نوشته‌ها

بازی درمانی کودکان خجالتی

۱۱ بازی درمانی کودکان خجالتی

بازی درمانی کودکان خجالتی یک روش موثر برای کمک به کودکان خجالتی است. بازی درمانی به کودکان کمک می کند تا احساسات خود را بیان کنند، مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهند و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند.

خجالت یک احساس طبیعی در انسان است که به ویژه در کودکان شایع است. با این حال، اگر خجالت بیش از حد باشد، می تواند برای کودکان مشکل ساز شود و بر روابط آنها با دیگران و اعتماد به نفس آنها تأثیر بگذارد.

راههای اجتماعی شدن کودک

در اینجا چند راهکار علاوه بر بازی درمانی کودکان خجالتی برای کمک به اجتماعی شدن کودکان آورده شده است:

  • با کودک خود صحبت کنید. از همان سنین پایین، با کودک خود صحبت کنید و به او گوش دهید. این به او کمک می‌کند تا مهارت‌های زبانی و ارتباطی خود را توسعه دهد.
  • با کودک خود بازی کنید. بازی یکی از بهترین راه‌ها برای کودکان برای یادگیری نحوه ارتباط با دیگران است. با کودک خود بازی‌های گروهی یا مشارکتی انجام دهید.
  • کودک خود را در معرض افراد مختلف قرار دهید. کودک خود را با افراد مختلف از سنین پایین آشنا کنید. این به او کمک می‌کند تا یاد بگیرد که چگونه با افراد مختلف ارتباط برقرار کند و با آنها کنار بیاید.
  • رفتارهای اجتماعی مثبت را در کودک خود تقویت کنید. وقتی کودک شما رفتاری اجتماعی مثبت انجام می‌دهد، آن را تحسین کنید. این به او کمک می‌کند تا بداند که رفتارهای اجتماعی مورد قبول هستند.
  • الگوی خوبی برای کودک خود باشید. کودکان از والدین خود الگوبرداری می‌کنند. اگر می‌خواهید کودک شما اجتماعی باشد، خودتان نیز اجتماعی باشید.

کودکان خجالتی اغلب مشکل در توسعه مهارت های خودتنظیمی دارند. آنها ممکن است مشکل در ارتباط با دیگران داشته باشند. درمانگران مرکز ستاره ایرانیان به فرزند شما کمک می کند تا مهارت های گفته شده را به صورت تضمینی بهبود دهد. برای بازی درمانی کودکان خجالتی با مشاوران برتر کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

پیشنهاد مشاور: قصه درمانی برای کودکان خجالتی

بازی درمانی کودکان خجالتی

علت کمرویی کودکان

علت کمرویی کودکان ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است.

  • عوامل ژنتیکی: حدود ۵۰ درصد از کمرویی کودکان به عوامل ژنتیکی نسبت داده می‌شود. نوزادانی که از نظر عاطفی حساس هستند و به راحتی مرعوب می‌شوند، به احتمال زیاد کودکان خجالتی خواهند بود. این حساسیت ممکن است ناشی از تفاوت‌های بیولوژیکی در مغز باشد.
  • عوامل محیطی: کودکانی که در محیطی حمایتی و امن رشد می‌کنند، کمتر احتمال دارد که خجالتی شوند. در مقابل، کودکانی که در معرض تجارب منفی مانند طرد شدن یا خشونت قرار می‌گیرند، بیشتر احتمال دارد که کمروی شوند.
  • سبک فرزندپروری: سبک فرزندپروری والدین نیز می‌تواند بر کمرویی کودکان تأثیر بگذارد. والدینی که انتظارات بالایی از کودکان خود دارند و به آنها فشار می‌آورند که در موقعیت‌های اجتماعی موفق شوند، ممکن است باعث افزایش کمرویی در فرزندان خود شوند. در مقابل، والدینی که به کودکان خود اجازه می‌دهند تا به آرامی و با ثبات در موقعیت‌های اجتماعی قرار گیرند، ممکن است به کاهش کمرویی آنها کمک کنند.
  • تجارب مدرسه: تجارب مدرسه نیز می‌توانند بر کمرویی کودکان تأثیر بگذارند. کودکانی که در مدرسه احساس راحتی نمی‌کنند یا توسط همسالان خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، بیشتر احتمال دارد که کمروی شوند.

بازی درمانی کودکان خجالتی

در اینجا ۱۱ ده بازی برای کودکان خجالتی آورده شده است:

۱. بازی دو نفر را پیدا کن که

این بازی درمانی کودکان خجالتی کمک می کند تا با یکدیگر آشنا شوند و مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهند. برای بازی، کودکان به دو گروه تقسیم می شوند و هر گروه یک صف می شود. سپس، یک نفر از هر گروه انتخاب می شود تا ویژگی ای را که همه افراد در آن صف با آن مطابقت دارند، بیان کند. به عنوان مثال، یک نفر ممکن است بگوید: “همه افرادی که موهای قهوه ای دارند، یک قدم جلوتر بیایند.”

بازی درمانی کودکان خجالتی

۲. بازی دو حقیقت و یک دروغ

این بازی به کودکان کمک می کند تا مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهند و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند. برای بازی، هر کودک سه جمله در مورد خود بیان می کند، دو جمله حقیقت و یک جمله دروغ. سایر بازیکنان باید حدس بزنند که کدام جمله دروغ است.

۳. بازی داستان گفتن گروهی

این بازی به کودکان کمک می کند تا مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهند و مهارت های حل مسئله خود را بهبود بخشند. برای بازی، کودکان در یک دایره می نشینند و داستانی را به صورت گروهی می گویند. هر کودک یک جمله را اضافه می کند تا داستان را ادامه دهد.

۴. بازی توپ 

این بازی به کودکان کمک می کند تا مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهند و احساس راحتی بیشتری در برقراری ارتباط با دیگران داشته باشند. برای بازی، کودکان در یک دایره می نشینند و یک توپ را بین خود رد و بدل می کنند. هر بار که کسی توپ را دریافت می کند، باید یک سوال یا یک جمله را به بازیکن بعدی بگوید.

کودکان خجالتی اغلب مشکل در توسعه مهارت های خودتنظیمی دارند. آنها ممکن است مشکل در ارتباط با دیگران داشته باشند. درمانگران مرکز ستاره ایرانیان به فرزند شما کمک می کند تا مهارت های گفته شده را به صورت تضمینی بهبود دهد. برای صحبت و بازی درمانی با مشاوران برتر کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

۵. بازی مکعب های شخصی

این بازی به کودکان کمک می کند تا احساس راحتی بیشتری در بیان خود داشته باشند و مهارت های حل مسئله خود را بهبود بخشند. برای بازی، هر کودک یک مکعب سه بعدی را با تصاویر یا نمادهای شخصی خود تزئین می کند. سپس، کودکان مکعب های خود را به هم می زنند و مکعب های یکدیگر را انتخاب می کنند. آنها باید حدس بزنند که مکعب متعلق به کدام کودک است.

۶. بازی نقش آفرینی

بازی های نقش آفرینی به کودکان کمک می کند تا مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهند و احساس راحتی بیشتری در برقراری ارتباط با دیگران داشته باشند. برای بازی، کودکان در نقش شخصیت های مختلف بازی می کنند. این شخصیت ها می توانند واقعی یا تخیلی باشند.

بازی درمانی کودکان خجالتی

۷. بازی پانتومیم

بازی پانتومیم به کودکان کمک می کند تا مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهند و احساس راحتی بیشتری در برقراری ارتباط با دیگران داشته باشند. برای بازی، یک نفر یک کلمه یا عبارت را انتخاب می کند و سایر بازیکنان باید آن را حدس بزنند. بازیکنان فقط می توانند از حرکات بدن خود برای برقراری ارتباط استفاده کنند.

۸. بازی تئاتر درمانی

تئاتر درمانی یک نوع بازی درمانی است که از عناصر تئاتر برای کمک به کودکان در بیان احساسات خود، توسعه مهارت های اجتماعی و بهبود اعتماد به نفس استفاده می کند. تئاتر درمانی می تواند شامل بازی نقش آفرینی، پانتومیم، نمایشنامه نویسی و سایر فعالیت های مرتبط با تئاتر باشد.

۹. بازی شن درمانی

شن درمانی یک نوع بازی درمانی است که از شن برای کمک به کودکان در بیان احساسات خود، توسعه مهارت های حرکتی ظریف و بهبود اعتماد به نفس استفاده می کند. در شن درمانی، کودکان از شن برای ساختن شکل ها، طرح ها و داستان ها استفاده می کنند.

۱۰. بازی هنر درمانی

هنر درمانی یک نوع بازی درمانی است که از هنر برای کمک به کودکان در بیان احساسات خود، توسعه مهارت های حرکتی ظریف و بهبود اعتماد به نفس استفاده می کند. در هنر درمانی، کودکان از مواد هنری مانند رنگ، مداد رنگی، خمیر بازی و سایر مواد برای ایجاد آثار استفاده می شود.

بازی درمانی کودکان خجالتی

۱۱. بازی‌های تخیلی

بازی‌های تخیلی به کودکان کمک می‌کند تا از دنیای واقعی دور شوند و ذهن خود را آزاد کنند. برخی از بازی‌های تخیلی مناسب برای کودکان خجالتی عبارتند از:

  • بازی با عروسک
  • بازی با ماشین‌های اسباب‌بازی
  • بازی با توپ
  • بازی با شن و ماسه

هنر درمانی

هنر درمانی نیز در کنار بازی درمانی کودکان خجالتی می تواند موثر باشد. مشاهده بعضی از برنامه های نمایشی (برنامه های سینمایی و تلویزیونی، تئاتر، نمایش عروسکی و …) که در آن کودک یا نوجوان کمرو نقش اصلی را عهده دار است و با تغییر نگرش و تقویت اراده و خودباوری مثبت به تدریج در در گروهها و عرصه های مختلف اجتماعی نقشی فعال پیدا می کند

و بعضا رهبری گروه را نیز بر عهده می گیرد می تواند در ذهن کودکان تماشاگر کمرو بسیار مؤثر واقع شود و در درمان کمرویی ایشان مفید باشد چراکه کودکان کمرو با قهرمان نمایش همانند سازی نموده و تلاش می کنند که مثل او باشند، همچنین تشویق کودک یا نوجوان کمرو برای شرکت در برنامه های نمایشی در مدارس و ایفای نقش های مؤثر به نحوی که فشار روانی چندانی متوجه او نباشد روش مناسبی برای کاهش اضطراب اجتماعی و درمان کمرویی خواهد بود[۱].

بازی درمانی کودکان خجالتی

چه ورزشی برای کودکان خجالتی مناسب است

هنگام انتخاب ورزش برای کودکان خجالتی، مهم است که ورزشی را انتخاب کنید که به آنها اجازه دهد در آن راحت باشند و از آن لذت ببرند. برخی از ورزش های مناسب برای کودکان خجالتی عبارتند از:

  • ورزش های انفرادی: ورزش های انفرادی مانند دویدن، شنا، یا یوگا به کودکان خجالتی این امکان را می دهد تا در محیطی راحت و بدون فشار اجتماعی ورزش کنند.
  • ورزش های گروهی کم تهاجمی: ورزش های گروهی کم تهاجمی مانند والیبال، بسکتبال، یا تنیس به کودکان خجالتی این امکان را می دهد تا در یک تیم شرکت کنند و با دیگران تعامل داشته باشند، اما بدون اینکه احساس فشار زیادی کنند.
  • ورزش های طبیعت محور: ورزش های طبیعت محور مانند کوهنوردی، دوچرخه سواری، یا اسکی به کودکان خجالتی این امکان را می دهد تا در فضای باز باشند و از طبیعت لذت ببرند.

کودکان خجالتی در پیش دبستانی

در اینجا چند نکته برای کمک به کودکان خجالتی در پیش دبستانی آورده شده است:

  • به کودک خود اطمینان دهید که او تنها نیست. به او بگویید که بسیاری از کودکان در مقطعی از زندگی خود خجالتی هستند.
  • به کودک خود کمک کنید تا مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهد. به او نشان دهید که چگونه با دیگران ارتباط برقرار کند و چگونه در فعالیت های گروهی شرکت کند.
  • از کودک خود انتظار نداشته باشید که فوراً تغییر کند. خجالتی بودن یک فرآیند است و به زمان و حمایت نیاز دارد.

کودکان خجالتی اغلب مشکل در توسعه مهارت های خودتنظیمی دارند. آنها ممکن است مشکل در ارتباط با دیگران داشته باشند. درمانگران مرکز ستاره ایرانیان به فرزند شما کمک می کند تا مهارت های گفته شده را به صورت تضمینی بهبود دهد. برای صحبت و بازی درمانی با مشاوران برتر کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

در اینجا چند نمونه از کارهای خاص وجود دارد که می توانید انجام دهید تا به کودک خود کمک کنید:

  • با معلم فرزند خود صحبت کنید. معلم فرزند شما می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چگونه به او در کلاس کمک کنید.
  • کودک خود را در فعالیت های اجتماعی قرار دهید. این به او کمک می کند تا با افراد جدید آشنا شود و مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهد.
  • از کودک خود تعریف و تمجید کنید. این به او کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهد.
  • صبر داشته باشید. خجالتی بودن یک فرآیند است و به زمان و حمایت نیاز دارد.

