پرورش کودک با ادب

۴ راز پرورش کودک با ادب که کسی به شما نمی گوید

پرورش کودک با ادب، کسی را می شناسم که سه کودک به طور حیرت برانگیزی باادب دارد. وقتی مادر از آنها می خواهد اسباب بازی های خود را جمع کنند حرفش را گوش می دهند، بدون اعتراض می خوابند و حتی بدون مداخله والدین دعواهای خود را حل و فصل می کنند.

من واقعاً شاهد بودم که پسر سه ساله اش به آرامی از مادرش خواست تا کامیون را از دوست زورگویش پس بگیرد. مادر قبول دارد که فرزندان او دورانی دارند “از همه مهم تر آن ها کودک هستند” اما می گوید برقراری یک نظم واقعی دارای چالش های کمی است. ادامه مطلب

سبک فرزندپروری

۱۰ نکته برای فرزندپروری بهتر | بهترین سبک فرزند پروری چیست

بهترین سبک فرزند پروری چیست؟ چه چیزی شما را تبدیل به والدین خوب می کند؟ پدر و مادر خوب تلاش می کنند براساس بهترین علایق کودک خود تصمیم گیری کنند.

البته هیچ کس کامل نیست. همانطور که هیچ پدر و مادری هم کامل نیست، بنابراین بهتر است هنگام به کرسی نشاندن انتظارات خود به خاطر داشته باشید که هیچ کودکی هم کامل نیست. اما منظور این نیست که ما نباید در جهت رسیدن به هدف تلاشی بکنیم. ابتدا استانداردهای بالایی برای خود تعیین کنید بعد کودک را در اولویت دوم قرار دهید. ما برای آن ها نمونه یک الگوی خوب هستیم.

در ادامه ده نکته در مورد یادگیری سبک فرزند پروری مؤثر مطرح می شود. اکثر آن ها نه آنی و نه شدنی هستند. بعلاوه احتمالاً هیچ کودکی نتواند همزمان به همه آن ها با هم عمل کند. اما اگر بتوانید بر روی آنها کار کنید؛ حتی انجام برخی از آنها در هر زمانی، باز هم خواهید توانست در مسیر درستی حرکت کنید. ادامه مطلب

راه های ارتباط موثر با والدین

راه های ارتباط موثر با والدین

راه های ارتباط موثر با والدین به صورت دسته بندی شده در زمینه تربیت کودک و نوجوان آورده شده است.

تربیت فرزند هرگز کار آسانی نیست، اما از طریق ارتباط کلامی والدین با فرزندان می توانید فرزند خود را طوری تربیت کنید که آینده فرزند خود را تضمین کنید. والدین فقط باید از کلمات یا زبانی استفاده کنند که با سن فرزندشان مناسب باشد و هرگز بر سر آن ها فریاد نزنید و کلمات مبتذل نگویید.

ادامه مطلب

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

برخی از والدین فقط نیازهای اولیه کودک رفع می کنند اما یادآوری این نکته بسیار مهم است که نیازهای کودکان فقط نیازهای اولیه یعنی خورد و خوراک سالم، محل و محیط مناسب برای زندگی و رشد نیست، بلکه کودکان به چیزهای دیگری هم نیاز دارند، چیزهایی که برای سلامت و رشد کودک بسیار مهم است.

اولین افرادی که در ارتباط با کودکان هستند، والدین آن ها می باشند که باید علاوه بر توجه به نیازهای اولیه کودک به نیازهای اساسی و رشدی آن ها نیز توجه ویژه ای داشته باشند. در این بخش از مشاورانه توصیه ها و آموزش هایی آورده شده تا والدین با توجه به آن ها بتوانند زندگی شاد و سالمی برا کودکشان فراهم آورند.

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

بازی با کودک | رشد خلاقیت کودک

از نیازهای اصلی کودکان می توان به بازی کردن اشاره کرد، بازی کردن برای کودک بسیار مهم است. و باید به باز کردن مانند خورد و خوراک کودک توجه زیاد و ویژه ای داشته باشید و زمانی را در طول روز به بازی با آن ها اختصاص دهید.

