در این مورد می تواند به شما کمک کند.

درمان نفخ نوزاد

نفخ کودک ۶ ساله

نفخ معده معمولاً ناشی از یک مشکل یا اختلال نیست. گاز و نفخ معمولاً ناشی از چیزی است که کودک شما می خورد یا می نوشد و معمولاً بی ضرر هستند و بدون درمان از بین می روند. اما تغییر رژیم غذایی کودک می تواند به پایان دادن این مشکل کمک کند. روش های زیر می تواند به درمان نفخ نوزاد ۶ ساله کمک کند:

  • حمام گرم، حمام آب گرم به کودک ممکن است گاز معده را در شب کاهش دهد.
  • از نوشیدن آب میوه و نوشیدنی های گازدار خودداری کنید. به جای اینکه به کودک نوپا اجازه دهید آب میوه و نوشیدنی های گازدار بخورد، مجموعه ای از میوه های تازه را به او بدهید.
  • سعی کنید در یک محیط آرام به آن ها غذا بدهید. نور چراغ ها را کم کنید، موسیقی ملایمی بگذارید و حواس پرتی را کاهش دهید.

هوا بلعی یا ایروفاژی در کودکان

آئروفاژی همچنین ممکن است با نفخ شکم اشتباه گرفته شود. بلعیدن مقدار معینی هوا همراه با غذا طبیعی است. ممکن است با اجتناب از موارد زیر به کاهش بلع هوا کمک کند:

  • نوشیدنی های گازدار
  • آب نبات
  • آدامس

استرس یا تغییر حالت عاطفی می تواند باعث افزایش بلع هوا شود، در این شرایط تکنیک های آرامش و تنفس می تواند مفید باشد. روان درمانی نیز ممکن است در برخی موارد مفید باشد.

در شب، حرکت کمتری وجود دارد و گاز می تواند جمع شود و باعث گریه کودک شود. علاوه بر این، نوزادان تمایل دارند نزدیک به زمان خواب غذا بخورند و هوای وارد شده در طول غذا می تواند باعث نفخ شکم کودک شود.

بهترین قطره برای نفخ نوزاد

گریپ واتر یک داروی گیاهی مایع برای درمان نفخ نوزادان است. به عنوان یک درمان طبیعی استفاده می شود FDA آن را تایید نمی کند بنابراین ایمنی و اثربخشی آن به خوبی مورد بررسی قرار نگرفته است.

سایمتیکون برای تسکین علائم دردناک ناشی از گاز زیاد در معده و روده استفاده می شود. زیر نظر دکتر ابتدا با گریپ واتر شروع کنید و ببینید نوزادتان چگونه به این درمان پاسخ می دهد. اگر تفاوتی حاصل نشد سپس با پزشک خود مشورت کنید و از سیمتیکون استفاده کنید.

قطره مایلیکن نیز توسط برخی از دکترها برای درمان نفخ نوزاد تجویز می شوند و به کودک کمک کند تا به طور طبیعی آن ها را دفع کند البته پیش از آن با دکتر خود مشورت کنید تا عوارض جانبی به همراه نداشته باشد. البته عوارض این قطره بسیار نادر می باشد اما کودک ممکن است نسبت به دارو واکنش آلرژیک نشان دهد در این صورت حتما پیش از مصرف یا در صورت مشاهده عوارض با دکتر مشورت کنید.

چه غذاهایی باعث ایجاد گاز در نوزادان شیرخوار می شود؟

  • فیبر. غذاهایی مانند سبوس، لوبیا و غلات.
  • میوه و مرکبات، آلو، هلو یا زردآلو.
  • سبزیجات. کلم بروکلی و کلم بروکسل.
  • سیر.
  • لبنیات.
  • نوشیدنی های گازدار.

نفخ نوزاد کی تموم میشه

خوشبختانه، بیشتر نوزادان در سن ۴ تا ۶ ماهگی رشد بیش تری می کنند، اگرچه برای برخی از نوزادان، نفخ می تواند بیشتر طول بکشد. نوزادان معمولاً نفخ را تجربه می کنند زیرا سیستم گوارشی نارسی دارند و هوا را در هنگام شیر خوردن می بلعند.

با چه شیشه شیری به نوزادم غذا بدهم؟

بهترین نوع شیشه شیر دارای یک نوک نرم است که در امتداد دهان و لب‌های کودک قرار می‌گیرد و از جریان هوا همراه با شیر جلوگیری می‌کند.

شیر باید به تدریج و به آرامی جریان یابد تا کودک شما وقت داشته باشد که به آرامی غذای خود را بنوشد.

