بایگانی دسته ی نقاشی درمانی کودک

نقاشی درمانی چیست؟ نقاشی سرگرمی است که به کودکان این فرصت را می دهد تا دنیای درونی خود را بیان کنند و حالات و احساسات خود را به شیوه ای سالم هدایت کنند ، حتی اگر هنوز ندانند چگونه آن را به خوبی با کلمات بیان کنند. ما قصد داریم برخی از فواید نقاشی برای کودکان را فهرست کنیم :

فواید نقاشی در کودکان

• به آنها کمک کنید تا بهتر ارتباط برقرار کنند . برای کودکان، نقاشی وسیله ای عالی برای بیان است که در آن بسیار بهتر از کلامی عمل می کنند. علاوه بر این، اگر کودک شما یک کودک خجالتی با نقاشی باشد، می تواند خلاقیت خود را رها کند و احساسات و عواطف خود را بیان کند، که این کار را انجام می دهد، تا آنها را به درستی هدایت کند و خود را سرکوب نکند.
• مهارت های حرکتی خود را بهبود بخشید. از طریق نقاشی با استفاده از قلم مو، مداد ، مداد رنگی و غیره، کودکان یاد می گیرند که حرکات دست خود را تنظیم کنند و ارتباطات مغزی مرتبط با این توانایی را توسعه دهند.
• عزت نفس شما را افزایش می دهد . وقتی نقاشی در محیطی غیر رقابتی، آرام و دلپذیر انجام می شود، کوچولوها می توانند با تشویق مربی و بقیه همکلاسی های خود به دستاوردهای شخصی بزرگی دست یابند و این باعث تقویت عزت نفس آنها می شود . این جنبه می تواند برای کودکانی که مشکلات وابستگی، ناامنی دارند و باید استقلال خود را تقویت کنند و یاد بگیرند که خودشان را دوست داشته باشند و ارزش قائل شوند، مهم باشد.
• به آنها کمک می کند تا آرام شوند . نقاشی به کودکان کمک می کند تا روی چیزی که دوست دارند تمرکز کنند و بودن در حال، همانطور که قبلاً در موارد دیگر در مورد آن صحبت کردیم، آنها را آرام می کند. در این فرآیند، احساسات از طریق رنگ‌ها و شکل‌ها، به شکلی مفرح و آرام بیان می‌شوند که این روند را برای آنها خوشایند می‌کند، زیرا هنوز به سختی ارتباط برقرار می‌کنند. آرامشی که از طریق نقاشی به دست می آید به دستیابی به هماهنگی بین قلب و ذهن کمک می کند.
• هر دو نیمکره مغز را تحریک می کند . از طریق طراحی و نقاشی، هر دو نیمکره مغز، هر دو سمت چپ و راست، تحریک می شوند. سمت چپ حاکی از جنبه منطقی و عقلانی است، در حالی که سمت راست به خلاقیت و احساسات ما مربوط می شود. این در مورد بال دادن به تخیل و اجازه دادن به پرواز است تا عمیق ترین افکار ما نیز ظهور کنند و شکل بگیرند.
• آنها خوش می گذرانند . شما می توانید جهان های جدیدی خلق کنید ، کشف کنید که رنگ ها چگونه شکل می گیرند، می توانید فضایی را توسعه دهید که در آن همه چیز ممکن است.
• تمرکز . نقاشی نیاز به تمرکز و توجه دارد . نقاشی یک کار دقیق است که به آنها اجازه می دهد محیط را فراموش کنند و جریان داشته باشند و زمان را بدون اینکه متوجه شوند می گذراند. این حالت عمیق تر تمرکز آلفا نامیده می شود و موضوع مطالعات متعددی بوده است. حالتی است که در طی آن یک قسمت از مغز هوشیار است و قسمت دیگر به ناخودآگاه اجازه ظهور می دهد. همین حالت با سایر فعالیت های خوشایند مانند انجام ورزش، مدیتیشن یا موسیقی به دست می آید.
• آنها احساسات خود را به روشی سالم بیان می کنند . احساسات بخش بسیار مهمی از خلاقیت فرزندان شما هستند. آنها با نقاشی اجازه می دهند احساساتشان جاری شود و شادی، عشق، همدلی و آرامش را تجربه کنند.
• شخصیت خلاق و مبتکر را تشویق می کند . نقاشی کودکان را بیدارتر و خلاق تر می کند.
• مهارت های حل مسئله را توسعه دهید . نقاشی رشد ارتباطات مغزی را تحریک می‌کند، که باعث می‌شود هنگام فکر کردن به جایگزین‌های ممکن به عنوان راه‌حل، سریع‌تر شوند. تفکر انعطاف پذیرتری ایجاد می کند.
• ایده های خود را سازماندهی کنید . تفکر فعال تر و ساختار یافته تر را تشویق می کند که به آنها کمک می کند تا کودکانی سازمان یافته تر باشند.

