دعوای والدین ✔️ تاثیرات وحشتناکی که نمی دانید
دعوای والدین یکی از چالشهای مهمی است که میتواند بر زندگی کودکان تأثیر منفی بگذارد. کودکان از والدین خود به عنوان منبع اصلی امنیت و حمایت عاطفی یاد میکنند. زمانی که والدین با یکدیگر دعوا میکنند، این احساس امنیت و حمایت از بین میرود و کودک دچار احساسات منفی مانند ترس، اضطراب، خشم و ناامیدی میشود.
در دعوای والدین اغلب فرزندان بازنده هستند. این مقاله تأثیر خطرناک دعوای والدین بر کودکان را بررسی میکند و نکاتی را برای مدیریت سازنده دعوا ارائه میکند. فرزندپروری یک مهارت است. ما این مهارت را با روشهای مختلف مانند الگوبرداری از سبک فرزندپروری والدین خود، تماشای والدین دیگر و اطلاعات سایر منابع رسمی و غیررسمی توسعه میدهیم.
مغز انسان به گونه ای طراحی شده است که تشخیص درست از نادرست در حالت عصبانیت برای ما دشوار است. این وضعیت زمانی پیش میآید که والدینی که درگیر دعوا هستند قادر به درک تأثیر اعمالشان بر فرزندانشان نیستند.
گاهی اوقات ممکن است والدین برای حل تعارضات خود مشکل پیدا کنند. در چنین مواقعی می توانند از متخصصان کمک بگیرند و آرامش را در خانه تضمین کنند. زیرا، محیط خانه منفی بر وضعیت عاطفی کودکان تأثیر می گذارد. برای صحبت با برترین متخصص خانواده می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
تاثیر دعوای والدین بر کودکان
ذهن در دوران نوزادی و اوایل کودکی به تعامل بین مراقبین حساس است. والدین با درگیر شدن در یک مشاجره پس از عشق و محبت به فرزندان خود، اطلاعات ضد و نقیضی برای آن ها ارسال می کنند.
دعوای والدین میتواند تأثیرات مخربی بر جنبههای مختلف زندگی کودکان داشته باشد، از جمله:
- سلامت روان: کودکانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، پرخاشگری و اختلالات رفتاری هستند.
- رشد عاطفی: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است احساس کنند که مقصر هستند یا که آنها باعث این دعواها میشوند. این احساسات میتواند منجر به احساس گناه، شرم، ناامنی و اعتماد به نفس پایین در کودک شود.
- روابط اجتماعی: کودکانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، ممکن است در برقراری روابط اجتماعی با دیگران دچار مشکل شوند. آنها ممکن است از برقراری ارتباط با دیگران اجتناب کنند یا در روابط خود دچار مشکل شوند.
پیشنهاد مشاور: پرخاشگری کودکان در سنین مختلف
- تحصیلات: کودکانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، ممکن است در مدرسه دچار مشکل شوند. آنها ممکن است تمرکز خود را از دست بدهند، در انجام تکالیف خود دچار مشکل شوند و نمرات خود را کاهش دهند.
- ثابت شده است که دعوای والدین از نظر روانی برای کودکان مخرب است. دعوای طولانی مدت والدین می تواند منجر به اعتماد به نفس پایین، احساس تنهایی، افسردگی، اضطراب، استرس، خواب و مشکلات یادگیری شود.
- وقتی شدت مشاجره افزایش می یابد، کودکان احساس ناامنی و ترس می کنند. در نتیجه، آنها تمایل دارند بیشتر اوقات هوشیار بمانند، که مانع از تمرکز آنها بر روی مدرسه و فعالیت های همسالان می شود.
- کودکانی که شاهد درگیری های درون خانواده خود هستند، درگیری های روانی خود را به شکل شکایات جسمی مکرر نشان می دهند. اینها بچه هایی هستند که معمولاً از ” شکمم درد می کند!” شکایات رایج این گونه کودکان شامل سردرد، درد عضلانی، معده درد، سرماخوردگی و حساسیت های پوستی، کمبود وزن یا اضافه وزن است.