جلوگیری از نفخ نوزاد

۱.اغلب، آنچه مادر می خورد می تواند به نوزاد راه پیدا کند و باعث ایجاد گاز برای شکم آن ها می شود. علاوه بر این، اگر نوزادی آلرژی یا حساسیت غذایی داشته باشد، گاز معده گاهی اوقات با اسهال همراه است. اگر در حال شیردهی هستید، به مواد غذایی زیر توجه بیش تری کنید زیرا باعث نفخ نوزاد می شود و جلوگیری از مصرف آن می تواند درمان نفخ نوزاد باشد.

  • لوبیا و عدس
  • سبزیجات برگ دار، گل کلم، کلم بروکلی یا کلم بروکسل
  • لبنیات (ماست، شیر، پنیر یا بستنی)
  • غذاهای تند (فلفل، سس تند، کاری)
  • سبزیجات معطر مانند موسیر، پیاز یا سیر

۲. اگر از شیر خشک استفاده می کنید، مطمئن شوید که بطری تازه مخلوط شده را قبل از دادن به کودک خود به مدت یک یا دو دقیقه بگذارید. زیرا همان طور که گفته شد هرچه تکان دادن و مخلوط شدن بیشتر باشد، حباب‌های هوا بیشتری وارد مخلوط می‌شوند که می‌تواند منجر به تولید گاز شود. سعی کنید از آب گرم (اما نه خیلی داغ) در مقایسه با آب سرد یا ولرم استفاده کنید. این کار باعث حل شدن بهتر شده و هوای کمتری را وارد معده کودک می کند.

کلام آخر

همان طور که گفته شد نفخ نوزاد طبیعی بوده و مشکلی موقتی است زیرا نوزاد یک سیستم گوارشی قوی دارد و به مرور به رژیم غذایی مادر یا شیر خشک عادت می کند.

از مواردی که در بالا گفته شد می توانید برای درمان نفخ نوزاد استفاده کنید. اگر گاز معده شدید است یا باعث درد کودک شما می شود، با دکتر کودک خود صحبت کنید. کودک شما ممکن است از آلرژی غذایی رنج ببرد یا به نوع دیگری از شیر خشک نیاز داشته باشد.

نویسنده: “کودکانه”

منبع: Gassy Baby? Here’s the Top 6 Tips to Treat and Prevent Baby Gas

کولیک نوزاد | ۲۱ درمان تضمینی
کولیک نوزاد | ۲۱ درمان تضمینی

کولیک نوزاد (قولنج نوزادان) (Baby colic) ناشی از مشکل جسمانی نیست، اگر کودک شما بیش از ۳ ساعت در روز گریه می کند، ممکن است کولیک داشته باشد.

تنها ۱۱ درصد از نوزادان در شش هفته اول زندگی خود به قولنج واقعی مبتلا می شوند و این میزان در هفته های ۱۰ تا ۱۲ به ۰.۶ درصد از نوزادان کاهش می یابد.

جنسیت و شیوه تغذیه (شیشه در مقابل سینه) شانس ابتلای نوزاد به قولنج را تحت تاثیر قرار نمی دهد. وجود قولنج نشان دهنده این نیست که کودک نسبت به نوزادان بدون قولنج از هوش یا سلامت کمتر یا بیش تری برخوردار است.

کولیک نوزاد چیست

کولیک ( Colic) گریه مکرر، طولانی و شدید در نوزاد سالم است که می تواند مدتی طول بکشد. کولیک بدون ناراحتی کودک بدون دلیل ظاهری رخ می دهد و به نظر می رسد هیچ کاری باعث آرامش و بهبود حال کودک نمی شود. این گریه های طولانی اغلب در عصر رخ می دهد که والدین اغلب خسته هستند.

دوره های کولیک در ۳ تا ۴ ماهگی خود به خود از بین می رود. از هر ۴ نوزاد تازه متولد شده ۱ کودک ممکن است این مشکل را داشته باشد.

کودکی که زیاد گریه می کند والدین خود را دچار استرس زیادی می کند. اگر احساس می کنید که دیگر نمی توانید وضعیت را تحمل کنید حتما از والدین و اطرافیان خود کمک بگیرید.

کولیک چیست و چه علائمی دارد

کولیک هنگامی تشخیص داده می شود که علائم زیر را به همراه داشته باشد:

  • بیش از ۳ ساعت در روز دوام دارد
  • بیش از ۳ روز در هفته اتفاق می افتد.
  • آرام کردن کودک تقریبا غیرممکن است.
  • بیش از ۳ هفته رخ می دهد
  • بی قراری
  • کودک پاهای خود را به سمت بالا کشیده، کمر خود را قوس داده یا مشت های خود را گره کنند.
  • قرمز شدن در صورت
  • کولیک در عصر بیشتر رایج است.
  • کولیک یا افزایش گریه معمولا در هفته های اول زندگی شروع می شود و با بزرگتر شدن نوزاد کاهش می یابد.