کودکان در حین بازی کردن با صداهای جدید آشنا می شوند و دایره ی واژگان آن ها نیز گسترده تر می شود و همچنین بازی کردن موجب تقویت تصویر سازی ذهنی در آن ها می گردد.

بازی کردن با کودکان، به آن ها حس ارزشمند بودن می دهد. در بازی های حرکتی و فکری که بازی های مفیدی هستند، انتخاب نقش ها رو به عهده ی کودک بگذارید تا کنترل بازی را به دست بگیرند.

برای تقویت قدرت بدنی کودک، می توان از بازی های فیزیکی کمک گرفت که تضمینی برا سلامتی جسمی آن ها است.

برای تقویت روحیه و رشد اجتماعی فرزندان خود، آن ها رو به ورزش های گروهی همراه با یه موسیقی شاد، ورزش های مانند کوهنوردی، پیاده روی های خانوادگی دعوت کنید.

این نکته را فراموش نکنید که با بازی نکردن با کودکان خود به آن ها ظلم کرده ایم.

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

با نام نامناسب صدا نزدن کودک 

برای تمامی انسان ها ” نامشان” از زیباترین دارایی آن ها می باشد. هویت اجتماعی هرشخصی از نام اون گرفته شده که این نام زندگی، اخلاقیات و آینده او را تحت تاثیر قرار می دهد. انتخاب نام فرزندان به عهده والدین می باشد که باید نام نیکو و زیبایی برای آن ها انتخاب کرده و آن ها را با لحنی زیبا همراه با پسوند و پیشوند زیباتری صدا کنند.

القاب و پسوند و پیشوندهای مناسب که با اسم کودکان آورده می شود تاثیرات شگرف و مثبتی بر روحیه و نوع شکل گیری رفتار اجتماعی آن ها خواهد گذاشت؛ این موضوع سبب احساس خوشایندی آن ها و اعتماد به نفس بیشتر می شود و همچنین این امر باعث می شود که آن ها خود را بیشتر دوست داشته باشند.

از جمله مشکلاتی که در آینده برا کودکان وجود دارد این است که متاسفانه بسیاری از والدین در انتخاب نام و یا نوع صدا زدن فرزندانشان سهل انگاری می کنند.

خواندن کتاب برای کودک | رشد ذهنی کودک

والدین لازم است که برای کودکان خود کتاب بخوانند و بهتر است که برای کتاب خواندن برنامه ریزی شود که  در زمان مشخصی در روز به این‌کار اختصاص پیدا کند. خواندن کتاب برای کودکان به رشد حافظه و گسترده تر شدن دایره واژگانی آن ها کمک می کند و سبب تحریک تخیل کودک و بهبود مهارت های ارتباطی او می گردد.

بهتر است برای آشنا کردن کودکان با جهان اطرافش که شامل داستان، اعداد، حروف، رنگ ‌ها و شکل ها می باشد، برای آن ها خود کتاب بخوانیم.

کتاب خوندن را می توان از دوران نوزادی برای فرزندان مان شروع کنیم. در ماه های اول وقتی برای کودکان کتاب می خوانید تکرار آن نقش مهمی دارد، چرا که کودک به محتوای آن توجه ندارد و فقط به ریتم زبان توجه می کند، پس تکرار کردن خیلی اهمیت دارد.

برای آشنایی و تحریک و ترغیب کودک به کتاب خواندن بهتر است که کتاب های که انتخاب می کنیم دارای تصاویر زیبا، رنگی و برجسته باشند. عکس های رنگی و یا شعرهای کودکانه، راحت تر در ذهن می ماند و برای کودکان جذاب است؛ همچنین بهتر است برای خواندن کتاب از تن صداهای مختلف استفاده کنیم. مثلا برای شخصیت های مختلف یک داستان از کتاب، صداهای متفاوتی به کار ببریم، این کار موجب ترغیب بیشتر کودک به گوش دادن به کتاب می شود.

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

همدلی با کودک | رشد اجتماعی کودک

وقتی که کودک ناراحت است، نحوه برخورد ما با او اهمیت زیادی دارد. ناراحتی های کودک دلایل مختلفی دارد.