کاهش تأثیر دعوای والدین بر کودکان
اهمیت پیوند بین همسران برای تقویت احساس امنیت در کودکان. درگیریهای آشکار خانوادگی، پرخاشگری مکرر، طغیان خشم و اختلال در روابط خانوادگی تأثیرات مخرب بلندمدتی بر سلامت جسمی و روانی کودکان دارند.
اگر شما در حال حاضر با دعوای والدین خود دست و پنجه نرم میکنید، میتوانید با انجام اقدامات زیر تأثیر این دعواها را بر کودکان خود کاهش دهید:
- دعواهای خود را در حضور کودکان انجام ندهید. اگر نمیتوانید از دعوا کردن خودداری کنید، سعی کنید این دعواها را در مکانی خارج از دسترس کودکان انجام دهید.
- در مورد دعوای خود با کودکان صحبت نکنید. کودکان نمیتوانند درک کنند که دعوای والدین آنها به خاطر آنها نیست. صحبت کردن در مورد دعوای خود با کودکان ممکن است باعث ایجاد احساس گناه و ناامنی در آنها شود.
- به کودکان خود اطمینان دهید که آنها دوستداشتنی و مورد حمایت هستند. به کودکان خود بگویید که آنها مقصر دعوای والدین خود نیستند و که شما آنها را دوست دارید.
- از کمک متخصصان استفاده کنید. اگر نمیتوانید دعوای خود را مدیریت کنید، از کمک متخصصان مانند مشاوران خانواده یا روانشناسان استفاده کنید.
دعوای والدین یک مشکل جدی است که میتواند تأثیرات مخربی بر کودکان داشته باشد. اگر شما در حال حاضر با دعوای والدین خود دست و پنجه نرم میکنید، اقدامات لازم را برای کاهش تأثیر این دعواها بر کودکان خود انجام دهید.
پیشنهاد مشاور: ۰ تا ۱۰۰ روش های تربیتی کودکان در روانشناسی (۲۰۲۴)
تاثیر دعوای والدین بر نوزاد
نوزادان از همان بدو تولد توانایی تشخیص احساسات والدین خود را دارند. آنها میتوانند صدای فریاد، لحن خشن و احساسات منفی والدین خود را درک کنند. زمانی که والدین با یکدیگر دعوا میکنند، نوزادان دچار احساسات منفی مانند ترس، اضطراب، ناامنی و خشم میشوند. دعوای والدین میتواند تأثیرات مخربی بر جنبههای مختلف زندگی نوزادان داشته باشد، از جمله:
- سلامت جسمی: نوزادانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات جسمی مانند اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، مشکلات قلبی و عروقی و مشکلات سیستم ایمنی هستند.
- رشد عاطفی: نوزادانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است احساس کنند که مقصر هستند یا که آنها باعث این دعواها میشوند. این احساسات میتواند منجر به احساس گناه، شرم، ناامنی و اعتماد به نفس پایین در نوزاد شود.
- رشد شناختی: نوزادانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، ممکن است در یادگیری و پردازش اطلاعات دچار مشکل شوند.
تاثیر دعوای والدین در بزرگسالی
دعوای والدین در بزرگسالی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر فرزندان داشته باشد. این تاثیرات می تواند شامل موارد زیر باشد:
- افزایش اضطراب و افسردگی: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، بیشتر در معرض ابتلا به اضطراب و افسردگی قرار دارند. این امر به دلیل احساس ناامنی و ترسی است که در آنها ایجاد می شود.
- مشکلات خواب: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است دچار مشکلات خواب شوند. این امر به دلیل استرس و اضطرابی است که در آنها ایجاد می شود.
- مشکلات رفتاری: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است دچار مشکلات رفتاری مانند پرخاشگری، دروغگویی و فرار از مدرسه شوند. این امر به دلیل احساس خشم و ناامیدی ای است که در آنها ایجاد می شود.