چه چیزی جزو علائم قولنج نوزادان نمی باشد:

  • تب
  • مخاط یا مدفوع خونی
  • استفراغ
  • کاهش اشتها
  • لنگی پا
  • رنگ پریدگی پوست

کولیک نوزاد

علت کولیک

ما نمی دانیم چه چیزی باعث کولیک می شود. کولیک در نوزادان نارس شایع تر بوده و اگر نوزاد در خانه‌ای باشد که کسی در آن سیگار می‌کشد، ممکن است شایع‌تر نیز شود.

علل کولیک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درد ناشی از گاز معده
  • گرسنگی
  • تغذیه بیش از حد
  • حساسیت به غذاها یا پروتئین های خاص در شیر مادر
  • جیغ زدن
  • حساسیت به محرک های خاص
  • احساس ترس، ناامیدی یا حتی هیجان
  • رفلاکس
  • عدم تعادل باکتری های روده، از آنجایی که سیستم گوارش نوزاد هنوز کامل نشده است، باکتری های روده به سرعت در حال تغییر هستند و ممکن است از تعادل خارج شوند. این به طور طبیعی با رشد طبیعی کودک شما اصلاح می شود.
  • عفونت
  • صدمه
  • قرار گرفتن در معرض دود سیگار یا قلیان. اگر در دوران بارداری سیگار می کشیدید، یا در اطراف افرادی هستید که سیگار می کشند، می تواند خطر ابتلا به قولنج کودک را افزایش دهد.

درمان خانگی کولیک نوزاد

هیچ درمانی برای کولیک وجود ندارد. البته برخی از تکنیک ها به شما کمک می کند تا آن ها را بهتر شناخته و اختلالات آن ها را کنترل کنید:

  1. در هنگام گریه کودک خود را در آغوش گرفته و او را نگه دارید. در آغوش گرفتن نوزاد ممکن است به او کمک کند که در عصر کمتر سر و صدا کند.
  2. هنگام شیر خوردن کودک خود را به حالت عمودی بنشانید.
  3. پس از شیر خوردن آروغ کودک را بگیرید.
  4. به آرامی کودک خود را تکان دهید.
  5. حمام آب گرم می تواند به برخی از نوزادان مبتلا به کولیک کمک کند.
  6. از تحریک گریه کودک با صدای بلند، نورهای روشن یا اتاق شلوغ خودداری کنید.
  7. می توانید کودک را روی زمین گذاشته و ماساژ را از ناف او شروع کرده و انگشتان خود را به آرامی در جهت عقربه های ساعت حرکت دهید و دایره های متحد المرکز را به سمت بیرون تشکیل دهید. این کار را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پس از شیر دادن امتحان کنید.
  8. ماساژ دادن آرام شکم نوزاد قبل از اینکه گریه کند ممکن است کمک کند.
  9. پیاده روی در کالسکه یا حرکت با ماشین.
  10. موسیقی آرام بخش
  11. برای کودک خود آواز بخوانید.
  12. سعی کنید یک حوله گرم یا بطری آب گرم روی شکم کودک بگذارید.
  13. به آرامی کودک خود را تکان دهید. تکان دادن کودک را آرام می کند و می تواند به دفع گاز او کمک کند.
  14. قنداق کردن: برخی از افراد می گویند قنداق کردن نوزادشان باعث آرامش آن ها می شود.

درمان قطعی کولیک نوزاد نی نی سایت

  1. آواز تسکین دهنده یا ماساژ کودک: این کار را می توان روزانه از هفته چهارم به بعد انجام داد. با استفاده از کمی روغن، “نوازش” را انجام دهید، به عنوان مثال. دور ناف را یا انگشت شست آرام ماساژ و نوازش دهید. این کار بهتر است یک ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از حمام انجام شود.
  2. زمانی که کودک فریاد می زند، کنار او بمانید و به هیچ عنوان او را ترک نکنید.
  3. اگر به نوزاد خود شیر نمی دهید، شیشه های شیر مخصوص ضد قولنج وجود دارد که از بلعیده شدن هوای بیش از حد و نفخ نوزاد جلوگیری می کند.
  4. سعی کنید آن ها را در حین شیردهی در حالت عمودی نگه دارید زیرا این امر باعث کاهش هوای بلعیده شده توسط کودک می‌شود.
  5. برای نوزادانی که با بطری تغذیه می‌شوند، مطمئن شوید که سوراخ سر پستانک متناسب با نحوه تغذیه کودک شما باشد.
  6. بیش از حد به کودک خود غذا ندهید. اینکار می تواند او را ناراحت کند. شاید بهتر باشد بین دو ساعت و نیم صبر کنید. اگر مطمئن نیستید که به اندازه کافی به کودک خود غذا می دهید یا خیر، از پزشک خود مشورت بگیرید.