والدین در چنین شرایطی باید به نحوی رفتار کنند که احترام  و توجه به کودک حفظ شود. هنگامی که کودک ناراحت است، والدین باید جوری رفتار کنند که کودک نه تنها احساسات خود را انکار نکند بلکه به خود حق ناراحت شدن را بدهد و در عین حال به اون کمک کنند تا کم تر احساس منفی داشته باشد.

والدین می توانند با کودکان شان حرف بزنند و به آن ها بگویند که به خاطر روز سختی که کودک شان داشته ناراحت و متاسف هستند.

شنیدن حرف های کودک | رشد هویتی کودک

وقتی که کودکان شنیده شوند و شما به عنوان والدین به دقت تمام حرف های آن ها را گوش بدهید، به کودک نشان می دهید که چقدر برایش ارزش قائل هستید؛ به بیان دیگر شنونده خوبی بودن برای کودک به معنی دوست داشتن و اهمیت دادن به او است.

وقتی کودک احساس کند که شما به حرف هایش گوش داده اید و به او توجه کرده اید با شما بیشتر حرف می زند و شما راحت تر و ساده تر می توانید مشکلاتش را حل کنید. بهتر است به کودکمان  نشان دهیم که تمام وقت برای شنیدن حرف های آن ها آمادگی داریم.

این کار باعث افزایش اعتماد به نفس کودک شده و به او احساس ارزشمندی بیشتری می دهد. کودکان دوست دارند که با ارزش دیده شوند.

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

حرف زدن با کودک | رشد تکلم کودک

والدین باید یادشان باشد که بجز حل مسائل مالی و نیازهای مادی کودک، برای تقویت روح و روان کودک نیز باید برنامه داشته باشند. خیلی از والدین به دلیل گرفتاری شغلی و مشکلات مالی و خستگی، زمان بسیار کمی را با کودک خود می گذرانند؛ حرف نزدن با کودکان برای آینده آن ها تبعاتی مثل اختلالات مختلف شخصیتی و خودسانسوری به همراه خواهد داشت.

پس بهتر است والدین با کودکان خود حرف بزنند و به آن ها کمک کنند تا آن ها هم حرف بزنند.

وقتی که عملکرد های بازدارنده با اثر های بد درکار نباشد، کودک در آرزوها و بهشت کودکی خود زیست می کند. خلاقیت درونی و یا محدودیت فکری نشات گرفته از حرف های زده شده ای است که منجر به فکر کردن می شود. کودکان شیوه فکر کردن را از والدین یاد می گیرند و سبک فکری افراد در دوران کودکی شکل می گیرد.

نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان

حل مشکلات | رشد ذهنی کودک

چگونگی برخورد با مشکلات یکی از مهمترین مسائلی است که باید توسط والدین به کودکان آموزش داده شود. در رابطه با مشکلی که برای کودک تان پیش آمده است به جای استفاده از جملات منفی مثل “تو کی توانستی کاری را درست انجام دهی”، باید از جملات مثبت مثل “اشکالی ندارد، بیا با هم به این فکر کنیم چگونه این‌ مشکل را درست کنیم” استفاده کنید.

وقتی که کودکان از دوران کودکی بیاموزند که برای هرمشکلی چاره ای وجود دارد، دیگر زیر بار مشکلات شانه خالی نمی کنند. والدین وقتی نحوه برخورد با مشکلات را به کودکان بیاموزند در بزرگسالی هنگام روبرو شدن با مشکلات و اتفاقات ناخوشایند زندگی به فکر راه حل مناسب برای حل کردن آن می گردند نه این که در مواجهه با سختی ها، احساس ناتوانی کنند و حتی به فکر خودکشی بیفتند.

به حرف ها و احساساتی که با فرزندتان به اشتراک می گذارید توجه کنید، حرف های ما به صدای درونی کودکان مان تبدیل می شود. مراقب باشید که چه پیامی را برای همه عمر به کودکان تان می دهید.