بازی درمانی کودکان خجالتی

نتیجه گیری

یکی از شیوه های درمانی که می تواند موجب کاهش نشانه های کمرویی و گوشه گیری اجتماعی و در نتیجه کاهش تأثیرات منفی آن بر زندگی کودک شود، بازی درمانی است. بازی درمانگران، اهداف بازی را به صورت رشد خود، پختگی و رشد ارتباط دسته بندی کرده اند. در زمینه رشد، خود کودکان از بازی برای بیان احساسات و افکار، کشف علایق و کسب احساس کنترل بر روی محیط استفاده می کنند. در مورد فرایند پختگی یا رسش، بازی می تواند به منظور رشد و توسعه مهارت های حرکتی، شناختی، زبانی و حل مسأله به کار برده شود که فرصت آگاهی یافتن از محیط خود را به کودک می دهد.

بازی درمانی کودکان خجالتی با دیگران و بازی با وسایل بازی متنوع می تواند مهارت های اجتماعی کودکان و توانایی آن ها را در همکاری و همدلی کردن با دیگران افزایش دهد . هدف اولیه بازی درمانی شناختی-رفتاری نیز شناسایی و تغییر افکار ناسازگار مرتبط با رفتارها و مشکلات هیجانی کودک است. از نظر این رویکرد، شناخت نقش مهمی در استرس هایی که افراد تجربه می کنند دارد. مفهوم شناخت در این رویکرد به سه شیوه به کار رفته است که عبارتند از: رویدادهای شناختی، فرایندهای شناختی و ساختارهای شناختی.

منبع:e-teb.com

[۱] . افروز، ۱۳۸۱

کابوس شبانه کودکان

کابوس شبانه کودکان

کابوس شبانه کودکان یکی از مشکلات شایع در کودکان است. تقریباً همه کودکان در طول دوران کودکی خود کابوس می‌بینند. کابوس‌ها خواب‌های ترسناکی هستند که باعث می‌شوند کودک از خواب بیدار شود و احساس ترس و ناراحتی کند.

کابوس های شبانه کودکان رویاهای ترسناکی هستند که می توانند باعث بیدار شدن کودک از خواب شوند. آنها اغلب از ترس ها، نگرانی ها یا تجربیات استرس زا کودک ناشی می شوند. کابوس های شبانه کودکان معمولاً در سنین ۲ تا ۶ سالگی شایع هستند، اما می توانند در هر سنی رخ دهند.

کابوس شبانه کودکان

کابوس شبانه کودکان رویاهای ترسناکی هستند که در خواب اتفاق می‌افتند و باعث وحشت کودک و آزار او می‌شوند. کودکان همانند بزرگسالان در خواب کابوس می‌بینند با این تفاوت که کودکان توانایی مقابله با آن‌ها را نداشته و در بلند مدت ممکن است دچار آسیب‌های روانی شوند، از این رو نقش والدین در مقابله با کابوس‌های کودکان بسیار با اهمیت است.

اگر کودکتان کابوس دید، مهم است که او را آرام کرده و به او اطمینان دهید که در امنیت است. می‌توانید با او در مورد کابوسش صحبت کنید و به او کمک کنید تا آن را درک کند.

کابوس شبانه کودکان

علت کابوس های شبانه

علت کابوس های شبانه نی نی سایت می‌توانند باعث کابوس دیدن کودک شوند. علت هراس شبانه کودکان به طور کامل مشخص نیست، اما عواملی که می توانند خطر ابتلا به آن را افزایش دهند عبارتند از:

  • استرس و اضطراب: استرس و اضطراب از جمله عوامل مهمی هستند که می‌توانند باعث کابوس دیدن کودک شوند. استرس‌های ناشی از مدرسه، خانواده، یا مشکلات اجتماعی می‌توانند باعث کابوس دیدن کودک شوند.
  • تغییرات در زندگی کودک: تغییرات در زندگی کودک، مانند تغییر خانه، تغییر مدرسه، یا تولد یک نوزاد می‌توانند باعث کابوس دیدن کودک شوند.
  • تغذیه نامناسب: تغذیه نامناسب نیز می‌تواند باعث کابوس دیدن کودک شود. مصرف بیش از حد کافئین و شیرینی‌جات می‌تواند باعث تحریک سیستم عصبی کودک و افزایش احتمال کابوس دیدن شود.
  • بیماری‌ها: برخی از بیماری‌ها، مانند تب، عفونت، یا اختلالات خواب نیز می‌توانند باعث کابوس دیدن کودک شوند.

اگر هراس شبانه کودک شما شدید یا مکرر است، ممکن است بخواهید با مشاور صحبت کنید. مشاور می تواند به شما کمک کند تا علل زمینه ای هراس شبانه را شناسایی کنید و درمان مناسب را تعیین کنید. برای صحبت با متخصصان برتر کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

کابوس شبانه کودکان می توانند مشکلاتی را هم برای والدین و هم کودکان ایجاد کنند، نه تنها به این دلیل که انها در خواب افراد اختلال ایجاد میکنند، بلکه بسته به نوع واکنش شما ، کابوس میتواند باعث مشکلاتی برای شروع خواب و عادتهای شب بیداری طولانی مدت شود. کودکان مضطرب اغلب با جیغ از خواب بیدار می‌شوند، یا بعداز داشتن یک کابوس به اتاق والدین یا سرپرستان خود می روند.

به عنوان مادر، پدر یا سرپرست، اولین کار شما به صورت غریزی این است که بخواهید انها را آرام کنید که کامل قابل درک است. هرچند اینکه چطور شما آنها را ارام و برای مقابله تشویق می‌کنید می‌تواند نتایج متفاوتی ایجاد کند. درمان کابوس ها بستگی به علت انها متفاوت است. در این مقاله برخی روش های رفتاری برای والدین ارائه شده است.

پیشنهاد مشاور: علت بی خوابی کودکی + درمان خانگی بی خوابی کودکان

علائم

نشانه‌های کابوس دیدن کودک:

کودکانی که کابوس می‌بینند ممکن است علائم زیر را نشان دهند:

  • بیدار شدن ناگهانی از خواب با گریه و ترس
  • تعریق زیاد
  • ضربان قلب سریع
  • ترس از رفتن به رختخواب

کابوس شبانه کودکان

درمان کابوس کودکان

اگر کودک شما کابوس می‌بیند، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید تا به او کمک کنید:

  • با کودک خود در مورد کابوس‌هایش صحبت کنید. این کار به او کمک می‌کند تا کابوس‌هایش را درک کند و احساس تنهایی نکند.
  • یک روال منظم خواب برای کودک خود ایجاد کنید. این کار به او کمک می‌کند تا احساس آرامش و امنیت کند.
  • از خواباندن کودک خود در معرض نور و صداهای زیاد خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث تحریک سیستم عصبی کودک و افزایش احتمال کابوس دیدن شود.
  • کودک خود را از تماشای فیلم‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی ترسناک خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث ایجاد تصاویر ترسناک در ذهن کودک و افزایش احتمال کابوس دیدن شود.
  • اگر کابوس‌های کودک شما باعث اختلال در خواب او یا احساس ناراحتی در او می‌شود، بهتر است با پزشک مشورت کنید. پزشک می‌تواند علل کابوس‌های کودک شما را بررسی کند و در صورت نیاز، درمان‌های لازم را تجویز کند.
  • صحبت کردن با کودک در مورد کابوس‌هایش: به کودک خود اجازه دهید در مورد کابوس‌هایش با شما صحبت کند. به او اطمینان دهید که کابوس‌ها واقعی نیستند و شما در کنار او هستید.

در اینجا چند نکته برای کمک به کودک شما پس از کابوس دیدن ارائه شده است:

  • کودک خود را به آرامی از خواب بیدار کنید.
  • به او اطمینان دهید که کابوس‌ها واقعی نیستند.
  • در مورد کابوس‌هایش با او صحبت کنید، اما او را مجبور نکنید که در مورد آنها صحبت کند.
  • به او کمک کنید تا آرام شود و دوباره به خواب برود.

پیشنهاد مشاور: مشکلات خواب در کودکان

کابوس شبانه کودکان

درمان هراس شبانه کودکان

درمان هراس شبانه کودکان نی نی سایت در ادامه آمده است:

  • به کودک خود کمک کنید تا در مورد کابوس‌هایش صحبت کند. این کار به او کمک می‌کند تا کابوس‌هایش را درک کند و احساس تنهایی نکند.
  • کودک خود را به یاد داشته باشید که کابوس‌ها واقعی نیستند. به او بگویید که کابوس‌ها فقط خواب‌های ترسناکی هستند که در خواب می‌بینیم.
  • از قرار دادن کودک خود در معرض محرک‌های استرس‌زا قبل از خواب خودداری کنید. از تماشای برنامه‌های تلویزیونی یا فیلم‌های ترسناک، بازی‌های خشونت‌آمیز یا گوش دادن به موسیقی‌های تند و پرانرژی خودداری کنید.
  • قبل از خواب، کودک خود را آرام کنید. برای او یک حمام گرم بگیرید، یک داستان بخوانید یا با او موسیقی آرام گوش دهید.
  • به کودک خود کمک کنید تا راه‌های مقابله با کابوس‌ها را یاد بگیرد. به او بگویید که اگر در خواب کابوس دید، می‌تواند سعی کند آن را به خواب دیگری تبدیل کند، یا از خواب بیدار شود و با والدین خود صحبت کند.
  • با پیروی از این نکات می‌توانید به کودک خود کمک کنید تا با کابوس‌هایش مقابله کند و احساس آرامش و امنیت بیشتری داشته باشد.
  • تبدیل کابوس‌ها به داستان‌های خوب: به کودک خود کمک کنید تا کابوس‌هایش را به داستان‌های خوب تبدیل کند. این کار می‌تواند به او کمک کند تا احساس کنترل بیشتری بر روی کابوس‌هایش داشته باشد.
  • استفاده از تکنیک‌های درمانی: در برخی موارد، استفاده از تکنیک‌های درمانی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) می‌تواند به درمان کابوس دیدن کودکان کمک کند.

در بیشتر موارد، کابوس دیدن در کودکان موقتی است و با افزایش سن کودک برطرف می‌شود.

اگر هراس شبانه کودک شما شدید یا مکرر است، ممکن است بخواهید با مشاور صحبت کنید. مشاور می تواند به شما کمک کند تا علل زمینه ای هراس شبانه را شناسایی کنید و درمان مناسب را تعیین کنید. برای صحبت با متخصصان برتر کودک می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

کودکان از چه سنی خواب میبینند

نوزادان از همان ابتدای تولد خواب می‌بینند، اما خواب‌های آنها تا سنین بالاتر شکل نمی‌گیرند. در ماه‌های اول تولد، خواب‌های نوزادان عمدتاً شامل تصاویر و احساسات مبهم است. با رشد کودک و تکامل مغز او، خواب‌های او پیچیده‌تر و معنادارتر می‌شوند.

کودکان معمولاً از سن دو سالگی شروع به یادآوری خواب‌های خود می‌کنند. در این سن، آنها اغلب خواب‌هایی می‌بینند که شامل ترس‌ها و نگرانی‌های آنهاست. این خواب‌ها ممکن است ناشی از تغییرات زندگی کودک، مانند شروع مهدکودک یا رفتن به مدرسه، یا تجربیات جدیدی باشد که کودک در زندگی خود داشته است.

با افزایش سن، کودکان یاد می‌گیرند که چگونه خواب‌های خود را کنترل کنند. آنها ممکن است یاد بگیرند که از خواب‌های ترسناک خود فرار کنند یا آنها را به پایان برسانند. آنها همچنین ممکن است یاد بگیرند که از خواب‌های خود لذت ببرند و از آنها برای پردازش تجربیات خود استفاده کنند.

به طور کلی، کودکان در سنین زیر شش سال بیشتر از بزرگسالان کابوس می‌بینند. این امر به این دلیل است که کودکان هنوز در حال رشد و یادگیری هستند و مغز آنها هنوز در حال توسعه است. کابوس‌ها در کودکان معمولاً بی‌ضرر هستند و به مرور زمان برطرف می‌شوند.

پیشنهاد مشاور: کمک به کودک برای تنها خوابیدن ✔️ فواید و مضطرات جدا خوابیدن

کابوس شبانه کودکان

عوارض کابوس دیدن کودکان

کابوس دیدن کودکان معمولاً عوارض جدی‌ای ندارد، اما در برخی موارد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در کودک شود. برخی از عوارض کابوس دیدن کودکان عبارتند از:

  • اختلال خواب: کابوس دیدن می‌تواند باعث بی‌خوابی یا اختلال در خواب کودک شود. کودک ممکن است به سختی به خواب برود یا در طول شب بارها از خواب بیدار شود.
  • ترس و اضطراب: کابوس دیدن می‌تواند باعث ایجاد ترس و اضطراب در کودک شود. کودک ممکن است از خوابیدن یا تنها ماندن در تاریکی بترسد.
  • مشکلات رفتاری: کابوس دیدن می‌تواند باعث بروز مشکلات رفتاری در کودک شود. کودک ممکن است بیش از حد پرخاشگر یا گوشه‌گیر شود.

در صورتی که کابوس دیدن کودک شما باعث بروز هر یک از این عوارض شود، بهتر است با یک متخصص بهداشت روان مشورت کنید. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

منبع: کودک و نوجوان

علت شب ادراری در کودکان

علت شب ادراری در کودکان

علت شب ادراری در کودکان، که به آن بی اختیاری ادرار در خواب نیز گفته می شود، وضعیتی است که در آن کودک به طور مکرر در خواب ادرار می کند. این وضعیت می تواند برای کودکان و والدین آنها ناراحت کننده باشد، اما معمولاً یک مشکل جدی نیست.