کولیک نوزاد

پیشگیری از کولیک

غذاهایی که از طریق شیر مادر به کودک منتقل می شود ممکن است باعث کولیک شود. اگر کودک شما کولیک دارد و در حال شیردهی هستید، از خوردن یا نوشیدن غذاهای زیر به مدت چند هفته خودداری کنید تا ببینید آیا در کودک شما تاثیر دارد یا خیر.

  • محرک هایی مانند کافئین و شکلات.
  • لبنیات و آجیل.
  • کلم بروکلی، کلم، لوبیا و سایر غذاهای گازدار.

سایر محرک های احتمالی عبارتند از:

  • دارو. داروها از شیر مادر عبور می کنند، اگر شیر می دهید، با پزشک خود در مورد داروهایی که مصرف می کنید صحبت کنید.
  • شیر خشک. برخی از نوزادان به پروتئین های موجود در شیر خشک حساس هستند. با پزشک کودک خود در مورد تعویض شیر خشک صحبت کنید تا ببینید که آیا کمک می کند یا خیر.
  • تغذیه بیش از حد یا سریع غذا دادن به نوزاد. شیر دادن با شیشه شیر به کودک باید حدود ۲۰ دقیقه طول بکشد.

چه زمانی با دکتر تماس بگیرید

در صورتی که کودک شما علائم زیر را تجربه می کند باید با دکتر تماس بگیرید.

  • نمی توانید کودک خود را آرام کنید.
  • بیش از سه ماه داشته ولی هنوز درگیر کولیک می باشد
  • کودک شما تب، استفراغ شدید، اسهال، مدفوع خونی یا سایر مشکلات معده را تجربه می کند.
  • تب ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر (اگر کمتر از سه ماه سن دارند) یا ۳۹ درجه سانتیگراد یا بالاتر (اگر سه تا شش ماهه هستند)
  • مشکلات تنفسی مانند نفس کشیدن سریع یا خرخر کردن در هنگام نفس کشیدن دارد.
  • رفلاکس
  • فتق
  • آلرژی غذایی
  • انسداد روده

کولیک نوزاد

چگونه خودتان را آرام نگه دارید

تلاش برای آرام کردن نوزادی که به طرز شدیدی گریه می کند می تواند بسیار استرس زا باشد، بنابراین مهم است که به یاد داشته باشید که قولنج نوزادان تقصیر شما نیست و شما والدین بدی نیستید زیرا نمی توانید او را مجبور کنید آرام شود.

اگر استرس دارید، پیشنهاد می کنیم مقاله ما را در مورد چگونگی کنار آمدن و حفظ آرامش هنگام مراقبت از کودک بررسی کنید. همچنین می توانید برنامه ها و راه های مدیتیشن رایگان را امتحان کنید که به شما کمک می کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشید.

زمانی که کودک شما خواب است استراحت کنید و بهبود پیدا کنید. دوش گرفتن یا نوشیدن یک فنجان چای داغ روی مبل فرصت مناسبی برای یک استراحت کوتاه و مفید می باشد.

مطالعات نشان داده است که هیچ تفاوتی بین نوزادان مبتلا به کولیک و همسالان آن ها در رشد، هوش یا خلق و خوی بعدی در زندگی وجود ندارد، بنابراین نگران نباشید کودک شما قرار نیست در بزرگسالی نیز این ویژگی خود را حفظ کند.

زمانی که کودک ساعت ها گریه می کند، طبیعی است که احساس ناآرامی و عصبانیت کنید، اما اجازه ندهید که ناامیدی شما یا همسرتان منجر به سندرم کودک تکان خورده یا ترومای سر ناشی از سوءرفتار با کودک شود.

فرق نفخ و کولیک نوزاد

همان طور که گفته شد کولیک نوزاد در اغلب موارد در عصر رخ می دهد و به مدت سه هفته ادامه می یابد، این درحالی است که نفخ نوزاد همیشگی نمی باشد. گریه نوزاد بر اثر کولیک می تواند شدت زیادی داشته باشد به طوری که نگران سلامتی کودک شوید اما گریه بر اثر نفخ این شرایط را به همراه ندارد.

اگر گریه کودک بر اثر نفخ باشد احتمالا آروغ می زند یا باد معده دارد.

نویسنده: “کودکانه: سایت کودک و نوجوان

منبع: Colic

 

آرام کردن نوزادان| ۸ راه که گریه بی دلیل بچه را قطع کنیم
آرام کردن نوزادان| ۸ راه که گریه بی دلیل بچه را قطع کنیم

آرام کردن نوزادان یکی از سخت ترین کارها برای والدین می باشد. در طول ۳ ماه اول زندگی، آن ها بیش از هر زمان دیگری گریه می کنند.