نویسنده: “کودکانه” سایت کودک و نوجوان

مقالات مرتبط

[shortcode_blog title=’نکات مهم و اساسی در زندگی و رشد کودکان’ cols=’2′ cats=’%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%b4%d8%af-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86′ postspp=’4′ usecarousel=’1′ img_popup=’1′ /]

تربیت فرزندان موفق

تربیت فرزندان موفق، چگونه فرزندان موفقی داشته باشیم؟

تربیت فرزندان موفق، چگونه فرزندان موفقی داشته باشیم؟

یکی از مهم ترین دغدغه های والدین تربیت فرزندان موفق می باشد، کدام پدر و مادری هست که دلش نخواهد فرزندش آینده ای سرشار از موفقیت و خوشبختی داشته باشد؟ موفقیت فرزندان با اصول تربیتی والدین رابطه مستقیمی دارد، همه افراد دوست دارند تا فرزندانشان فوق العاده باشند و هر کدام از آن ها با توجه به اصول خود، راه و روش صحیحی برای تربیت فرزندشان در نظر می گیرند.

والدین با توجه به شرایطشان و تجربه و دانش قبلی تصمیم می گیرند که چه راهی را برای تربیت فرزندشان در نظر بگیرند و فرزند موفق و کاملی داشته باشند، برخی از مهارت ها یادگیری آن ها بسیار مهم می باشد و باید به کودکان آموزش داده شود و این مهارت ها پایه ای برای موفقیت در آینده آن ها به حساب می آید.

در این مقاله در مورد تربیت فرزندان موفق مطالبی را بیان می کنیم و در این خصوص اگر با مساله ای رو به رو شده اید می توانید از مشاور خانواده و کودک کمک بگیرید.

تربیت فرزندان موفق، والدین موفق چه می کنند؟

تربیت فرزندان موفق همانند سرمایه گذاری برای آینده می باشد، ممکن است والدین در این خصوص سوالات و ابهامات زیادی داشته باشند به عنوان مثال از چه سنی می توان تربیت کودکان را آغاز کرد؟

تربیت فرزندان موفق باعث می شوند تا والدین در آینده ارتباط صحیح و خوبی با فرزندشان داشته باشند و فرزندانی متعهد و سالم به جامعه تحویل دهند در این صورت والدین ارتباط قوی و عمیقی با فرزندشان خواهند داشت و تلاش می کنند تا نیازهای آن ها را به خوبی بشناسند، والدین از نیاز های فرزندشان به خوبی حمایت می کنند و سعی می کنند در رسیدن به اهدافشان به آن ها کمک کنند هم چنین والدین در صورتی که نیاز باشد از تنبیه کردن کودکان کوتاهی نمی کنند، انجام برخی از کارها در موفق بودن فرزندان تاثیر بسیاری دارد.

در ادامه این مقاله به بررسی این راه ها  می پردازیم و والدین موفق می توانند فرزندانی موفق داشته باشند و به درستی آن ها را تربیت نمایند در زیر مواردی از ویژگی های والدین موفق ذکر شده است که عبارت اند از:

  • به مهرورزی به فرزندان و ارتباط حسی و فیزیکی بسیار اهمیت می دهند.
  • در قوانین و مقررات تربیتی خانواده ثبات دارند.
  • خودشان رفتار درستی دارند و تنها حرف نمی زنند.
  • موفق بودن را تمرین می کنند و به فرزندان نشان می دهند.
  • سلامتی و نشاط فرزندان برای آن ها مهم می باشد.

راه های تربیت فرزندان موفق

والدین موفق به والدینی گفته می شود که به یادگیری مهارت های فرزندپروری و سبک های فرزندپروری اهمیت می کنند و آن ها را یاد می گیرند، توجه داشته باشید که تربیت فرزند کاری تخصصی می باشد، به همین دلیل در مورد مسائل چالش بر انگیزی که در خانواده دارند باید از مشاور متخصص کمک بگیرند، در این مقاله اصول تربیتی را در نظر می گیریم که آن ها را به عنوان پایه و اساس موفقیت کودکان شما در آینده به حساب می آوریم.