شب ادراری یک مشکل بسیار رایج است. در حدود ۵ میلیون کودک در ایالات متحده آمریکا به صورت شبانه تخت خود را خیس می کنند که شامل ۲۰ درصد از کودکان ۵ ساله، ۱۰ درصد از ۷ ساله ها و ۵ درصد ۱۰ ساله ها می باشد. اکثر کودکان به این دلیل رختخواب خود را خیس می کنند که نمی‌توانند به صورت فیزیکی در طول شب ادرار خود را نگه دارند.

در شرایطی که کودک شما دارای نشانه هایی دیگر نمی باشد شب ادراری اغلب اوقات نرمال است. نکته مهمی که باید به یاد داشته باشید این است که شب ادراری کاملاً غیر ارادی است و کودک شما نمی تواند آن را کنترل کند. اما راه هایی وجود دارند که شما یا دکتر کودک شما می تواند به او کمک کند. در این مقاله به بررسی علل شب ادراری پرداخته ایم. ادامه مطلب

رژیم غذایی سالم برای کودکان

رژیم غذایی سالم برای کودکان ✔️ برنامه غذایی از تولد تا دبستان

رژیم غذایی سالم برای کودکان شامل طیف گسترده ای از غذاهای مغذی از هر گروه غذایی است. این مواد غذایی به کودکان کمک می کند تا انرژی داشته باشند، رشد کنند و به طور سالم رشد کنند.

در دنیا، تعداد کودکان با چاقی در دو دهه گذشته افزایش یافته است. شما ممکن است تعجب کنید: چرا پزشکان و دانشمندان با این روند مشکل دارند؟ و به عنوان والدین یا دیگر بزرگسالان نگران، شما ممکن است بپرسید: ما چگونه می توانیم برای جلوگیری از چاقی کودکانمان اقدام کنیم؟ این مقاله پاسخ به برخی از سوالاتی را که ممکن است داشته باشید، و همچنین منابع برای کمک به حفظ سلامت خانواده خود را فراهم می کند.

رژیم غذایی سالم برای کودکان

چرا چاقی کودکان به عنوان یک مشکل بهداشتی مطرح می شود؟ کودکان مبتلا به چاقی می توانند مورد آزار و اذیت قرار گیرند و بیش از همسالان با وزن طبیعی خود دچار عارضه شوند. آنها نیز بیشتر از انزوای اجتماعی، افسردگی و عزت نفس پایین تر رنج می برند. اثرات این مسئله می تواند به بزرگسالی برسد.

بیشتر بخوانید:

مشکل چاقی در کودکان

چاقی و وزن مناسب در کودکان

غذای مناسب برای رشد کودک

کودکان مبتلا به چاقی در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن و بیماری های دیگر مانند آسم، آپنه خواب، مشکلات استخوانی و مفصلی و دیابت نوع ۲ هستند. دیابت نوع ۲ به طور فزاینده ای در میان کودکان دارای اضافه وزن گزارش شده است. شروع دیابت در کودکان می تواند منجر به بیماری های قلبی و نارسایی کلیه شود.

کودکان مبتلا به چاقی نیز دارای عوامل خطر بیشتری برای بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا نسبت به افراد سالم آنها هستند. در یک جمعیت ۵- تا ۱۷ ساله، تقریبا ۶۰٪ از کودکان دارای اضافه وزن دارای حداقل یک عامل خطر برای بیماری قلبی عروقی بودند و ۲۵٪ دارای دو یا بیشتر از عوامل خطر بیماری قلبی عروقی بودند.

کودکان مبتلا به چاقی بیشتر از بزرگسالان چاق هستند. این می تواند منجر به مشکلات طول عمر جسمی و روانی شود. چاقی بزرگسال با خطر بالایی از دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و بسیاری از انواع سرطان همراه است.

رژیم غذایی سالم برای کودکان

تغذیه سالم برای کودکان دبستانی

برای کمک به فرزند شما در حفظ وزن سالم، کالری را که کودک از غذاها و نوشیدنی ها مصرف می کند، با کالری که کودک شما از طریق فعالیت بدنی و رشد طبیعی استفاده می کند، متعادل سازید.

به یاد داشته باشید که هدف برای کودکان دارای اضافه وزن، کاهش میزان افزایش وزن در طول رشد طبیعی و رشد طبیعی است. بچه ها نباید روی یک رژیم غذایی کاهش وزن بدون مشورت با یک ارائه کننده خدمات بهداشتی قرار بگیرند.

۱. تعادل کالری: کمک به بچه ها در عادات غذا خوردن سالم

بخشی از برنامه تعادل کالری خوردن غذاهایی است که غذای کافی و کالری مناسب دارند. شما می توانید به کودکان کمک کنید تا از طریق عادات غذا خوردن سالم، به دنبال راه هایی برای ایجاد غذاهای مورد علاقه سالمتر و کاهش وسوسه برای خوردن غذاهای غنی از کالری باشند.

۲. عادات غذایی سالم را تشویق کنید.

هیچ خوراکی سالم برای آنها وجود ندارد. برای کمک به فرزندان و خانواده عادات غذایی سالم را به کار ببرید:

  • مقدار زیادی از سبزیجات، میوه ها و محصولات دانه را تهیه کنید.
  • شامل شیر یا محصولات لبنی کم چرب یا غیر چربی باشد.
  • گوشت، مرغ، ماهی، عدس و لوبیا برای پروتئین را انتخاب کنید.
  • از خانواده خود بخواهید تا مقدار زیادی آب بنوشند.
  • محدود کردن نوشیدنی های شیرین.
  • محدود کردن مصرف قند و اشباع چربی.

به یاد داشته باشید که تغییرات کوچک هر روز می تواند به یک دستور العمل برای موفقیت منجر شود!

به دنبال روش هایی برای ساخت غذاهای مورد علاقه سالم باشید. دستورالعمل هایی که شما می توانید به طور مرتب آماده کنید و خانواده تان لذت ببرید، فقط با چند تغییر می تواند سالم و رضایت بخش باشد.

پیشنهاد مشاور: تاثیر تغذیه در بیش فعالی

تغذیه سالم برای کودکان در مدرسه

تغذیه سالم برای کودکان در مدرسه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کودکان در سن مدرسه در حال رشد و نمو هستند و نیازهای تغذیه ای خاصی دارند. تغذیه سالم به آنها کمک می کند تا انرژی کافی برای یادگیری و فعالیت های روزانه خود داشته باشند و از بیماری ها نیز پیشگیری کنند.

  • تنوع غذایی: کودکان باید از انواع غذاهای سالم و مغذی در طول روز استفاده کنند. این امر به آنها کمک می کند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.
  • کاهش مصرف غذاهای ناسالم: کودکان باید از مصرف غذاهای ناسالم مانند غذاهای پر چرب، پر شکر و پر نمک خودداری کنند. این غذاها می توانند باعث افزایش وزن، چاقی، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و سایر بیماری ها شوند.
  • مصرف مایعات کافی: کودکان باید روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشند. مایعات به حفظ تعادل آب بدن و عملکرد صحیح بدن کمک می کنند.

مثال هایی از غذاهای سالم برای کودکان در مدرسه

  • برای صبحانه: میوه، ماست، غلات کامل، تخم مرغ، شیر
  • برای ناهار: سالاد، سوپ، ساندویچ، انواع سبزیجات، گوشت یا ماهی
  • برای میان وعده: میوه، سبزیجات، آجیل، دانه ها، شیر

برخی از غذاهای ناسالمی که باید از مصرف آنها توسط کودکان در مدرسه خودداری کرد عبارتند از:

  • غذاهای پر چرب: مانند چیپس، پفک، فست فود، غذاهای سرخ شده
  • غذاهای پر شکر: مانند نوشابه، آبمیوه های صنعتی، کیک، شیرینی، شکلات
  • غذاهای پر نمک: مانند چیپس، پفک، فست فود، سوسیس، کالباس

با رعایت اصول تغذیه سالم و پرهیز از مصرف غذاهای ناسالم، می توانید به کودکان خود کمک کنید تا از سلامتی و رشد و نمو مطلوبی برخوردار شوند.

غذای مناسب برای رشد کودک

کودکان در سن رشد به مواد مغذی زیادی نیاز دارند تا بتوانند به طور صحیح رشد کنند و سلامت خود را حفظ کنند. غذاهای مناسب برای رشد کودک باید حاوی مقادیر کافی از پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشند.

پروتئین برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. منابع خوب پروتئین برای کودکان عبارتند از:

  • گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات، حبوبات و آجیل

کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بدن است. منابع خوب کربوهیدرات برای کودکان عبارتند از:

  • غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و نان

چربی برای جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است. منابع خوب چربی برای کودکان عبارتند از:

  • روغن‌های گیاهی، آجیل، دانه‌ها و ماهی‌های چرب

ویتامین‌ها و مواد معدنی برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. منابع خوب ویتامین‌ها و مواد معدنی برای کودکان عبارتند از:

  • میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لبنیات و گوشت

پیشنهاد مشاور: پنج غذای موثر بر روان کودکان

تغذیه کودکان کم وزن

کودکان کم وزن، کودکانی هستند که وزن بدن آنها کمتر از حد معمول برای سن و قدشان است. کمبود وزن می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله عدم دریافت کالری کافی، سوء تغذیه، بیماری و یا مشکلات پزشکی باشد.

رژیم غذایی سالم برای کودکان

هدف از تغذیه کودکان کم وزن

هدف از تغذیه کودکان کم وزن، افزایش وزن آنها به طور سالم و پایدار است. این امر باید با افزایش کالری دریافتی کودک بدون ایجاد مشکلات گوارشی یا سوء تغذیه انجام شود.

در تغذیه کودکان کم وزن، باید از مواد غذایی پرکالری و مغذی استفاده شود. برخی از این مواد غذایی عبارتند از:

  • شیر و لبنیات
  • گوشت، مرغ و ماهی
  • تخم مرغ
  • آجیل و دانه ها
  • میوه ها و سبزیجات

یکی از راه های افزایش وزن کودکان کم وزن، افزایش دفعات غذا خوردن آنها است. به عنوان مثال، می توان تعداد وعده های غذایی اصلی را از سه وعده به چهار یا پنج وعده افزایش داد. همچنین، می توان تعداد میان وعده های غذایی را نیز افزایش داد. در اینجا چند نکته برای تغذیه کودکان کم وزن آورده شده است:

  • غذاهای مورد علاقه کودک را به او بدهید.
  • غذاها را به صورت جذاب و اشتها آور تزیین کنید.
  • کودک را در حین غذا خوردن تشویق کنید.
  • غذا خوردن را به یک فعالیت خانوادگی تبدیل کنید.

اگر نگران وزن کودک خود هستید، حتماً با پزشک او مشورت کنید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا یک برنامه غذایی مناسب برای کودک خود تهیه کنید.

لیست غذای کودک

در این سنین، شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای کودک است. اما از ۴ ماهگی به بعد، می‌توان به تدریج غذای کمکی را به رژیم غذایی کودک اضافه کرد. غذای کمکی باید نرم و رقیق باشد و به تدریج غلظت آن افزایش یابد. می توانید از دکتر کودک برنامه غذایی مناسب را برای کودک خود تهیه کنید.

غذاهای مناسب برای ۴ ماهگی

  • سرلاک برنج
  • پوره سیب
  • پوره گلابی
  • پوره هویج
  • پوره موز

غذاهای مناسب برای ۵ ماهگی

  • سرلاک شیر
  • پوره گندم
  • پوره کدو حلوایی
  • پوره اسفناج
  • پوره نخودفرنگی

غذاهای مناسب برای ۶ ماهگی

  • پوره گوشت
  • پوره مرغ
  • پوره ماهی
  • پوره تخم مرغ
  • پوره سبزیجات مخلوط

غذاهای مناسب برای ۷ ماهگی

  • نان نرم
  • ماست
  • پنیر
  • میوه‌های نرم مانند موز، هلو، سیب، گلابی
  • سبزیجات نرم مانند هویج، کدو حلوایی، اسفناج

غذاهای مناسب برای ۸ ماهگی

  • غذاهای جامد از جمله سوپ، پوره، خوراک
  • قطعات کوچک میوه و سبزیجات
  • کره بادام زمینی

غذاهای مناسب برای ۹ ماهگی

  • قطعات کوچک نان، ماکارونی، برنج
  • انواع گوشت، مرغ، ماهی

پیشنهاد مشاور: ۲۲ داستان آموزنده جدید کودکانه

غذاهای مناسب برای ۱۰ ماهگی

  • تخم مرغ کامل (سفیده و زرده)
  • حبوبات

غذاهای مناسب برای ۱۱ ماهگی

  • غذاهای متنوع و رنگارنگ

غذای کودک از ۱ سالگی تا ۵ سالگی

در این سنین، کودک باید غذاهای متنوعی را از گروه‌های مختلف غذایی مصرف کند.