چه چیزی بچه را آرام میکند

برخی از نوزادان بسیار بیشتر از دیگران گریه می کنند. نوزادی که بیش از ۳ ساعت در روز، بیش از ۳ روز در هفته، حداقل به مدت ۳ هفته گریه می کند، ممکن است دچار کولیک باشد. این مشکل معمولاً از ۲ تا ۵ هفتگی کودک شروع می شود و تا ۳ تا ۴ ماهگی کودک به پایان می رسد.

کولیک برای بسیاری از نوزادان اتفاق می افتد. دیدن گریه کودک سخت است، اما والدین مقصر آن نیستند و نباید خود را سرزنش کنند به مرور زمان و کمک دکتر این مشکل نیز حل می شود.

سندرم کودک تکان خورده چیست؟

سندرم تکان خوردن نوزاد نا آرام زمانی است که مغز کودک در اثر آزار فیزیکی آسیب می بیند این شرایط بیشتر موارد زمانی اتفاق می‌افتد که والدین یا مراقب کودک در حالی که عصبانی یا ناامید هستند، کودک را تکان می‌دهند و با این کار تلاش می کنند گریه کودک را متوقف کنند. این آسیب ها می تواند باعث آسیب دائمی به مغز یا مرگ
نوزاد نا آرام شوند. هیچ کس نباید کودک را به هر دلیلی تکان دهد، شاید فکر کنید تکان دادن کودک باعث آرام کردن نوزادان می شود اما اینگونه نمی باشد.

چگونه نوزاد را آرام کنیم

جیغ های گوش خراش یک کودک می تواند آرام ترین افراد را هم تحریک کند. همچنین می تواند افسردگی پس از زایمان مادر را تشدید کرده و سلامتی او را به خطر بیندازد. از آن جایی که نوزادان متفاوت هستند، والدین بیش از یک کودک ممکن است با خلق و خوی بسیار متضاد فرزندان خود روبرو شوند. بدون در نظر گرفتن شخصیت های فردی آنها، اکثر نوزادان با رعایت نکات زیر آرام خواهند شد:

 آرام کردن نوزادان (بیشتر…)

گریه نوزاد + ۶ روش درمانی تضمینی
گریه نوزاد + ۶ روش درمانی تضمینی

گریه نوزاد راهی برای برقراری ارتباط با شما است که به چیزی نیاز دارد، گرسنگی شایع ترین علت گریه در نوزادان است.

بنابراین غذا دادن به آن ها باعث جلوگیری از گریه شدید نوزاد می شود. نحوه واکنش شما به گریه کودک مهم است. اگر با آرامش پاسخ دهید، به آن ها کمک می کنید تا پریشانی خود را مدیریت کنند و احساس امنیت کنند.

چگونه علت گریه نوزاد را بفهمیم

۱. گرسنه یا تشنه است، آرام کردن گریه نوزاد

کودک شما ممکن است سعی کند سینه شما را پیدا کرده یا با دهان خود حرکت مکیدنی انجام دهد. این بهترین زمان برای غذا دادن به کودک است.

۲. نیاز به تعویض پوشک دارد، علت گریه و نق نق نوزاد

برخی از نوزادان احساس خیس بودن یا کثیف بودن را دوست ندارند. بررسی کنید که آیا کودک شما نیاز به تعویض پوشک خود دارد یا خیر.

۳. باد معده، قولنج یا ریفلاکس 

اگر کودک شما ناآرام به نظر می رسد، او را به حالت عمودی نگه دارید و به آرامی پشت او را مالش دهید یا نوازش کنید.

۴. خستگی بیش از حد

حتی چیزهای ساده مانند چهره های جدید و نورهای روشن می تواند برای نوزادان طاقت فرسا باشد. در صورت گریه آن ها را به یک اتاق تاریک که ساکت و آرام است ببرید، در این حال صداهای آرام بخش ایجاد کنید یا موسیقی ملایم پخش کنید. از علائم خواب کودک خود آگاه باشید.

۵. ناراحتی

نوزادان از سردی یا گرمای بیش از حد خوششان نمی آید. آن ها دوست دارند احساس راحتی و گرمای مطلوبی داشته باشند، اما مراقب باشید که کودک خود را در چند لایه لباس نپوشانید.

بررسی کنید که بدن کودک شما خیلی گرم یا سرد نباشد. طبیعی است که دست و پای نوزاد کمی خنک باشد، اما شکم او باید کمی گرم باشد.