اهمیت دادن به نقش فرزندان

یکی از مهم ترین اصول تربیتی، اهمیت دادن به نقش فرزندان و جایگاه آن ها در محیط خانواده می باشد کودکان در ابتدا توانایی این را ندارند که جایگاه خود را در خانواده شان به اثبات رسانند و نقش فرزندان باید توسط پدر و مادر تقویت شود، والدین باید به فرزندشان اهمیت دهند و به نظر و عقیده آن ها احترام بگذارند و همچنین در گرفتن تصمیم های کوچک که مربوط به خود و خانواده شان می باشند فرزندشان را سهیم کنند، کودکان باید باور داشته باشند که در خانواده اهمیت بسیاری دارند و به نقش آن ها در خانواده اهمیت بسیاری داده می شود.

تربیت فرزندان موفق

تربیت فرزندان، افزایش تمرکز

کودکان دوست دارند به فعالیت مورد علاقه شان بپردازند و والدین در صورتی که زمینه های علاقه مندی کودک را شناختند می توانند تمرکز آن ها را در آن زمینه تقویت نمایند، به طور مثال اگر فرزندتان به نوشتن و نقاشی کشیدن علاقه مند می باشند می توانید وسایل مورد نیاز مثل تخته وایت برد یا بوم نقاشی را برای او تهیه نمایید تا با علاقه و تمرکز بیشتری، فعالیت های مورد علاقه اش را انجام دهد، این کارها باعث افزایش تمرکز در کودکان می شود و در این زمینه کمک بسیاری به یادگیری مهارت آن ها می شود.

تربیت فرزندان موفق، اعتماد به نفس و خوداتکایی

روانشناسان کودک روش های موثری را برای تقویت اعتماد به نفس فرزندان در نظر می گیرند و در اختیار والدین قرار می دهند، در صورتی که فرزندان یاد بگیرند که کارهایشان را به درستی انجام دهند و تا حد زیادی استقلال داشته باشند اعتماد به نفس و خوداتکایی آن ها زیاد می شود و راحت تر وارد اجتماع و جامعه می شوند، هم چنین به راحتی می توانند با محیط اطرافشان در تعامل باشند و موفقیت بیشتری را کسب کنند، زمانی که اعتماد به نفس کودکان افزایش یابد روی پای  خودشان می ایستند و وابستگی کمتری نسبت به والدینشان خواهند داشت.

به طور مثال به فرزندتان اجازه دهید خودش لباس هایش را بپوشد و بند کفش هایش را ببندد، در صورتی که کاری را با خطا و اشتباه انجام می دهد او را مورد سرزنش و تحقیر قرار ندهید و اجازه دهید تا مسائل را به تدریج یاد بگیرد در این صورت اعتماد به نفس بیشتری خواهد داشت، در صورتی که به این نکات تربیتی حساس باشید کودکتان رشد و پیشرفت بهتری خواهد داشت و از سلامت جسمی و روانی خوبی برخوردار خواهد بود.

ارتباط با دیگران و عضو تیم بودن

کودکان باید یاد بگیرند که عضو تیم های مشخصی باشند و رفتار در گروه را تمرین کنند، کودکان خیلی زود وارد اجتماع می شوند اما باید والدین، به خوبی فرزندانشان را تربیت کنند تا فرزندشان برخوردی درست با دیگران داشته باشد و در رفتاری های گروهی به خوبی عمل کنند، هم چنین والدین باید فرزندشان را تشویق کنند تا وارد تیم شوند و در مورد وظایف و مسئولیت هایشان به آن ها هشدار دهند، باید این نکته را در نظر بگیرید که آموزش های فرزندتان در مقابل دوستانش نباشد و هرگز او را با دوستانش مقایسه نکنید، در صورتی که فرزندتان بیش از اندازه درون گراست و از جمع می گریزد حتما این مسئله را با روانشناس خانواده در میان بگذارید.

تربیت فرزندان، آموزش زبان دوم

لازم است کودکان علاوه بر زبان مادری، به زبان دیگری مسلط باشند و در بسیاری از مواقع خانواده ها، زبان انگلیسی را به عنوان زبان دوم انتخاب می نمایند ولی این انتخاب با توجه به شرایط و اهداف شما ممکن است متفاوت باشد، با توجه به این که زبان دوم اهمیت بسیاری دارد یادگیری آن برای رسیدن به موفقیت لازم و ضروری می باشد.