  • گروه غلات: نان، ماکارونی، برنج، غلات صبحانه، حبوبات
  • گروه میوه و سبزیجات: میوه‌های تازه، میوه‌های خشک، سبزیجات خام، سبزیجات پخته
  • گروه گوشت و حبوبات: گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات
  • گروه لبنیات: شیر، ماست، پنیر

منبع:مشاوره-آنلاین.com

 

پرورش خلاقیت در کودکان

پرورش کودک خلاق ✔️ ۱۰ روش قطعی روانشناسی

پرورش کودک خلاق یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است که در تمام زمینه‌های زندگی از جمله تحصیل، کار، روابط اجتماعی و حتی سلامت روان نقش مهمی ایفا می‌کند. پرورش خلاقیت در کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا در این دوران ذهن کودکان باز و آماده پذیرش ایده‌های جدید است. در این مقاله، ۱۰ راهکار طلایی برای پرورش خلاقیت کودکان ارائه شده است.

پرورش کودک خلاق را می‌توان توانایی تولید ایده‌های جدید و نوآورانه تعریف کرد. خلاقیت یک مهارت است که می‌توان آن را با تمرین و تلاش پرورش داد. کودکان به طور طبیعی خلاق هستند، اما با رشد و بزرگتر شدن، ممکن است خلاقیت آنها تحت تأثیر عوامل مختلف مانند محیط، آموزش و پرورش و حتی والدین قرار گیرد.

کلاسهای پرورش خلاقیت برای کودکان

کلاسهای پرورش کودک خلاق فرصتی برای کودکان فراهم می کند تا مهارت های خود را در زمینه های مختلف خلاقیت، مانند هنر، موسیقی، نویسندگی، رقص و نمایش، توسعه دهند. این کلاس ها به کودکان کمک می کنند تا خلاقیت خود را کشف کنند، مهارت های حل مسئله خود را بهبود بخشند و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند.

  • کلاس های نمایش: این کلاس ها کودکان را در زمینه های مختلف نمایش مانند بازیگری، کارگردانی، نویسندگی نمایشنامه و طراحی صحنه و لباس تشویق می کنند.
  • کلاس های رقص: این کلاس ها کودکان را در زمینه های مختلف رقص مانند رقص کلاسیک، رقص مدرن، رقص باله و رقص هیپ هاپ تشویق می کنند.
  • کلاس های نویسندگی: این کلاس ها کودکان را در زمینه های مختلف نویسندگی مانند داستان نویسی، شعر، نمایشنامه نویسی و روزنامه نگاری تشویق می کنند.
  • کلاس های موسیقی: این کلاس ها کودکان را در زمینه های مختلف موسیقی مانند آواز، ساز، تئاتر موزیکال و ترکیب موسیقی تشویق می کنند.
  • کلاس های هنری: این کلاس ها کودکان را در زمینه های مختلف هنری مانند نقاشی، نقاشی، مجسمه سازی، سفالگری و طراحی تشویق می کنند.

پیشنهاد مشاور: کشف استعداد و خلاقیت ✔️ برترین روش استعداد یابی کودکان

پرورش کودک خلاق

پرورش کودک خلاق

آیا علاقه مند هستید که پرورش کودک خلاق را افزایش دهید؟ مسیر رسیدن به تفکرخلاق سر راست نیست؛ اما، راهنماهایی وجود دارد که به ما در پیداکردن روشهای ایجاد آن کمک می کند.

۱. فراهم ساختن بستر خطاها برای کودکانتان

پژوهشگر استنفورد و نویسندۀ روانشناسی جدید موفقیت؛ کارول دوک، فرض می کند کودکانی که از شکست می ترسند احتمال کمتری در خلاق بودن تفکرشان وجود دارد. اگر کودکتان با یک اشتباه ناامید می شود سعی کنید به او چیزهایی مانند “چکار کنیم تا بتوانیم این نتیجه را تغییر دهیم؟” یا “چطور این را دوباره از اول انجام می دهی؟”بگویید. من روشی که در آن دوستم و همکارش بن گروسمن ـ کان مخترع آزمایشگاه نوردستورم این (اشتباه) را شکست پیشبردی یا دیدن اشتباهات به عنوان فرصت هایی برای ترقی نه شکست ها نامیده را تحسین می کنم.

۲. بگذارید کودکانتان کثیف کاری کنند.

اکثر ما جای تمیز را دوست داریم و شلوغ کاری ها بی نهایت باعث آشفتگی مان می شود. اما، زمانی که کودکان عنصر این خلاقیت هستند، شلوغ کاری ها نیز به سرعت گسترش می یابند. بعداً کودکتان از شما درخواست می کند تا نقاشی بکشد یا یک کیسه پر از گلوله های کتانی را در همه جای کف اتاق پخش کندکه در این صورت، اتاق را برایش آماده کنید. شما ممکن است با شلوغ کاری ها مخالفت کنید اما، مزایای خلاقیت بر این دردسر موقتی می چربد.

۳.کودکتان را به خاطر تلاشش تشویق کنید.

اکثر مابارها شنیده ایم که تشویق می تواند مانعی برای تفکر مستقل کودک باشد. در کتاب کان تنبیه به وسیله پاداش ها، وی در مورد اینکه چگونه جایزه موجب برانگیختن افراد برای به دست آوردن جایزه های بیشتر می شود، صحبت می کند. مشکل تشویق و جایزه دادن آن است که ممکن است کودک را از جستجوی انگیزه های درونی اش بازدارد؛ نمی گویم تشویق بد است بلکه، دفعه بعد که قصد تشویق کردن دارید . سعی کنید چیزهایی عینی بگویید مانند: “من دیدم که خودت کفش هایت را پوشیدی” یا “تو واقعاً برای حل مسئله ریاضی سخت کار می کنی”.

پیشنهاد مشاور: ۱۱ تکنیک پرورش خلاقیت در کودکان

۴. روشنفکر باشید.

به کودکتان حق انتخاب از بین روشهای موجود برای ترغیب تفکر مستقل را بدهید. شما ممکن است به خوردن شام به جای صبحانه عادت نداشته باشید؛ اما، اگر کودکتان خواست از قبل از روانه شدن به مدرسه پاستا بخورد؛ فرصت را برایش فراهم کنید. اگر خواست در آشپزخانه به شما کمک کند سعی کنید محیط آشپزخانه را تبدیل به آزمایشگاه علمی کنید و اجازه دست زدن به مواد و ابزارهای آشپزی را به او بدهید.

۵. خلاقیت را برایش الگو قرار دهید.

خروجی خلاقیت تان چیست؟دوست دارید کجا و در چه کاری انرژی تان را صرف کنید؟ آشپزی، آوازخوانی، باغبانی، طراحی یا رقصیدن؟ کودکانی که والدینشان را می بینند که درگیر فعالیت های خلاق هستند به احتمال بیشتری این فعالیت ها را برای خودشان نیز می پذیرند. اگر کودک هنگام انجام کار خلاق در کنار شما بود فکر کنید به کارهایی که موجب شادی شما در کودکی تان بوده است و نیم ساعتی را با کودکتان برای انجام آن کار یا فعالیت صرف کنید. چه حسی داشتید؟ آیا آن را دوباره فردا یا روزی دیگر انجام خواهید داد؟

۶. به عقب برگردید (تجسم عینی)

این مرحله ممکن است با مورد شماره ۵ تناقض داشته باشد، اما مهم است به یاد داشته باشیم که این فقط برای برجسته کردن و نشان دادن اثر تعادل و توازن است. اگر کودک دوست دارد که دائماً تحت کنترل باشد، ممکن است نشان دهندۀ ریسک پذیری کمتر باشد که این خود از میزان خلاقیت می کاهد. اگر شما خودمختاری را تشویق کنید، نظاره گر رشد تخیل در کودکتان خواهید بود. دفعه بعد که کودکتان مشغول یک فعالیت ارام مثل نقاشی کردن یا نوشتن است از پریدن وسط فعالیتش خودداری کنید، زیرا این مسئله منجر به پرت شدن حواس وی می شود، در عوض، برای خودتان یک فنجان قهوه بریزید و از خلوت با خودتان لذت ببرید!

۷. زمانی را برای خلاقیت به کودکتان اختصاص دهید.

این کار ممکن است به ویژه برای والدین شاغل سخت باشد، اما کودکان نیاز به زمانبدون ساختار برای تجسم، ساختن، آزمون و اکتشاف دارند. حتی این وقت می تواند نیم ساعت بعد از شام، نقاشی کردن قبل از خواب و خواندن کتاب برای او یا اختصاص یک ساعت بازی تخیلی در روزهای تعطیل باشد. برنامه تان را بررسی کنید و از تخصیص یافتن وقت به کودکتان اطمینان حاصل کنید.

۸. رجوع به اسباب بازی های اولیه

اسباب بازی های صدادار با چراغ سرگرمی خوبی هستند و مطمئنا جایگاه خود را دارند ، اما آنها به اندازه وسایلی  مانند برچسب ها، تیوب ها، خانه سازی، عروسک ها، ابزار، ماسه و آب متفکر خلاق بار نمی آورند. زمانی را برای نگاه کردن به بازی کودکتان اختصاص دهید و لیستی فوری از اسباب بازی ها تهیه کنید. با کدام اسباب بازی بیشتر بازی می کنند؟

کدام یک از اسباب بازی ها موجب تخیل شده و او را به سمت تجسم سازی پیش می برد؟ آیا برایتان امکان دارد اسباب بازی های محدود (مثلاً اسباب بازی دارای دکمه های یک یا دو کاره) را با اسباب بازی های خلاق و آزاد (مانند خانه سازی ها که محرک بازی خلاق هستند) کنید؟

پیشنهاد مشاور: افزایش خلاقیت کودکان | ۱۱ راه طلایی + ۱۲ بازی

پرورش کودک خلاق

۹. زمان تماشای تلویزیون را به حداقل برسانید.

ممکن است برای خانواده ها سخت باشد که زمان تماشای تلویزیون را همگی حذف کنند اما، می توانیم تلاش کنیم تا کودک مدت زمان کمتری پای تلویزیون بنشیند. به جای صرف زمان برای تلویزیون بهتر است این زمان صرف نقاشی، ساختن خانه از طریق خانه سازی ها یا انجام خمیر بازی شود. شما تا چه اندازه می تواند زمان تماشای تلویزیون یا ویدئو ها را کاهش دهید؟ این فعالیت به مرور باعث پرورش کودک خلاق می شود.

۱۰.چه ایده های دیگری برای افزایش خلاقیت کوکان دارید؟

روش های بسیار زیادی برای تشویق خلاقیت کودکان وجود دارد، امیدوارم برایتان مؤثر باشد و کارآیی آن برای شما به گوش من برسد! آیا شما مایلید براین ده روش برای افزایش خلاقیت کودکان بیفزایید؟ برای آشنایی با دیگر روش های پرورش خلاقیت در کودکان با ما همراه باشید.

پرورش خلاقیت در کودکان ابتدایی

در ادامه چند نکته برای پرورش خلاقیت در کودکان ابتدایی آورده شده است:

  • فرصت‌های زیادی برای بازی و کاوش فراهم کنید. بازی یک راه عالی برای کودکان برای کشف جهان اطراف خود و پرورش تخیل خود است. به آنها اجازه دهید با مواد و وسایل مختلف بازی کنند و ببینند چه چیزی درست می کنند.
  • از آنها بخواهید سوالات بپرسند. پرسیدن سوالات به کودکان کمک می کند تا جهان اطراف خود را بهتر درک کنند و راه های جدیدی برای فکر کردن در مورد چیزها بیاموزند. به آنها پاسخ های باز دهید که آنها را به فکر کردن و کشف بیشتر تشویق کند.
  • به آنها اجازه دهید اشتباه کنند. اشتباه کردن بخشی طبیعی از فرآیند یادگیری است. به کودکان خود اجازه دهید اشتباه کنند و از آن درس بگیرند. آنها با این کار یاد می گیرند که چگونه از شکست های خود به عنوان فرصتی برای رشد استفاده کنند.
  • به آنها بازخورد مثبت بدهید. بازخورد مثبت به کودکان کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را در زمینه خلاقیت خود تقویت کنند. به آنها بگویید که ایده های آنها را دوست دارید و آنها را تشویق کنید تا به ادامه کار خود ادامه دهند.
  • آنها را در معرض هنر و فرهنگ قرار دهید. قرار گرفتن در معرض هنر و فرهنگ می تواند به کودکان کمک کند تا دیدگاه های جدیدی را توسعه دهند و خلاقیت خود را پرورش دهند. آنها را به موزه ها، گالری های هنری و کنسرت ها ببرید.

پیشنهاد مشاور: بازی هایی برای افزایش خلاقیت کودکان

پرورش خلاقیت کودکان با کاردستی

کاردستی یک فعالیت سرگرم کننده و خلاقانه است که می تواند به پرورش کودک خلاق کمک کند. کاردستی می تواند به کودکان کمک کند تا:

  • خلاقیت خود را پرورش دهند. کاردستی به کودکان فرصت می دهد تا از تخیل خود استفاده کنند و چیزهای جدیدی خلق کنند و پرورش کودک خلاق را تجربه کنید.
  • مهارت های حل مسئله خود را بهبود بخشند. کاردستی به کودکان کمک می کند تا راه حل هایی برای مشکلاتی که با آن روبرو می شوند پیدا کنند.
  • مهارت های حرکتی خود را بهبود بخشند. کاردستی به کودکان کمک می کند تا مهارت های حرکتی ظریف و درشت خود را توسعه دهند.
  • مهارت های همکاری خود را بهبود بخشند. کاردستی می تواند یک فعالیت گروهی عالی باشد که به کودکان کمک می کند تا با دیگران همکاری کنند.