فواید نقاشی در کودکان بی توجه و بیش فعال

علاوه بر مزایای قابل توجهی که نقاشی برای هر کودکی دارد ، برای کودکانی که مبتلا به ADD (اختلال کمبود توجه) یا ADHD (اختلال کمبود توجه بیش فعالی) تشخیص داده شده است، یک امر ضروری است .

 برخی از این علائم را دارند : مشکل در حفظ تمرکز ، از دست دادن آسان توجه ، ناتوانی در یک جا نشستن و ثابت ماندن ، مشکل در انجام یک کار برای مدتی، و عدم کنترل تکانه ، همراه با نیاز به حرکت مداوم و توجه به محرک های مختلف

نقاشی در این موارد به ما این امکان را می دهد که وضعیت روحی و روانی این کودکان را به صورت محترمانه و غیر تهاجمی بهبود بخشیم . با نقاشی آنها بر روی یک محرک تمرکز می کنند ، توجه و تمرکز را ارتقا می دهند، همچنین به عنوان یک تکنیک آرامش بخش عمل می کنند . به همین دلیل است که استفاده از آن برای افراد مبتلا به بیش فعالی توصیه می شود

مزایای بسیاری وجود دارد که هنگام طراحی یا نقاشی در کودکان مبتلا به ADD و ADHD به آنها دست خواهیم یافت:

• توجه و تمرکز خود را آموزش دهید
• بدن و ذهن را آرام کنید
• ترویج کنترل تکانه
• احساسات منفی خود را هدایت کنید
• یاد بگیرید که خود را به صورت گرافیکی بیان کنید و بر موانع ارتباطی غلبه کنید
• عزت نفس خود را بهبود بخشید
•   تا هفته آینده از تکامل و پیشرفت خود آگاه باشید !!

چگونه نقاشی را تشویق کنیم و کودکان را به نقاشی تشویق کنیم؟

اگر نمی توانید کودکان خود را به نقاشی بکشانید یا اگر فکر می کنید که نقاشی در کودکان چه شکل می گیرد، ما به شما خواهیم گفت که چگونه علاقه به نقاشی را در کودکان تشویق کنید .

• یک راه خوب برای تشویق کودکان به نقاشی و علاقه به نقاشی انجام فعالیت هایی با آنهاست. یعنی اگر کودک به دیدن والدینش در حال نقاشی یا انجام فعالیت‌های هنری عادت داشته باشد، برای او بسیار راحت‌تر است که جذب شود و بخواهد در آن شرکت کند، زیرا جذب رنگ‌های قلم‌ها، بوم‌ها و اشکال هنری می‌شود. کودکان با تقلید یاد می گیرند، بنابراین یکی از بهترین راه ها برای علاقه مند کردن کودکان به نقاشی، بیدار کردن علاقه و نقاشی با کودکان است.
• یک راه خوب برای جذب آنها به نقاشی این است که با کتاب های رنگ آمیزی شروع کنید، معمولاً طرح های بسیار چشمگیر و جذابی برای کودکان با اشکال و سیلوئت، حیوانات و … دارند تا کودکان بتوانند به راحتی رنگ آمیزی کنند و در عین حال لذت ببرند.
• یکی دیگر از تکنیک‌های سرگرم‌کننده نقاشی کودکان، استفاده از رنگ‌های بدن است، رنگ آمیزی بدن خود یا به سادگی با استفاده از دست‌های خود باعث می‌شود که با زیبایی نقاشی در تماس باشند و از این فعالیت لذت زیادی ببرند.

و شما، آیا خلاقیت را در فرزندان خود پرورش می دهید؟ آیا آنها را به نقاشی تشویق می کنید و هنری ترین جنبه آنها را تشویق می کنید؟