تربیت فرزندان موفق، آزادی برای انتخاب مسیر

والدین نباید مسیر و اهداف فرزندشان را بر اساس عقاید و اهداف خودشان در نظر بگیرند زیرا این کار مانعی برای رسیدن آن ها به موفقیت در آینده می شود، در صورتی که مسیر و هدف فرزندتان از قبل مشخص شده باشد دید و نگرش او را محدود می کنید و دیگر فرصتی برای شکوفایی پیدا نخواهد کرد، تا حد امکان به فرزندتان اجازه دهید تا متناسب با سنش تجربه هایی را کسب کند و با مشورت شما، راه خود را پیدا کرده و آن را پیش ببرد.

تربیت فرزندان، برخورد با شکست

شکست بخشی از زندگی و لازمه رسیدن به موفقیت می باشد، کودکان باید این مسئله را یاد بگیرند که همیشه امکان رسیدن به موفقیت وجود ندارد و اگر در مسیری با شکست رو به رو می شوند باید با آن کنار بیایند و برای رسیدن به موفقیت بعدی شان تلاش نمایند.

در صورتی که فرزندتان با شکست های کوچکی رو به رو شد او را سرزنش نکنید و به او بگویید مشکلی نیست و می تواند دفعه بعد تلاش کند و به موفقیت برسد، زمانی که به موفقیت رسید او را تشویق کنید و تا حد امکان شکست های قبلی اش را به خاطرش نیاورید.

نقش روانشناس کودک در تربیت فرزندان

روانشناس کودک مانند پلی میان فرزند و والدین می باشد و مهارت های فرزندپروری را به والدین آموزش می دهد تا در تربیت فرزندان به آن ها کمکی کرده باشند، هم چنین روانشناس کودک سعی می کند با استفاده از روش ها و رویکردهای مختلف، جنبه های روحی و روانی و رفتاری و شناختی کودکان را به تعالی برساند  و مهارت هایی مانند مهارت حل مسئله، افزایش تاثیرات مثبت فردی و افزایش ارزش های انسان دوستانه را در کودکان تقویت نمایند.

در این خصوص مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از متخصصین و مشاورانی تشکیل شده است که به والدین و کودکان کمک کنند با دریافت مشاوره اصول و روش های تربیتی صحیح را بیاموزند و کودکی سالم از نظر اخلاقی و رفتاری تربیت نمایند، این مرکز با توجه به شرایط فرهنگی و اجتماعی و فردی هر خانواده راهکارهای گوناگونی را در اختیار شما خواهند گذاشت.

نویسنده: “کودکانهسایت کودک و نوجوان

مقالات مرتبط

[shortcode_blog title=’تربیت فرزندان موفق’ cols=’2′ cats=’%d8%aa%d8%b1%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9′ postspp=’4′ usecarousel=’1′ img_popup=’1′ /]

ورزش کودک

چگونه کودکان عاشق ورزش شوند

۱۰نکته که می توانیم به بچه ها بیاموزیم تا عاشق ورزش شوند

هر روزه خبرهایی در مورد چاق تر شدن بچه ها به گوشمان می رسد. تماشای  بیش از حد تلویزیون یا بازی های کامپیوتری، یک رژیم غذایی فست فودی و کم بودن زمان لذت بردن از خارج از منزل، نخستین مقصرها هستند.

اما بچه ها ورزش را دوست دارند؛ شما باید آنها را از جای خود بلند کنید و در راه درستی قرار دهید. ۱۰ راهنمایی زیر به شما کمک می کند تا این کار را انجام دهید.

وقتی شام خود را می خورید، آسان است که برای خود لم دهید. اما چرا به جای ان از خانه خارج نشوید؟

بهار و تابستان، زمان خوبی برای پیاده روی با هم به عنوان یک خانواده و یا دوچرخه سواری است. توپی را ادامه مطلب

مادر کارمند

تعادل بین کار و خانواده: برای مادران شاغل

 

۱۰راهی که مادران می توانند  بین کار و خانواده تعادل برقرار کنند

هرگز کار ساده ای نیست! مادری باشید که همزمان هم یک شغل تمام وقت را اداره می کند و هم زندگی خانواگی را. نکاتی را در مورد نحوه نزدیکتر شدن به دستیابی به یک تعادل ایده آل بین کار و خانواده بخوانید.