منبع:مشاورکو

کم آموزی در کودکان ✔️ درمان تضمینی

کم آموزی در کودکان، به معنای عدم برخورداری کافی از آموزش‌های لازم در زمینه‌های مختلف، می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری برای فرد و جامعه داشته باشد.

کم آموزی می تواند تأثیرات منفی بر زندگی کودک داشته باشد. کودکان کم آموز ممکن است در مدرسه دچار مشکل شوند، در روابط اجتماعی خود با دیگران دچار مشکل شوند و در آینده در زمینه شغلی و اجتماعی خود با مشکل مواجه شوند.

کم آموزی در کودکان

کم آموزی در کودکان به وضعیتی گفته می شود که کودک در مقایسه با همسالان خود در مهارت های تحصیلی، اجتماعی و یا رفتاری، عملکرد پایین تری دارد. این وضعیت می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله مشکلات یادگیری، مشکلات عاطفی و یا مشکلات محیطی باشد.

علائم کم آموزی در کودکان می تواند متفاوت باشد و بسته به سن کودک، مهارت های تحصیلی و اجتماعی مورد انتظار و همچنین عوامل زمینه ای ایجاد کننده کم آموزی متفاوت باشد.

علل کم آموزی در کودکان

عوامل مختلفی می‌توانند در بروز کم آموزی در کودکان نقش داشته باشند. برخی از این عوامل عبارتند از:

  • عوامل اقتصادی و اجتماعی: فقر، بیکاری، عدم دسترسی به امکانات آموزشی، و مشکلات خانوادگی، از جمله عوامل اقتصادی و اجتماعی هستند که می‌توانند منجر به کم آموزی در کودکان شوند.
  • عوامل فردی: مشکلات جسمی و ذهنی، مانند اختلالات یادگیری، و همچنین مشکلات رفتاری و هیجانی، از جمله عوامل فردی هستند که می‌توانند باعث کم آموزی در کودکان شوند.
  • عوامل آموزشی: کیفیت پایین آموزش، عدم توجه به تفاوت‌های فردی کودکان، و عدم انگیزه کافی در کودکان، از جمله عوامل آموزشی هستند که می‌توانند منجر به کم آموزی در کودکان شوند.

دقت داشته باشید که با تشخیص و درمان زودهنگام، می توان به کودکان کم آموز کمک کرد تا پیشرفت کنند و موفقیت تحصیلی و اجتماعی را کسب کنند. به منظور تشخیص دقیق و درمان تضمینی کم آموزی با  شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و اطلاعات لازم را در این زمینه کسب کنید.

برای مطالعه بیشتر:

ارتقای مهارتهای کلی و تحصیلی کودک

نکاتی برای کمک به کودکان با ناتوانی های یادگیری

کم آموزی در کودکان

علائم کم آموزی در کودکان

کودکان کم آموز، ممکن است علائم مختلفی از خود نشان دهند. برخی از این علائم عبارتند از:

  • عدم پیشرفت تحصیلی: کودکان کم آموز، در مقایسه با سایر کودکان هم سن و سال خود، پیشرفت تحصیلی کمتری دارند. (کندی در یادگیری مفاهیم جدید، مشکل در خواندن، نوشتن و ریاضی، مشکلات در درک مطلب، مشکلات در حافظه و  مشکلات در تمرکز)
  • مشکلات یادگیری: کودکان کم آموز، ممکن است در یادگیری مفاهیم مختلف، مانند خواندن، نوشتن، و ریاضی، دچار مشکل باشند.
  • مشکلات رفتاری: کودکان کم آموز، ممکن است رفتارهای نامناسبی مانند پرخاشگری، بی‌توجهی، و انزوا را از خود نشان دهند. (پرخاشگری، بیش فعالی، گوشه گیری و اضطراب)
  • مهارت های اجتماعی: مشکل در برقراری ارتباط با دیگران، مشکل در پیروی از قوانین و مقررات، مشکل در حل تعارضات و مشکل در سازگاری با محیط های جدید

درمان کم آموزی در کودکان

برای پیشگیری و درمان کم آموزی در کودکان، باید از عواملی که باعث بروز این مشکل می‌شوند، جلوگیری کرد. برخی از راهکارهای پیشگیری و درمان کم آموزی در کودکان عبارتند از:

  • ارتقای سطح اقتصادی و اجتماعی جامعه: با رفع مشکلات اقتصادی و اجتماعی، می‌توان زمینه‌های لازم را برای دسترسی همه کودکان به آموزش‌های لازم فراهم کرد.
  • شناسایی و رفع مشکلات جسمی و ذهنی کودکان: با شناسایی و رفع مشکلات جسمی و ذهنی کودکان، می‌توان از بروز کم آموزی در آنها جلوگیری کرد.
  • ارتقای کیفیت آموزش: با ارتقای کیفیت آموزش، می‌توان به کودکان کمک کرد تا مفاهیم مختلف را به درستی بیاموزند.
  • توجه به تفاوت‌های فردی کودکان: با توجه به تفاوت‌های فردی کودکان، می‌توان آموزش را به گونه‌ای ارائه داد که متناسب با نیازهای آنها باشد.
  • ایجاد انگیزه در کودکان: با ایجاد انگیزه در کودکان، می‌توان آنها را به یادگیری تشویق کرد.

برخی از روش های درمانی که می تواند برای کمک به کودکان کم آموز استفاده شود عبارتند از:

  • آموزش ویژه: آموزش ویژه می تواند به کودکان کم آموز کمک کند تا مهارت های تحصیلی و اجتماعی خود را بهبود بخشند.
  • درمان رفتاری: درمان رفتاری می تواند به کودکان کم آموز کمک کند تا رفتارهای نامناسب خود را کنترل کنند.
  • درمان دارویی: در برخی موارد، ممکن است استفاده از دارو برای کمک به کودکان کم آموز ضروری باشد.

دقت داشته باشید که با تشخیص و درمان زودهنگام، می توان به کودکان کم آموز و دیر آموز کمک کرد تا پیشرفت کنند و موفقیت تحصیلی و اجتماعی را کسب کنند. به منظور تشخیص دقیق و درمان تضمینی کم آموزی با  شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و اطلاعات لازم را در این زمینه کسب کنید.

علت یاد نگرفتن درس

یاد نگرفتن درس در کودکان می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از دلایل رایج عبارتند از:

  • اختلالات یادگیری: اختلالات یادگیری شرایطی هستند که می توانند توانایی کودک را در یادگیری و پردازش اطلاعات مختل کنند. برخی از اختلالات یادگیری شایع عبارتند از اختلال خواندن، اختلال نوشتن و اختلال ریاضی.
  • عوامل عاطفی: عوامل عاطفی مانند اضطراب، افسردگی و استرس می توانند بر یادگیری کودک تأثیر بگذارند. کودکانی که با مشکلات عاطفی دست و پنجه نرم می کنند ممکن است در تمرکز، توجه و پردازش اطلاعات مشکل داشته باشند.
  • عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند فقر، سوء استفاده و بی سرپرستی می توانند بر یادگیری کودک تأثیر بگذارند. کودکانی که در محیط های نامساعد زندگی می کنند ممکن است فرصت های کمتری برای یادگیری داشته باشند و ممکن است از حمایت کافی برخوردار نباشند.
  • عوامل پزشکی: برخی از شرایط پزشکی مانند اختلالات شنوایی، بینایی و یا مشکلات سلامت روان می توانند بر یادگیری کودک تأثیر بگذارند. کودکانی که با مشکلات پزشکی دست و پنجه نرم می کنند ممکن است در مدرسه دچار مشکل شوند و ممکن است نیاز به حمایت اضافی داشته باشند.

پیشنهاد مشاور: درمان کودکان دیرآموز | تمام نکات روانشناسی

علائم یاد نگرفتن درس در کودکان

علائم یاد نگرفتن درس در کودکان دیر آموز ابتدایی می تواند متفاوت باشد و بسته به سن کودک، علت یاد نگرفتن درس و شدت مشکل متفاوت باشد. برخی از علائم شایع یاد نگرفتن درس در کودکان عبارتند از:

  • کندی در یادگیری مفاهیم جدید
  • مشکلی در خواندن، نوشتن و ریاضی
  • مشکلات در درک مطلب
  • مشکلات در حافظه
  • مشکلات در تمرکز
  • رفتارهای نامناسب در کلاس
  • عدم علاقه به مدرسه

در اینجا چند نکته برای کمک به کودکان در یادگیری بهتر آورده شده است:

  • با کودک خود در مورد مدرسه صحبت کنید. از او بپرسید که در چه زمینه هایی مشکل دارد و چه چیزی را می تواند برای کمک به او انجام دهید.
  • با معلم کودک خود در ارتباط باشید. معلم کودک شما می تواند به شما کمک کند تا درک کنید که کودک شما در چه زمینه هایی مشکل دارد و چه کاری می توانید برای کمک به او انجام دهید.
  • به کودک خود کمک کنید تا مهارت های مطالعه خود را بهبود بخشد. مهارت های مطالعه مانند سازماندهی، یادداشت برداری و مدیریت زمان می تواند به کودکان کمک کند تا در مدرسه موفق شوند.
  • به کودک خود کمک کنید تا از مدرسه لذت ببرد. اگر کودک شما از مدرسه لذت می برد، احتمال بیشتری دارد که مشتاق یادگیری باشد.

کم آموزی در کودکان قابل درمان است؟

بله کم آموزی و دیر آموزی قابل درمان است. کم آموزی یک اختلال یادگیری است که باعث می‌شود کودک در یادگیری مهارت‌های تحصیلی، مانند خواندن، نوشتن و ریاضی، مشکل داشته باشد. این اختلال می‌تواند به دلایل مختلفی، مانند مشکلات ژنتیکی، آسیب‌های مغزی یا مشکلات محیطی، ایجاد شود.

درمان کم آموزی در کودکان معمولاً شامل ترکیبی از روش‌های زیر است:

  • آموزش خصوصی: این روش شامل آموزش فردی کودک توسط یک متخصص آموزش ویژه است. متخصص آموزش ویژه می‌تواند با شناسایی نقاط ضعف کودک و ارائه روش‌های آموزشی مناسب، به او کمک کند تا مهارت‌های تحصیلی خود را بهبود بخشد.
  • مداخلات گروهی: این روش شامل شرکت کودک در کلاس‌های آموزشی گروهی است که توسط یک متخصص آموزش ویژه برگزار می‌شود. این کلاس‌ها می‌توانند به کودک کمک کنند تا مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی خود را بهبود بخشد و با سایر کودکان دارای کم آموزی ارتباط برقرار کند.
  • دارو درمانی: در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهایی را برای کمک به بهبود عملکرد شناختی کودک تجویز کند.

مداخله زودهنگام در درمان کم آموزی بسیار مهم است. کودکانی که زودتر درمان می‌شوند، شانس بیشتری برای موفقیت در مدرسه و زندگی دارند.

کم آموزی در کودکان

تفاوت کم آموزی و دیر آموزی

کم آموزی و دیر آموزی دو اختلال یادگیری هستند که در ظاهر شبیه به هم هستند، اما تفاوت‌های مهمی بین آنها وجود دارد.

  • کم آموزی به معنای عدم توانایی یادگیری است. کودکان کم آموز دارای بهره هوشی پایینی هستند و در تمام زمینه‌های یادگیری، از جمله خواندن، نوشتن، حساب کردن، مهارت‌های اجتماعی و مهارت‌های زندگی روزمره، با مشکلات جدی مواجه هستند.
  • دیر آموزی به معنای کند بودن در یادگیری است. کودکان دیر آموز دارای بهره هوشی طبیعی هستند، اما در برخی زمینه‌های یادگیری، مانند خواندن، نوشتن، حساب کردن یا مهارت‌های زبانی، با مشکلاتی مواجه هستند. این مشکلات معمولاً در سنین مدرسه شروع می‌شوند و با گذشت زمان برطرف نمی‌شوند.

تفاوت‌های کلیدی بین کم آموزی و دیر آموزی عبارتند از:

  1. سطح هوش: کودکان کم آموز دارای بهره هوشی پایینی هستند، در حالی که کودکان دیر آموز دارای بهره هوشی طبیعی هستند.
  2. دامنه مشکلات: کودکان کم آموز در تمام زمینه‌های یادگیری با مشکلات جدی مواجه هستند، در حالی که کودکان دیر آموز ممکن است تنها در یک یا چند زمینه خاص با مشکلات یادگیری مواجه باشند.
  3. شدت مشکلات: مشکلات یادگیری کودکان کم آموز معمولاً شدیدتر از کودکان دیر آموز است.
  4. پیشرفت در یادگیری: کودکان کم آموز به طور کلی در یادگیری پیشرفت نمی‌کنند، در حالی که کودکان دیر آموز با کمک و آموزش مناسب می‌توانند در یادگیری پیشرفت کنند.

توجه داشته باشید که دیر آموزی و کم آموزی هر دو قابل درمان هستند، برای تشخیص دقیق و درمان قطعی این اختلال نیاز به نظر روانشناس متخصص کودک است. به این منظور با مرکز تخصصی کودک ستاره ایرانیان با  شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و اطلاعات لازم را در این زمینه کسب کنید.