- مشکلات اعتماد: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است در بزرگسالی دچار مشکلات اعتماد شوند. این امر به دلیل اینکه آنها در دوران کودکی یاد گرفته اند که نمی توان به دیگران اعتماد کرد.
- مشکلات در روابط عاطفی: کودکانی که شاهد دعوای والدین خود هستند، ممکن است در بزرگسالی دچار مشکلات در روابط عاطفی شوند. این امر به دلیل اینکه آنها نمی دانند چگونه به طور سالم با دیگران ارتباط برقرار کنند.
مطالعات در این زمینه نشان داد که کودکانی که شاهد دعواهای والدین بودند، دو تا سه برابر بیشتر در معرض افسردگی، سوءمصرف مواد مخدر و خودکشی تا ۳۰ سالگی قرار دارند. آنها همچنین تمایل به داشتن روابط بین فردی ضعیف دارند. بنابراین اگر فرزند شما تحت تاثیر دعوای والدین قرار گرفته است با مشاور کودک و نوجوان متخصص با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
پیشنهاد مشاور: اختلالات روانی کودکان ✔️ علائم و نشانه های تخصصی
تاثیر دعوای والدین بر جوانان
دعوای والدین میتواند تأثیرات منفی کوتاهمدت و بلندمدتی بر جوانان داشته باشد. در کوتاهمدت، جوانان ممکن است دچار مشکلاتی مانند:
- اضطراب
- افسردگی
- اختلالات خواب
- مشکلات تمرکز
- کاهش عملکرد تحصیلی
- مشکلات رفتاری مانند پرخاشگری، گوشهگیری، و فرار از خانه
در بلندمدت، دعوای والدین میتواند منجر به مشکلاتی مانند:
- اختلالات شخصیتی
- مشکلات عاطفی و اجتماعی
- سوءمصرف مواد
- مشکلات سلامت روانی
- مشکلات زناشویی
جوانانی که در معرض دعوای والدین قرار میگیرند، ممکن است احساس ناامنی، بیثباتی، و تنهایی کنند. آنها ممکن است نسبت به آینده خود بدبین شوند و اعتماد به نفس خود را از دست بدهند. همچنین ممکن است از والدین خود دور شوند و روابط خانوادگی آنها آسیب ببیند.
پیشنهاد مشاور: علت شب ادراری در کودکان
کاهش تاثیر دعوا بر فرزندان
- ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که یکی از والدین احساس کند سر دیگری فریاد بزند. در چنین مواقعی بهتر است برای مقابله با چنین احساسات غیرقابل کنترلی اتاق را ترک کنید.
- والدین باید به فرزندان ثابت کنند که کنترل اوضاع را در دست دارند. کودکان برای حمایت از والدین در چنین شرایطی بسیار “جوان” هستند.
- گاهی اوقات ممکن است والدین برای حل تعارضات خود مشکل پیدا کنند. در چنین مواقعی می توانند از متخصصان کمک بگیرند و آرامش را در خانه تضمین کنند. زیرا، محیط خانه منفی بر وضعیت عاطفی کودکان تأثیر می گذارد. برای صحبت با متخصص خانواده می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
هرگز به این موارد متوسل نشوید:
- استفاده از کودک به عنوان یک پیام رسان برای رساندن اطلاعات خصمانه به والدین دیگر
- تحقیر والدین دیگر یا خانواده او در مقابل فرزند
- اجبار کودک به جانبداری یا شهادت فرزند برای تقویت پرونده والدین
- تلاش برای تغییر قاطعانه نگرش کودک در مورد والدین دیگر
- تجاوز فیزیکی یا لفظی
به طور خلاصه، دعوا در هر خانواده ای اجتناب ناپذیر است. اما، توانایی مقابله با تعارض ها به شیوه ای سازنده و اطمینان از اینکه آنها بر کودکان تأثیر نمی گذارند، به سلامت روان آن ها کمک می کند.