بررسی کنید که هیچ بر چسبی از لباس‌هایش در پوست آن ها فرو نرفته باشد و مویی دور دست یا پاهایشان نپیچیده باشد. اگر صدای گریه شدید نوزاد شما با حالت عادی متفاوت است، می تواند نشانه ای از ناخوشی یا دندان درآوردن باشد.

۶. ممکن است لازم باشد کودک نزدیک شما باشد

نوزادان باید به والدین خود نزدیک باشند، صدای آن ها را گوش داده و به ضربان قلب آن ها گوش دهند، علاوه بر این می توانید کارهای آرامش بخشی را برای بهبود حال آن ها انجام دهید:

  • کودک را نزدیک نگه دارید
  • آواز خواندن یا صحبت کردن با آن ها
  • بغل کردن کودک

گریه نوزاد

۷. آرام کردن گریه نوزاد

گاهی اوقات به نظر می رسد هیچ کاری که انجام می دهید جواب نمی دهد در این شرایط می توانید موارد  زیرا را امتحان کنید:

  • با کودک در کالسکه به پیاده روی بروید.
  • پوشک کودکتان را کنار بگذارید و به او اجازه دهید پاهایش را آزادانه حرکت دهد.
  • حمام کردن نوزاد
  • درخواست کمک از دکتر یا اطرافیان

۸. ممکن است حوصله اش سر رفته باشد.

اگر او به دلیل بی حوصلگی گریه می کند، آواز خواندن، زمزمه کردن، قدم زدن و حرف زدن با او می تواند به شما کمک کند.

۹. کولیک| علت گریه نوزاد

کولیک باعث گریه شدید در چهار هفتگی می شود و گاهی اوقات تا سه یا حتی چهار ماهگی نیز ادامه پیدا می کند. دلیل کولینک هنوز برای دکترها مشخص نیست اما می تواند به دلیل گوارش یا حساسیت به غذا یا عوامل محیطی باشد.

کولیک در اکثر مواقع حدود ۲ تا ۵ هفتگی شروع شده و تا ۳ تا ۴ ماهگی ادامه پیدا می کند، متاسفانه قانون مشخصی برای آن وجود ندارد و هرنوزادی ممکن است آن را تجربه کند. کولیک باعث گریه شدید نوزاد می شود که توسط والدین قابل کنترل نیست.

در طی کولیک کودک به خوبی غذا می‌خورد و رشد می‌کنند اما در برخی از ساعات روز شروع به گریه می کند. در ادامه ویژگی های کولیک و تفاوت آن از گریه معمولی ذکر شده است با توجه به آن ها می توانید کودک خود را آرام کنید:

  • گریه شدید نوزاد یا جیغ بسیار بلند که باعث نگرانی والدین می شود.
  • بسیار سخت آرام می شود یا اصلا آرام نمی شود.
  • صورت قرمز یا رنگ پریده در اطراف دهان.
  • مشت های گره کرده 
  • بیش از ۳ ساعت در روز دوام دارد و بیش از ۳ روز در هفته اتفاق می افتد.
  • به طور ناگهانی، با گریه بلند و بی وقفه شروع می گردد.
  • شکم سفت
  • جمع کردن پاها به سمت شکم هنگام گریه شدید نوزاد

نوزاد کولیکی برای والدین بسیار استرس زا می باشد و  باعث می شود احساس خستگی، گناه و حتی افسردگی داشته باشید. خوشبختانه این بیماری به خودی خود از بین می رود تنها کافی است به حرف پزشک گوش بدهید و دستورالعمل های آن ها را دنبال کنید.

در صورت امکان از یکی از نزدیکان خود درخواست کنید تا از کودکتان نگه داری کند تا مقداری استراحت کنید بخاطر داشته باشید که آرامش شما در برخورد با کودکتان اهمیت زیادی دارد بنابراین حتما باید به دنبال کمک باشید.

گریه نوزاد

علت گریه و نق نق نوزاد| علت گریه شدید نوزاد در خواب

هر کودکی متفاوت است و برخی از نوزادان ممکن است سریع تر از دیگران بخوابند. هیچ کار خاصی برای سرعت بخشیدن به این فرآیند نمی توانید انجام دهید، اما می توانید با راحت نگه داشتن اتاق، ایجاد یک برنامه منظم، آرام بخش قبل از خواب و برنامه خواب این روند را بهبود ببخشید.