منبع:مشاورکو

استعداد یابی کودکان

کشف استعداد و خلاقیت ✔️ برترین روش استعداد یابی کودکان

 

استعداد یابی کودکان کودکان موجوداتی کنجکاو و خلاق هستند. آنها دنیای اطراف خود را با چشمانی باز و ذهنی آماده برای یادگیری و تجربه می نگرند. این ویژگی ها فرصتی طلایی برای والدین فراهم می کند تا استعداد و خلاقیت فرزندان خود را کشف کنند و زمینه را برای شکوفایی آنها فراهم کنند.

استعداد یابی کودکان

متسفانه در گذشته تنها شاخصه های ابتدایی همچون IQ (هوش عمومی) بررسی می شد و کودکانی که در زمینه های هنری، درک مطلب و غیره استعدادهای نهفته داشتند نادیده گرفته می شدند. اما امروزه در مرکز مشاوره تخصصی استعدادیابی کودک (مرکز مشاوره ستاره ایرانیان) با استفاده از جدیدترین روش های علمی دنیا به بررسی ابعاد استعدادی کودکان در زمینه های زیر پرداخته می شود:

  1. استعدادهای ذهنی
  2. استعدادهای روانی
  3. هوش هیجانی
  4. هوش عمومی
  5. ظرفیت های مغزی
  6. خلاقیت 
  7. ساختارهای مغزی 
  8. و غیره

پکیج استعدادیابی کودک ستاره ایرانیان جامع ترین و دقیق ترین پکیج در ایران است که در سطح بین المللی هم اعتبار بالایی دارد. به منظور اطلاع از شرایط پکیج استعداد یابی می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

استعداد یابی کودکان

اهمیت کشف استعداد و خلاقیت کودک

استعداد و خلاقیت دو ویژگی مهم در رشد و موفقیت کودکان هستند. استعداد به توانایی یادگیری و انجام یک کار با سرعت و دقت بیشتر از سایرین اشاره دارد. خلاقیت نیز توانایی تولید ایده‌های جدید و نوآورانه است.

استعداد یابی کودکان در سنین پایین بسیار مهم است، زیرا در این سنین مغز کودکان در حال رشد و تکامل است و استعدادهای آنها به راحتی شکوفا می‌شوند. اگر والدین و مربیان بتوانند استعدادهای کودکان را در این سنین شناسایی و پرورش دهند، می‌توانند به آنها کمک کنند تا در آینده به موفقیت‌های بزرگی دست یابند. این امر می تواند به کودک در موارد زیر کمک کند:

  • احساس رضایت و خوشبختی: کودکانی که استعداد و خلاقیت خود را کشف می کنند، احساس رضایت و خوشبختی بیشتری دارند. آنها می توانند از انجام فعالیت هایی که از آنها لذت می برند، لذت ببرند و احساس موفقیت کنند.
  • رشد و پیشرفت: استعداد و خلاقیت می تواند به کودکان کمک کند تا در زمینه های مختلف زندگی خود رشد و پیشرفت کنند. کودکان خلاق معمولاً یادگیرندگان بهتری هستند و می توانند مسائل را به روش های جدید و نوآورانه حل کنند.
  • موفقیت در آینده: استعداد و خلاقیت می تواند به کودکان کمک کند تا در آینده موفق شوند. کودکانی که استعداد و خلاقیت خود را پرورش می دهند، می توانند در زمینه های شغلی و تحصیلی خود به موفقیت دست یابند.
  • توسعه مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی: فعالیت در زمینه‌های مختلف می‌تواند به کودکان کمک کند تا مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی خود را توسعه دهند. این امر می‌تواند به آنها کمک کند تا در آینده در تعامل با دیگران موفق‌تر باشند.

پیشنهاد مشاور: کودک با استعداد کیست؟

راهکارهای کشف استعداد و خلاقیت کودک

برای کشف استعداد و خلاقیت کودک، والدین می توانند از روش های زیر استفاده کنند:

  • فرصت های مختلف را در اختیار کودک قرار دهید: به کودک اجازه دهید تا در فعالیت های مختلف شرکت کند و چیزهای جدید را تجربه کند. این کار به او کمک می کند تا استعدادها و علایق خود را کشف کند.
  • به علایق کودک توجه کنید: به علایق کودک خود توجه کنید و از او بپرسید که چه فعالیت هایی را دوست دارد. این کار به شما کمک می کند تا استعدادهای نهفته او را شناسایی کنید.
  • از کودک حمایت کنید: از کودک خود حمایت کنید و به او کمک کنید تا استعدادهای خود را پرورش دهد. این کار به او اعتماد به نفس می دهد و انگیزه او را برای ادامه تلاش افزایش می دهد.
  • پرورش هویت: تشویق و ستایش یک راه طولانی برای بسط و توسعه ی استعدادهای کشف شده ی فرزند شما خواهد بود. بگذارید کودک شما بداند که شما به توانایی های او افتخار می کنید و علاقه ی خود را به موضوعات مورد علاقه ی او، خواه خود شما به این موضوعات علاقه داشته باشید یا نه؛ نشان دهید.

برخی از فعالیت هایی که می توانند به کشف استعداد و خلاقیت کودک کمک کنند عبارتند از:

  • بازی های آزاد: بازی های آزاد مانند بازی با اسباب بازی ها، ساخت کاردستی و نقاشی کردن می توانند به کودکان کمک کنند تا خلاقیت خود را بروز دهند.
  • فعالیت های هنری و موسیقی: فعالیت های هنری مانند نقاشی، موسیقی، رقص و نمایش می توانند به کودکان کمک کنند تا استعدادهای هنری خود را کشف کنند.
  • فعالیت های علمی و ریاضی: فعالیت های علمی و ریاضی مانند حل معما، انجام آزمایشات و ساخت سازه ها می توانند به کودکان کمک کنند تا استعدادهای علمی و ریاضی خود را کشف کنند.
  • فعالیت های ورزشی: فعالیت های ورزشی مانند دویدن، پرش، شنا و رقص می توانند به کودکان کمک کنند تا استعدادهای ورزشی خود را کشف کنند.
  • همیشه در حال نظارت و جستجو باشید:  کودکان ممکن است معمولا استعدادهای خود را تشخیص ندهند، با این حال به صورت غریزی این استعدادها را دنبال می کنند، به عنوان مثال، چنانچه کودک شما علاقه ی خاصی به جعبه نقاشی دارد، این می تواند یک نشانه از این مطلب باشد که او یک هنرمند است- او ممکن است که هنوز کار زیادی با قلم موی خود انجام ندهد- اما صبر و شکیبایی شما با تکامل استعداد او ارزش پیدا خواهد کرد.
  • برای کودک خود فرصت ها را فراهم کنید: اگر هیچ فرصتی برای یک توانایی برای تغذیه آن وجود نداشته باشد، ممکن است این توانایی در کل سال های شکل گیری کودک سرکوب شود. به عنوان مثال، اگر کودک یک استعداد برای نواختن طبل و دنبک دارد، ممکن است تا زمانی که بر روی طبل ضربه نزند، این استعداد در او شکوفا نشود. مهم است که طیف وسیعی از فرصت ها را برای کودک خود فراهم کنید بطوری که هر استعداد پنهانی بتواند بروز یافته و شکوفا شود.

پکیج استعدادیابی کودک ستاره ایرانیان جامع ترین و دقیق ترین پکیج در ایران است که در سطح بین المللی هم اعتبار بالایی دارد. به منظور اطلاع از شرایط پکیج استعداد یابی می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

برای مطالعه بیشتر:

بسته ارزیابی شخصیت و هوش کودک

تشخیص تیزهوشی (استعداد) کودک

استعداد یابی کودکان از چه سنی

بهترین سن استعدادیابی کودکان ۳ تا ۶ سالگی است. در این سنین، کودکان در حال رشد و یادگیری هستند و توانایی‌های بالقوه خود را به نمایش می‌گذارند. همچنین، مغز کودکان در این سنین انعطاف‌پذیرتر است و استعدادها را به راحتی می‌پذیرد.

البته استعدادیابی کودکان را می‌توان از سنین پایین‌تر نیز انجام داد. برخی از متخصصان معتقدند که استعدادیابی کودکان از سنین ۲ تا ۳ سالگی نیز امکان‌پذیر است. اما در این سنین، تشخیص استعدادها دشوارتر است و ممکن است نتایج دقیقی حاصل نشود.

ه طور کلی، هر چه سن کودکان برای استعدادیابی پایین‌تر باشد، نتایج دقیق‌تر خواهد بود. بنابراین، والدین و مربیان باید از سنین پایین به کودکان توجه کنند و استعدادهای آنها را شناسایی کنند.

برای استعدادیابی کودکان، می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد. برخی از این روش‌ها عبارتند از:

  • آزمون‌های استعدادیابی: این آزمون‌ها توسط متخصصان طراحی شده‌اند و توانایی‌های مختلف کودکان را در زمینه‌های مختلف مانند هوش، استعدادهای تحصیلی، استعدادهای هنری، استعدادهای ورزشی و … ارزیابی می‌کنند.
  • مشاهده رفتار کودکان: والدین و مربیان می‌توانند با مشاهده رفتار کودکان، استعدادهای آنها را شناسایی کنند. برای مثال، اگر کودکی به موسیقی علاقه زیادی دارد و در آن استعداد دارد، ممکن است در آینده یک نوازنده یا خواننده موفق شود.
  • مشاوره با متخصصان: والدین می‌توانند با مراجعه به متخصصان در زمینه استعدادیابی، از آنها کمک بگیرند. متخصصان با بررسی رفتار کودکان و انجام آزمون‌های مختلف، می‌توانند استعدادهای آنها را به طور دقیق‌تر شناسایی کنند.

پکیج استعدادیابی کودک ستاره ایرانیان جامع ترین و دقیق ترین پکیج است که در هر سنی می توانید از آن استفاده کنید، مشاوران با تجربه ما با توجه به نیاز شما کمک می کنند تا تست مناسب خود را انتخاب کنید.

مراکز استعدادیابی کودکان در تهران

انتخاب برترین مرکز استعدادیابی کودکان، به عوامل مختلفی بستگی دارد. برخی از این عوامل عبارتند از:

  • روش‌های استعدادیابی: مرکز استعدادیابی باید از روش‌های معتبر و علمی برای استعدادیابی کودکان استفاده کند. مرکز تخصصی ستاره برترین
    تست استعداد یابی، دستگاه ها و مشاوران را برای استعدادیابی کودک شما فراهم کرده و به کودک شما کمک می کند تا مسیر خود را در زندگی پیدا کند.
  • تجربه و دانش متخصصان: متخصصان مرکز استعدادیابی باید تجربه و دانش کافی در زمینه استعدادیابی کودکان داشته باشند. مرکز مشاوره ستاره ایرانیان با کادری متخصص، با تجربه و کمک اساتید دانشگاه آینده ای درخشان را برای کودک شما رقم می زنند.
  • خدمات پس از استعدادیابی: مرکز استعدادیابی باید خدمات پس از استعدادیابی را به کودکان و والدین آنها ارائه دهد. مرکز مشاوره ستاره ایرانیان با بهبود مهارت های ریاضی، کلامی، رفع عدم توجه و تمرکز با به روز ترین تکنیک ها و دستگاه های علمی به فرزند شما کمک می کند تا موفقیت خود را در آینده تضمین کند.

پیشنهاد مشاور: تشخیص تیزهوشی (استعداد) کودک

استعداد یابی کودکان

موسسه خلاقیت و استعدادیابی

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان یکی از مراکز تخصصی استعدادیابی کودکان در ایران است که از روش‌های علمی و نوین برای استعدادیابی کودکان استفاده می‌کند. این مرکز از متخصصان باتجربه و دانش کافی در زمینه استعدادیابی کودکان بهره می‌برد. همچنین، این مرکز خدمات پس از استعدادیابی را به کودکان و والدین آنها ارائه می‌دهد.

با توجه به عوامل گفته شده، می‌توان گفت که مرکز مشاوره ستاره ایرانیان یکی از مراکز معتبر و باسابقه در زمینه استعدادیابی کودکان است که می‌تواند گزینه مناسبی برای والدینی باشد که به دنبال شناسایی استعدادهای کودکان خود هستند.

چگونه استعداد خود را کشف کنیم

پکیج استعدادیابی کودک ستاره ایرانیان جامع ترین و دقیق ترین پکیج است که در هر سنی می توانید از آن استفاده کنید، مشاوران با تجربه ما با توجه به نیاز شما کمک می کنند تا تست مناسب خود را انتخاب کنید. به منظور اطلاع از شرایط پکیج استعداد یابی می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

منبع:مشاوره-ازواج.com

محافظت از کودکان در فضای مجازی

محافظت از کودکان در فضای مجازی ✔️ معایب، مزایا و درمان اعتیاد مجاز ی

 

محافظت از کودکان در فضای مجازی، در عصر حاضر، فضای مجازی بخش مهمی از زندگی کودکان و نوجوانان شده است. آنها از طریق اینترنت و شبکه های اجتماعی با دنیای اطراف خود ارتباط برقرار می کنند، اطلاعات کسب می کنند و سرگرم می شوند. با این حال، فضای مجازی می تواند خطراتی نیز برای کودکان داشته باشد.

اینترنت بخشی از زندگی روزمره شده است و تصور کردن زندگی بدون آن برای کودکان بسیار سخت است. علاوه بر بازی کردن، کودکان برای درس و برقراری تماس با دوستان خود نیز به اینترنت متکی هستند. والدین ممکن است در آرزوی محدود کردن میزان استفاده از فضای مجازی برای اعضای کوچک خانواده باشند اما به یکباره محروم کردن آنها از دنیای اتصال و ارتباط نیز غیرعادلانه و غیرممکن است.