بیشتر مادران همواره سرکارند. براساس مرکز پیشرفت آمریکا “امروزه نیمی از کارکنان در ایالات متحده آمریکا را زنان تشکیل می دهند که تقرییاً از هر۱۰خانواده در ۴ خانواده مادر شاغل است “تمام وقت شاغل بودن مادر می تواند به دلیل تقسیم توجه بین خانواده و کار منجر به احساس گناه و استرس شود. رمز موفقیت در این مسئله، تمرکز بر برنامه ریزی، سازماندهی و ایجاد تعادل درست بین حرفه شغلی و بچه داری است. اینجا ده روش ذکر می شود که می توانید ادامه مطلب

علاقمند کردن کودکان به ورزش

علاقمند کردن کودکان به ورزش

۱۰ نکته برای آموزش دوست داشتن ورزش به کودکان

به نظر می رسد هر روز یک داستان خبری در مورد چگونگی چاق شدن کودکان وجود داشته باشد. صرف زمان بیش از حد برای تماشای تلویزیون یا بازیهای کامپیوتری، رژیم غذایی سرشار از فست فود و زمان بسیار کم برای فعالیت های بیرونی مقصر اصلی این ماجراست. اما کودکان ورزش را دوست دارند؛ شما باید آنها را مجبور کنید که در مسیر درست قرار بگیرند. ۱۰ راهنمایی ارائه شده در ذیل به شما در انجام این کار کمک می کند:

  1. ورزش کردن را به یک موضوع خانوادگی تبدیل کنید

هنگامی که غذای عصرانه ی خود را خوردید، قرار گرفتن در مقابل تلویزیون آسان است. چرا به جای آن به بیرون از خانه نمی روید؟ بهار و تابستان زمان بسیار خوبی برای رفتن به پیاده روی با همدیگر به عنوان یک خانواده و یا دوچرخه سواری با همدیگر ادامه مطلب

دوست یابی کودک

کمک به کودک برای پیدا کردن دوست

 

 

یکی از دشوارترین درسهای دوران کودکی، یادگیری پیداکردن یک دوست خوب است. بااین­حال، برخی از کودکان ونوجوانان مضطرب مواجه شدن با ترسهایشان را در موقعیتهای اجتماعی مشکل می­دانند. اغلب انها به شدت میخواهند که بوسیله همسن و سالان خود پذیرفته شوند ولی اضطراب، انها را به عقب میکشد. کمک از طرف پدر یا مادر برای اینکه این کودکان را قادر به پیداکردن دوست کند کافیست.

سه گام برای شروع:

۱: گوش دهید. ابتدا به کودک شانس صحبت کردن بدهید. او ممکن است ادامه مطلب

کمک به کودک برای تنها خوابیدن

کمک به کودک برای تنها خوابیدن


 

آیا برای برای تنها خوابیدن کودک در اتاق خود مشکل دارید؟ آیا کودک به هر طریقی شب ها خودش را به شما نزدیک می کند و از تنها خوابیدن ترس دارد؟ پس حتما این مقاله را بخوانید :

بسیاری از کودکان و نوجوانان مضطرب وقتی در نزدیکی والدینشان می خوابند، احساس امنیت می کنند. به طور خاص، کودکان و نوجوانانی که دارای اضطراب جدایی هستند، به منظور خوابیدن در بستر شما ممکن است درخواست کنند، التماس کرده و یا کج خلقی کنند. این مسئله نه تنها ادامه مطلب

تنبیه درست کودک

ده روش برای تربیت کودکان بدون تنبیه

 “دلیل اینکه یک کودک رفتاری خشن یا آسیب زننده دارد همواره در بی گناهی و معصومیتش نهفته است. گاهی اوقات او سرزنده و خوشحال است و برخی اوقات دیگر او باهر گونه عصبانیت و پرخاشگری، ناراحت و آشفته می شود. هر چقدر رفتار کوک مخرب تر باشد نشان دهنده اینست که بیشتر نیاز به محبت و درک از سوی شما دارد. به عبارتی دیگر، چیزهایی از قبیل بدرفتاری در کودکان وجود ندارد. در عوض،کودک ادامه مطلب