نوزادان اغلب شب ها بیشتر گریه می کنند، بنابراین لازم نیست که نگران شوید:

ابتدا نیازهای فیزیکی را بررسی کنید:

  • آیا نوزاد گرسنه یا تشنه است؟
  • آیا نیاز به آروغ زدن دارد؟
  • خیلی گرم یا سرد است؟
  • آیا پوشک آن ها کثیف است و نیاز به تعویض دارد؟
  • از تغذیه بیش از حد کودک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث ناراحتی او شود. سعی کنید حداقل ۲ تا ۲ و نیم ساعت از شروع یک تغذیه تا بعدی صبر کنید.
  • اگر هنوز زمان شیر دادن به نوزاد نرسیده است، پستانک را به او بدهید.
  • هر چرت روزانه را به کم تر از ۳ ساعت در روز محدود کنید.
  • با صدایی آرام برای کودک آواز بخوانید یا با او صحبت کنید.
  • کودک گریان خود را در آغوش خود بگیرید، او را به مدت پنج دقیقه در اطراف بچرخانید تا آرام شود.
  • صدای بلند یا نور شدیدی که به صورت کودک می تابد ممکن است باعث ترس کودک شود.
  • نوزادی که در یک اتاق تاریک تنها می ماند ممکن است گریه کند زیرا می ترسد و تنهاست.

۶ راهکار والدین برای آرام کردن گریه شدید نوزاد

در اینجا چند روش مقابله ای وجود دارد که به شما کمک کند هنگام گریه کودک آرام بمانید و آرامش خود را از دست ندهید:

  • سعی کنید نفس عمیق بکشید و تا ۱۰ بشمارید
  • اجازه دهید کودک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه گریه کند
  • سعی کنید به موسیقی آرامش بخش گوش دهید
  • برای حمایت عاطفی با یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده تماس تلفنی بگیرید.
  • کارهایی را در اطراف خانه انجام دهید تا حواس تان پرت شود.
  • با خاموش کردن چراغ ها اتاق را تاریک کنید.
  • چراغ شب را روشن کنید تا کمی نور برای آرام کردن کودک وجود داشته باشد.
  • سعی کنید به او کمی غذا بدهید؛ اگر علاقه ای به غذا ندارد پس گرسنه نیست و اصرار زیادی نکنید.
  • آغوش شما به آرام شدن کودک کمک می کند بنابراین حتما او را در آغوش کشیده و نوازش کنید، صدای مادر نیز باعث می شود که کودک آرام تر شود.
  • سر و صدای ملایم  ممکن است با اختلال و حواس پرتی در کودک باعث ارامش او شود.
  • برای کمک به خواب‌آلودگی کودک، صداهای آرام‌بخش مانند موسیقی ملایم پخش کنید.

کودک خود را تکان ندهید| آرام کردن گریه نوزاد

به یاد داشته باشید که مهم نیست چه شرایطی را تجربه می کنید، هرگز نباید کودک خود را تکان دهید. تکان دادن سر آن ها می تواند باعث آسیب مغزی شود، حتی می تواند باعث افزایش اضطراب و استرس او نیز بشود. تکان دادن بیش از حد نوزاد باعث موارد زیر می شود:

  • آسیب دائمی مغز
  • فلج (ناشی از آسیب به نخاع)
  • کوری
  • ناشنوایی
  • تناسب (تشنج)
  • استخوان های شکسته
  • تاخیر در رشد طبیعی
  • مرگ

آمار نشان داده است که در نوزادان مبتلا به سندرم تکان‌خوردگی، تقریباً ۲۰ درصد می‌میرند و ۳۰ تا ۶۰ درصد درگیر آسیب‌های متوسط ​​تا شدیدی می شوند که در بالا ذکر شده است.

گریه نوزاد

سخن آخر

اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه نوزاد را بخوابانید، بهترین توصیه این است که به این فرآیند زمان بدهید. پیروی از نکات و ترفندهای ما ممکن است به خوابیدن کودک شما و عادت کردن به روال خواب کمک کند اما به مرور متوجه می شوید که کودکان با یکدیگر متفاوت هستند و یک روند ثابت را نمی توان برای همه کودکان استفاده کرد

پیشنهاد مشاور: سلامت خواب نوزاد خود را تضمین کنید

مواردی مانند ایجاد یک برنامه خواب آرام بخش، تنظیم ساعت خواب، توجه و محبت زیاد به کودک را در هنگام بیداری در نظر بگیرید. گریه شدید نوزاد یک چالش رایج برای والدین می باشد که به مرور یاد می گیرند با آن کنار بیایند بنابراین نگران نباشید و به غریزه خود اعتماد کنید.