در صورتی که به دلایلی صحیح از اینترنت استفاده می شود پس دسترسی داشتن به آن ممکن است دارای فوایدی برای کودکان باشند. اما، خطراتی وجود دارد که والدین باید از آن آگاه باشند. همچنین، با وجود تهدید بدافزار و ویروس های کامپیوتری کودکان مستعد زورگویی (قلدری) های سایبری و مسائل غیراخلاقی خواهند بود.

مراحل زیر به شما اطمینان می دهد که اعضای کوچکتر خانواده عادات اینترنتی خوبی را ایجاد می کنند و در فضای مجازی ایمن می مانند.

مطالب مرتبط:

هشت دلیل اعتیاد نوجوان به بازی های آنلاین

بررسی خشونت در بازیهای ویدئویی و آنلاین کودک و نوجوان

محافظت از کودکان در فضای مجازی

برای محافظت از کودکان در فضای مجازی، والدین و مربیان می توانند اقدامات زیر را انجام دهند:

۱) درباره ریسک ها و خطرات گفتگو کنید.

اگر کودکان شما به اندازه کافی در استفاده از تکنولوژی و اینترنت کهنه کار هستند پس به قدر کافی بالغ هستند که  بتوان درباره خطرات رسانه ای با آنها گفتگو کرد. شما نه باید کودکان را بترسانید و نه خیلی رک باشید بلکه طوری صحبت کنید که آنها خطرات حتمی جرم سایبری و سوءاستفاده های غیراخلاقی درک کنند. ایجاد ارتباطی باز در زمینه اینترنت بدان معناست که همه اعضای خانواده لزوم ایجاد یک نگرشی سالم در استفاده از آن را درک کنند.

۲) محدودیت ها را وضع کنید.

وضع کردن محدودیت های استفاده از اینترنت و تکنولوژی دارای فواید زیادی برای کودکان و خانواده ها به منظور محافظت از کودکان در فضای مجازی است. در سنین خیلی پایین موانع باید شما اعمال محدودیت هایی در استفاده از هر گونه رسانه اجتماعی و ارتباط با دوستان باشد. همانطور که کودکان بزرگ می شوند باید به آنها آزادی بیشتری داده شود اما این ایده خوبی برای محدود کردن میزان زمانی است که آنها می توانند صرف فضای مجازی و سایت های قابل دسترسی کنند. محدودیت های سنی در بازی ها باید اعمال شود. ممنوعیت استفاده از گوشی های هوشمند، تبلت ها و دیگر تکنولوژی ها در موقع صرف غذا می تواند موجب تعامل خانواده با یکدیگر شود.

۳) نظارت های والدینی را تحمیل کنید.

عصر دیجیتال، دنیا را برای کودکان گسترش داده است، اما مواردی وجود دارد که آنها نباید ببینند. کنترل گری های والدینی باید در جهت شبکه های پهن باند و سیار موجود در دستگاه های شخصی یا موتورهای جستجو به کار برده شود. این کارها بایدبرای جلوگیری کردن ازدسترسی به محیط های نامناسب با سن کودکان،خریدن اپلیکیشن ها و تغییر پسوردها و شرایط خصوصی اعمال می شود. مطالعات اخیر نشان می دهند که شمار بالایی از کودکان فیلم های پورن و دیگر مضمون های بزرگسالی در فضای مجازی را پیش از رسیدن به سن دوازده سالگی دیده اند و کنترل گری های والدین ابزار مؤثری برای پیشگیری از بروز خطرات این موارد است.

کودک و فضای مجازی

۴) با یکدیگر در دنیای مجازی جستجو کنید.

اینترنت یک منبع خارق العاده و غنی برای آموزش است و کودکان باید در راستای استفاده از آن برای تحقیق ترغیب شوند. بازی های آموزشی و اپلیکیشن ها می توانند یادگیری را جالب سازند. گذران زمان در اینترنت با کودکان خود بدان معناست که آنها بتوانند پتانسیل آن را به روش هایی کنترل شده و امن کشف کنند. اعضای کوچکتر خانواده مهارت های اساسی فناوری اطلاعات را پرورش می دهند اگر آنها نحوه استفاده از کامپیوترها و دیگر دستگاههای شخصی برای دسترسی به راهنماها و اکانت های ایمیل را مشاهده کنند.

پیشنهاد مشاور: درمان اعتیاد به بازی های رایانه ای

۵) آگاهی از زورگیری سایبری را بالا ببرید.

رسانه های اجتماعی و اینترنت روش تجربه کردن مزاحمت و زورگویی در کودکان را تغییر داده است اما آن هنوز هم می توانند اثری مخرب داشته باشد. زورگیری سایبری می تواند از طریق ایمیل، پایگاه های بازی، نوشته ها و در شبکه های اجتماعی اتفاق بیفتد.

این مسئله می تواند شامل اشکال زیادی از جمله آزار، تهدیدها و ارعاب و در معرض عام قرار دادن اطلاعات شخصی افراد دیگر باشد. اگر کودک شما یک قربانی است در مورد زورگیری سایبری مکالماتی آزاد و صریح با او داشته باشید و آنها را به گفتگو با خود شما ترغیب کنید. به اشتراک گذاشتن بسیار زیاد اطلاعات شخصی در فضای مجازی می تواند منجر به دستکاری و مبادرت دیگران به تجاوز به حریم خصوصی شود.

۶) خطرات دوست یابی در فضای مجازی را برجسته کنید.

از آنجایی که کودکان موجوداتی پاک هستند گمان می برند افرادی که با آنها در صفحات مجازی ملاقات می کنند همان افرادی هستند که در چت ها وانمود می کنند. چت روم ها وجمع های گفتگو می توانند جاهای خطرناکی باشند علاوه بر این که تحقیقات نشان می دهند که آنها عرصه های شکار توسط متجاوزان کودکان و افراد صدمه زننده به آنها است.

بعد، در موارد افراطی، کودکان توسط  افرادی که آنها را دعوت به ملاقات در خفا می کنند اغفال می شوند. برای کودکان برقراری ارتباط با دوستان مدرسه خود در فضای مجازی خوب و نوعی سرگرمی است اما به آنها خطرات بالقوه دوست شدن با غریبه ها در دنیای مجازی را هشدار دهید.

پیشرفت تکنولوژی بدان معناست که کودکان باید به زندگی در دنیای اتصال عادت کنند. اگر والدین در نحوه استفاده سالم و ایمن از اینترنت به آنها آموزش دهند جایی برای انکار نیاز دسترسی به آن باقی نمی ماند.

خطرات کودک و فضای مجازی

از جمله خطرات فضای مجازی برای کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • آزار و اذیت جنسی: کودکان در فضای مجازی ممکن است مورد آزار و اذیت جنسی قرار گیرند. این آزار و اذیت می تواند از طریق چت، ارسال پیام خصوصی یا تماس تصویری انجام شود.
  • انتشار محتوای نامناسب: کودکان ممکن است در فضای مجازی در معرض محتوای نامناسب مانند خشونت، پورنوگرافی یا محتوای نفرت پراکنی قرار گیرند.
  • معامله مواد مخدر و سلاح: کودکان ممکن است در فضای مجازی با افراد سودجو آشنا شوند که آنها را به معامله مواد مخدر یا سلاح ترغیب می کنند.
  • سرقت اطلاعات شخصی: کودکان ممکن است در فضای مجازی اطلاعات شخصی خود مانند نام، آدرس، شماره تلفن یا اطلاعات کارت اعتباری خود را در اختیار دیگران قرار دهند که این اطلاعات می تواند مورد سوء استفاده قرار گیرد.

نکاتی برای والدین در مورد استفاده کودکان از فضای مجازی

در اینجا چند نکته برای والدین در مورد استفاده کودکان از فضای مجازی آورده شده است:

  • از کودکان خود بخواهید که هنگام استفاده از اینترنت، از یک اتاق عمومی استفاده کنند. این کار به شما کمک می کند تا فعالیت های آنها را زیر نظر داشته باشید.
  • با کودکان خود در مورد افرادی که با آنها در فضای مجازی آشنا می شوند، صحبت کنید. به آنها آموزش دهید که با افراد ناشناس صحبت نکنند و اطلاعات شخصی خود را با آنها به اشتراک نگذارند.
  • از کودکان خود بخواهید که هرگز اطلاعات شخصی خود مانند نام، آدرس، شماره تلفن یا اطلاعات کارت اعتباری خود را در فضای مجازی به اشتراک نگذارند.
  • با کودکان خود در مورد نحوه تشخیص محتوای نامناسب در فضای مجازی صحبت کنید. به آنها آموزش دهید که از پیوندهای مشکوک کلیک نکنند و از تماشای محتوای نامناسب خودداری کنند.

پیشنهاد مشاور: بازی درمانی اضطراب کودکان

مزایا و معایب فضای مجازی

فضای مجازی، محیطی گسترده و متنوع است که می‌تواند فرصت‌ها و چالش‌های زیادی را برای کودکان به همراه داشته باشد. والدین و مربیان باید با آگاهی از مزایا و معایب فضای مجازی، نقش مهمی در هدایت کودکان به سمت استفاده سالم و مفید از آن ایفا کنند و در مسیر محافظت از کودکان در فضای مجازی گام بر می دارند.

مزایای فضای مجازی برای کودکان

  1. دسترسی به اطلاعات و منابع آموزشی: فضای مجازی می‌تواند منبعی غنی از اطلاعات و منابع آموزشی برای کودکان باشد. کودکان می‌توانند با استفاده از فضای مجازی، در مورد موضوعات مختلف، از جمله موضوعات درسی، یاد بگیرند و دانش خود را افزایش دهند.
  2. توسعه مهارت‌های ارتباطی: فضای مجازی می‌تواند به کودکان کمک کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را توسعه دهند. کودکان می‌توانند با استفاده از فضای مجازی، با افراد مختلف در سراسر جهان ارتباط برقرار کنند و مهارت‌های خود را در زمینه‌های مختلف ارتباطی، مانند مکالمه، نوشتن و حل مسئله، تقویت کنند.
  3. فرصت یادگیری مهارت‌های جدید: فضای مجازی می‌تواند به کودکان کمک کند تا مهارت‌های جدیدی را بیاموزند. کودکان می‌توانند با استفاده از فضای مجازی، در مورد موضوعات مختلف، از جمله موضوعات هنری، ورزشی، علمی و فنی، یاد بگیرند و مهارت‌های خود را در این زمینه‌ها ارتقا دهند.
  4. سرگرمی و تفریح: فضای مجازی می‌تواند منبعی از سرگرمی و تفریح برای کودکان باشد. کودکان می‌توانند با استفاده از فضای مجازی، بازی‌های آنلاین انجام دهند، فیلم و سریال ببینند، موسیقی گوش دهند و از محتوای سرگرم‌کننده دیگر لذت ببرند.

کودک و فضای مجازی

معایب فضای مجازی برای کودکان

  • وابستگی: فضای مجازی می‌تواند اعتیادآور باشد و کودکان را به وابستگی به آن سوق دهد. کودکانی که بیش از حد از فضای مجازی استفاده می‌کنند، ممکن است از فعالیت‌های واقعی و حضوری خود در زندگی دور شوند و دچار مشکلاتی در زمینه‌های تحصیلی، اجتماعی و روانی شوند.
  • آسیب‌های اجتماعی: فضای مجازی می‌تواند زمینه‌ساز آسیب‌های اجتماعی برای کودکان باشد. کودکان ممکن است در فضای مجازی با محتوای نامناسب، مانند خشونت، پورنوگرافی و مواد مخدر، مواجه شوند. همچنین، کودکان ممکن است در فضای مجازی مورد آزار و اذیت قرار گیرند.
  • سرقت هویت: کودکان ممکن است در فضای مجازی قربانی سرقت هویت شوند. مجرمان ممکن است با استفاده از اطلاعات شخصی کودکان، اقدام به کلاهبرداری و سایر جرایم کنند.
  • تأثیر منفی بر سلامت جسمانی: استفاده بیش از حد از فضای مجازی می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمانی کودکان داشته باشد. کودکانی که بیش از حد از فضای مجازی استفاده می‌کنند، ممکن است دچار مشکلاتی در زمینه‌های بینایی، شنوایی، وضعیت بدنی و سلامت روان شوند.
کمک به کودک برای تنها خوابیدن

کمک به کودک برای تنها خوابیدن ✔️ فواید و مضطرات جدا خوابیدن

 


کمک به کودک برای تنها خوابیدن چگونه است؟ آیا برای برای تنها خوابیدن کودک در اتاق خود مشکل دارید؟ آیا کودک به هر طریقی شب ها خودش را به شما نزدیک می کند و از تنها خوابیدن ترس دارد؟ پس حتما این مقاله را بخوانید :

بسیاری از کودکان و نوجوانان مضطرب وقتی در نزدیکی والدینشان می خوابند، احساس امنیت می کنند. به طور خاص، کودکان و نوجوانانی که دارای اضطراب جدایی هستند، به منظور خوابیدن در بستر شما ممکن است درخواست کنند، التماس کرده و یا کج خلقی کنند. ادامه مطلب

پرورش کودک مستقل

پرورش کودک مستقل

پرورش کودک مستقل، خصوصیات کودک مستقل، سن مستقل شدن کودک. کودک مستقل کودکی است که می‌تواند به طور مستقل تصمیم بگیرد، عمل کند و مشکلات خود را حل کند. این کودکان به والدین خود وابسته نیستند و می‌توانند به طور موثر در دنیای اطراف خود عمل کنند.