دلائل علمی در ضرورت تفریح برای کودکان

دلائل علمی در ضرورت تفریح برای کودکان

علم نشان می دهد که چرا باید کودک خود را در تعطیلا ت به تفریح ببرید

بزرگسالان برای شارژ شدن مجدد جسمی و روانی و بازیابی انرژی برای تعطیلات لحظه‌ شماری می‌کنند. این تعطیلات برای کودکان نیز به طور قابل توجهی می تواند مفید باشد.  در تعطیلات تمرکز والدین بر کار نیست و می‌توانند در این زمان با کودکان خود بازی کنند.

ماسه بازی،  بدمینتون و پریدن روی موج های ساحل از جمله بازی هایی است که ادامه مطلب

مطالعه و کتاب خوانی برای کودک

۵ دلیلی که باید هر شب برای کودکتان کتاب بخوانید

برای کودکان ۳ تا ۸ سال

زمانی که کودکتان را به سوی رختخوابش می برید معمولا برای یک استراحت جانانه آماده می شوید! اما قبل از نثار آخرین بوسه، چیز دیگری لازم است انجام دهید: برایش یک داستان بخوانید. موسسه اقتصاد کاربردی و پژوهش اجتماعیملبورن، و بیمارستان کودکان سینسیناتی هردو می گویند که مهارتهای ادبی و ریاضی کودکانی که ۳ الی ۵ بار در هفته کتاب می خوانند افزایش می یابد. خواندن داستان به وقت خواب تا ادامه مطلب

افکار سالم و بدون اضطراب کودک

تفکر سالم و بدون اضطراب در کودک

به طور کلی کودکان مضطرب، متفاوت از دیگر کودکان فکر می‌کنند. برای مثال انها می‌توانند به راحتی ۱۰۱ راه برای اشتباه انجام دادن کارها پیدا کنند. همچنین انها تمایل دارند تا دنیا را تهدید امیزتر و خطرناکتر ببینند. اگر یک پدر یا مادر، دیر به خانه بیاید، یک کودک مضطرب ادامه مطلب

پرورش حس کنجکاوی کودک

روش هایی برای پرورش دادن حس کنجکاوی کودکان

 

هر چه کودک کنجکاوتر باشد بیشتر می آموزد. پرورش دادن حس کنجکاوی در کودک شما، یکی از مهم ترین روش هایی است که می توانید به وی کمک کنید که در طول عمر خود یادگیرنده باشد.

کودکان در زمان تولد، یک یادگیرنده هستند و یک کنجکاوی طبیعی را در مورد نحوه انجام گرفتن کارهایی که در جهان صورت می پذیرد، دارند. کنجکاوی یک تمایلی برای یادگیری است. همچنین یک اشتیاق و تمایلی برای پیدا کردن، کشف کردن و نشان دادن می باشد.

والدین و سرپرستان، مجبور نیستند که بچه خود را کنجکاو کنند یا بچه ادامه مطلب

چگونگی ایجاد تصویر مثبت در کودک و نوجوان

چگونگی ایجاد تصویر مثبت در کودک و نوجوان

عزت نفس برابراست با اینکه بتوانیم یک تصویر مثبت از خود ایجاد کنیم. بنابراین مهم است که به عنوان والدین به کودک خود در ایجاد تصویر مثبت کمک کنید. در زیر قدم هایی است که شما می توانید به فرزندتان در داشتن تصویر بهتری از خود کمک کنید:

۱- به فرزندتان بیاموزید که به جای اینکه بگوید من اینو می خوام بگوید من این را دوست دارم. در واقع به جای بیان خواسته ها علایق خود را بیان کند. برای کودکتانن توضیح دهید که قرار نیست هر چیزی که او می خواهد برای او فراهم کنند و نباید حتی از این مسئله عصبانی شود، او را تشویق کنید تا بتواند خشم و عصبانیت خود را کنترل کند شما می توانید این کار را ادامه مطلب