در صورت مشاهده موارد زیر حتما با پزشک تماس بگیرید:

  • تشنج
  • پوست آبی، خاکستری یا بسیار کم رنگ
  •  مثل همیشه به راحتی بیدار نمی شود
  •  به نظر می‌رسد که برای نفس کشیدن سختی می کشد
  • به شدت بیمار است
  • دمای بدن بالایی دارد، اما دست و پای او سرد است

نویسنده: “کودکانه”

منبع: https://www.hopkinsmedicine.org/

فواید شیردهی برای مادر و فرزند چیست؟
فواید شیردهی برای مادر و فرزند چیست؟

شیردهی: فواید، نحوه تغذیه با شیر مادر، و موارد دیگر
تغذیه با شیر مادر فواید زیادی برای کودک شما دارد، به همین دلیل است که متخصصان آن را مهم می دانند و این

انتخاب بهترین شیشه شیر| هرچیزی که باید بدانید
انتخاب بهترین شیشه شیر| هرچیزی که باید بدانید

 برای انتخاب شیشه شیر باید ببینید که نوزاد شما کدام نوع از سرشیشه را راحت تر به دهان می گیرد، زیرا برخی از نوزادان فقط به نوع خاصی از سرشیشه (پستانک) رضایت می دهند.

بالا آوردن شیرنوزاد| ۸ راه تضمینی برای استفراغ نوزاد
بالا آوردن شیرنوزاد| ۸ راه تضمینی برای استفراغ نوزاد

 استفراغ و بالا آوردن شیر امر طبیعی می باشد. اما اگر رفلاکس معده بیش از حد باشد باید به فکر چاره ای برای آن بود. شیر دادن زیاد به نوزاد باعث جمع شدن هوا در معده و رفلاکس معده می شود. در این شرایط مادر بسیار نگران شده و گاهی این امر برای او خسته کننده است.

راهنمای مادران جوان| کارهایی که برای نوزاد باید انجام داد
راهنمای مادران جوان| کارهایی که برای نوزاد باید انجام داد

راهنمای مادران جوان و رفتار با نوزاد در این نوشتار آورده شده است و زمان مطالعه آن ۴ دقیقه است. نکته: خوابیدن در شرایط نور روز با سر و صدا برای خواب مناسب در شب خوب است.۷. نوازش کردن حیاتی است.

سلامت خواب نوزاد خود را تضمین کنید
سلامت خواب نوزاد خود را تضمین کنید

خواب نوزاد می تواند یک زمان سرشار از آرامش برای شما و نوزادتان باشد، اما فرایند خوابانیدن نوزاد در طول روز می تواند کاملا برعکس باشد.

اصول اولیه سلامت خواب نوزاد

برای نوزادان تازه متولد شده مدتی زمان می برد تا برنامه خواب منظمی داشته باشند. در طول ماه اول، نوزادان معمولا می خوابند و بیدار می شوند، با دوره هایی نسبتا مساوی بین خواب و شیر خوردن. همین که نوزادان بزرگ تر می شوند، زمان خواب نوزاد معمولا طولانی تر شده و قابل پیش بینی تر می شود. به عنوان مثال:

  • سنین ۴ ماهگی تا یک سالگی. بعد از دوره تولد، نوزاد شما به احتمال زیاد حداقل ۲ بار در روز می خوابند- یک بار در صبح و یکبار در اوایل بعد از ظهر. برخی از نوزادان همچنین به خواب آخر عصر نیز نیاز دارند. بسیاری از کودکان در مجموع ۳ ساعت و یا بیشتر در طول روز می خوابند.
  • سنین یک سالگی و بیشتر. در این سنین نوزاد شما به احتمال زیاد خواب صبح را نخواهد داشت و تنها خواب بعد از ظهر اغلب به مدت دو یا سه ساعت خواهد داشت. در طول این گذار، زمان چرت کودک و خواب را نیم ساعت افزایش دهید تا بتواند سازگار شود. اغلب کودکان به چرت بعد از ظهر تا سنین سه تا پنج سالگی، ادامه می دهند.

سلامت خواب نوزاد

(بیشتر…)

بهداشت خواب نوزادان| نکاتی که کسی به شما نمی گوید
بهداشت خواب نوزادان| نکاتی که کسی به شما نمی گوید

بهداشت خواب نوزادان یکی از مهم ترین اموری می باشد که والدین باید آن را رعایت کنند زیرا باعث افزایش کیفیت خواب نوزادان می شود.

خواب کافی در روحیه، آرامش، تغذیه و سلامت کودک نقش زیادی دارد بنابراین نباید از اهمیت آن غافل شوید.


بهداشت خواب نوزادان و کودک نوپا

خواب نوزاد می تواند یک زمان آرامش برای شما و کودک شما باشد. اما فرایند وادار کردن کودک به خواب در طول روز می تواند نتیجه ای کاملا برعکس داشته باشد. اصول اولیه خواب نوزادان را بدانید.

برای نوزادان تازه متولد شده کمی زمان نیاز است تا زمان بندی خواب داشته باشند. در طول ماه اول،  نوزادان معمولاً به طور پیوسته  با فاصله نسبتا یکسانی بین خواب و شیر خوردن، به خواب می‌روند و بیدار می‌شوند. (بیشتر…)