استقلال چیزی نیست که کودک شما خودش آن را به دست بیاورد. آن ها نه دیدگاهی در مورد استقلال دارند، نه تجربه ای و نه مهارتی برای پرورش استقلال بدون شما دارند. استقلال هدیه ای است که شما به کودک خود می دهید و آن ها نیز این هدیه را گرامی داشته و در سراسر عمر خود از آن بهره می برند.

بیشتر بخوانید: تفاوت کودک مستقل با وابسته

بسیاری از والدین نگران دلبستگی در کودکان هستند. شما با فراهم کردن چند عنصر اساسی می توانید به کودک خود در کسب استقلال کمک کنید:

  • به فرزند خود عشق و احترام را ارزانی دارید.
  • اعتماد خود را نسبت به توانایی های کودک نشان دهید.
  • به آن ها بیاموزید که می توانند بر زندگی خود کنترل داشته باشند.
  • آن ها را راهنمایی کنید و به آن ها آزادی دهید تا بتوانند تصمیمات را خود به تنهایی بگیرند.

سن مستقل شدن کودک

استقلال کودکان را می‌توان به چهار مرحله تقسیم کرد:

  • مرحله اولیه (نوزادی تا دو سالگی): در این مرحله، کودکان شروع به یادگیری تفاوت بین خود و والدین خود می‌کنند. آن ها همچنین شروع به توسعه مهارت‌های حرکتی و شناختی می‌کنند که به آنها کمک می‌کند تا به طور مستقل عمل کنند.
  • مرحله میانی (دو تا هفت سالگی): در این مرحله، کودکان شروع به کسب استقلال بیشتر می‌کنند. آنها شروع به انجام کارهایی مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن و مسواک زدن می‌کنند. آنها همچنین شروع به تصمیم‌گیری در مورد چیزهای کوچک مانند لباس پوشیدن و وعده غذایی خود می‌کنند.
  • مرحله پیشرفته (هفت تا سیزده سالگی): در این مرحله، کودکان شروع به کسب استقلال بیشتر در زمینه‌های مختلف زندگی خود می‌کنند. آن ها شروع به انجام کارهایی مانند انجام تکالیف مدرسه، شرکت در فعالیت‌های فوق برنامه و مدیریت پول خود می‌کنند. آن ها همچنین شروع به شکل دادن به هویت خود و ایجاد روابط مستقل می‌کنند.
  • مرحله نهایی (سیزده سالگی به بالا): در این مرحله ما شاهد استقلال نوجوانان هستیم. آن ها می‌توانند تصمیمات مهم زندگی خود را بگیرند و مسئولیت کارهای خود را بر عهده بگیرند.

پرورش کودک مستقل

خصوصیات کودک مستقل

کودکان مستقل دارای ویژگی‌های زیر هستند:

  • اعتماد به نفس: کودکان مستقل به توانایی‌های خود اعتماد دارند و می‌دانند که می‌توانند کارها را به تنهایی انجام دهند.
  • مسئولیت‌پذیری: کودکان مستقل مسئولیت کارهای خود را بر عهده می‌گیرند و به تعهدات خود عمل می‌کنند.
  • مدیریت زمان: کودکان مستقل می‌توانند زمان خود را به طور موثر مدیریت کنند و به کارهای خود برسند.
  • حل مسئله: کودکان مستقل می‌توانند به طور مستقل مشکلات خود را حل کنند و راه‌حل‌های خلاقانه پیدا کنند.

عوامل موثر در استقلال کودکان

عوامل مختلفی در استقلال کودکان موثر هستند، از جمله:

  • ژنتیک: ژنتیک نقشی در تعیین میزان استقلال کودکان دارد.
  • محیط خانوادگی: محیط خانوادگی که کودک در آن رشد می‌کند، تأثیر زیادی بر استقلال او دارد. والدینی که به کودکان خود آزادی عمل می‌دهند و به آن ها مسئولیت می‌دهند، به پرورش کودک مستقل کمک می کند.
  • تجربه‌های شخصی: تجربیاتی که کودک در طول زندگی خود کسب می‌کند، به او کمک می‌کند تا مهارت‌های لازم برای استقلال را توسعه دهد.

پرورش کودک مستقل

چگونه فرزندی قوی تربیت کنیم؟ برای تربیت کودک مستقل می توانید از راه های زیر کمک بگیرید. علاوه بر این کمک از مشاوران و دکتران متخصص ما کمک می کنند تا کودک شما به بهترین شکل روند رشد به صورت آینده ای درخشان و مستقل را طی کند.

۱.مسئولیت پذیری را آموزش دهید.

یکی از وظایف شما به عنوان والدین اینست که مسئولیت پذیری را به فرزندان خود بیاموزید. یکی از راه هایی که مطمئن شوید فرزندتان مسئولیت درست را پذیرفته است اینست که هر کدام از شما والدین نیز بدانید مسئولیت های خود شما کدامند؟

اگر شما و فرزندتان هر کدام مسئولیت های خود را بشناسید، سپس پذیرش مسئولیت های مشخص و محدود شده راحت تر است. فهرستی تهیه کنید از کارهایی که شما به عنوان والدین می توانید برای موفقیت فرزند خود انجام دهید.

سپس فهرست دیگری نیز تهید کنید از انچه باید مسئولیت فرزندتان باشد. در مرحله بعد، مسئولیت افرادی را که در موفقیت فرزند شما ممکن است سهمی داشته باشند مشخص کنید، از جمله معلمین، مربیان و دیگر افرادی که مسئول آموزش و هدایت کودک هستند.

هم چنین، باید برای به انجام رساندن مسئولیت ها پیامدهایی در نظر گرفته شوند. بهترین پیامدها آن هایی هستند که چیزی را حذف می کنند که برای کودک مهمند مثلا حذف کردن عصرانه به دلیل اینکه کودک کاری را انجام نداده است، این نوع پیامد به کودک حس کنترل می دهد و می گوید که اگر درست عمل کند می تواند آن را بدست آورد.  این فرآیند انضباط بسیاری را برای شما و فرزندتان فراهم می آورد و مشخص می کند که وظیف هر کدام چیست. این کار هم چنین هر گونه سردرگمی را در مراحل بعدی از بین می برد که می تواند ناشی از پذیرش مسئولیت دیگران یا انکار وظایف خود باشد.

مطالب مرتبط: راهنمای مادران در افزایش استقلال کودک

۲. پاسخ گویی به نیازها

بسیاری از بخش های فرهنگ ما این پیام را به کودک منتقل می کنند که هیچ چیز تقصیر آنان نیست. کودکان به طور مداوم سعی دارند تا از زیر بار قبول مسئولیت شانه خالی کنند و این کار را یا با دلیل تراشی برای رفتار بد انجام می دهند و یا با مقصر دانستن دیگران برای اشتباهات خود. در عین حال، توانایی کودک در پاسخگویی در قبال اعمالش قسمت مهمی از پرورش کودک مستقل است.

مقاومت کودک در برابر پذیرش مسئولیت اعمالش بر اساس تمایل وی به حفاظت خود در برابر شکست است. با سرزنش کردن فاکتورهای بیرونی، از جمله دیگر افراد، یا نسبت دادن عملش به بد شانسی و بی عدالتی، کودک از ایگوی خود در برابر آُسیب محافظت می کند. با این حال مسئولیت روی دیگر سکه است. کودک شما، نمی تواند مسئولیت موفقیت ها و کامیابی های خود را بر عهده بگیرد مگر آنگه مسئولیت شکست ها و اشتباهات خود را نیز بپذیرد.

پرورش کودک مستقل

۳. اکتشاف را تشویق کنید.

در ابتدای زندگی کودکتان، شما مجبورید وی را طوری پشتیبانی و مراقبت کنید که از امنیت وی مطمئن باشید. این مراقبت از کودک، به وی احساسی از امنیت می دهند و این کار را از طریق نشان دادن اینکه محیطی ایمن دارد که رد صورت بیش از حد دور شدن می تواند به آن باز گردد و شما آنجا هستید که هر وقت کودک نیاز داشت از او محافظت کنید.

با این وجود مرز ظریفی بین احساس امنیت و وابستگی وجود دارد. زمانی که فرزند شما احساس امنیت و ثبات را در خود بنا نهاد، باید وی را تشویق کنید تا جهان را فراتر از آشیانه ای که برایش ساخته اید کنکاش کند. این بیرون راندن از آشیانه به کودک فرصتی می دهد تا توانانمندی خود را در جهان واقعی آزمون کند و احساس شایستگی، امنیت و استقلال را در این میان بیابد.

۴. مهارت‌های لازم را بیاموزید

بسیاری از والدین بیان می کنند که چکار کنم دخترم مستقل بشه در جواب باید گفت که باید به آن ها مهارت های لازم را یاد دهید. برای اینکه کودکان بتوانند مستقل باشند، باید مهارت‌های لازم را داشته باشند. به آن ها مهارت‌های حل مسئله، تصمیم‌گیری و مدیریت زمان را بیاموزید. برای مثال، به آن ها نشان دهید که چگونه مشکلات را حل کنند، چگونه تصمیمات درست بگیرند، و چگونه زمان خود را مدیریت کنند.

۵.الگوی خوبی باشید

کودکان از والدین خود الگوبرداری می‌کنند. اگر می‌خواهید کودکان شما مستقل باشند، خودتان نیز باید مستقل باشید. در تصمیم‌گیری‌های خود مستقل باشید و مسئولیت کارهای خود را بر عهده بگیرید.

نکاتی برای ایجاد استقلال کودکان

نکات زیر کمک می کند تا مراحل پرورش کودک مستقل را درک کنید.

  • از دخالت بیش از حد در زندگی کودکان خود خودداری کنید. اجازه دهید تا آن ها خودشان تجربه کنند و یاد بگیرند.
  • به کودکان خود فرصت دهید تا اشتباه کنند. اشتباه بخشی از یادگیری است.
  • به کودکان خود بازخورد مثبت دهید. به آن ها نشان دهید که از تلاش‌های آن ها قدردانی می‌کنید.

فواید تربیت کودک مستقل

تربیت کودک مستقل مزایای زیادی دارد، از جمله:

  • کودکان مستقل اعتماد به نفس بیشتری دارند.
  • کودکان مستقل مسئولیت‌پذیرتر هستند.
  • کودکان مستقل می‌توانند به طور موثر در دنیای اطراف خود عمل کنند.
  • کودکان مستقل در آینده موفق‌تر خواهند بود.

تربیت دختر مستقل

چکار کنم دخترم مستقل بشه؟ چگونه می توان دختری مستقل داشت؟ تربیت دختر مستقل فرآیندی است که از همان سنین پایین آغاز می‌شود و در طول زندگی ادامه می‌یابد. والدین می‌توانند با انجام کارهای زیر به تربیت دختر مستقل کمک کنند:

  • به دختر خود نشان دهید که او ارزشمند و توانمند است. به او بگویید که شما به او ایمان دارید و می‌دانید که می‌تواند هر کاری را که می‌خواهد انجام دهد.
  • به دختر خود فرصت دهید تا مهارت‌های جدید را یاد بگیرد تا در فعالیت‌های مختلف شرکت کند و چیزهای جدیدی را تجربه کند.
  • به دختر خود اجازه دهید تا انتخاب‌های خود را داشته باشد. به او کمک کنید تا بر اساس ارزش‌های خود تصمیم بگیرد.
  • به دختر خود بیاموزید که چگونه از خودش دفاع کند و به او نشان دهید که چگونه به صورت سالم با چالش‌ها و مشکلات برخورد کند.
  • به دختر خود بیاموزید که چگونه با دیگران احترام آمیز رفتار کند و به حقوق دیگران احترام بگذارد.

نتیجه‌گیری

استقلال یک مهارت مهم است که به کودکان کمک می‌کند تا در زندگی موفق شوند. والدین می‌توانند با انجام کارهای مناسب، به پرورش کودک مستقل خود کمک کنند، مشاور کودک در این زمینه کمک می کند که کودک علاوه بر اعتماد به نفس کافی به این توانایی برسد که استقلال شخصیت خود را شروع کند.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان برترین مرکز در زمینه تخصصی کودک بوده و با مشاوره کودک به شما و کودکتان کمک می کند تا آینده ای درخشان را پیش رو داشته باشد.

منبع:کانون مشاوران ایران

اختلالات یادگیری

اختلالات یادگیری

اختلالات یادگیری برای توصیف ناتوانی در  حفظ و تعمیم مهارت ها یا اطلاعات خاص به دلیل کمبود توجه، حافظه یا استدلال است که بر عملکرد تحصیلی تأثیر می گذارد. ناتوانی های یادگیری یا اختلالات یادگیری، نقص در نوشتن، خواندن یا حساب هستند. کودکان مبتلا به اختلال یادگیری در یادگیری مشکل دارند و علیرغم تمرین های مداوم و فشرده، به اهداف تعیین شده یادگیری دست نمی یابند.

با درک انواع مختلف اختلالات یادگیری و علائم آن ها، شما می توانید چالش های خاصی که کودکتان با آ نها مواجهه می شود را کشف کنید و یک برنامه درمانی مؤثر را محیا کنید. مرکز مشاوره ستاره ایرانیان درمان تضمینی اختلالات یادگیری کودکان را ارائه می دهد، مشاوران این مرکز به صورت تخصصی دوره های درمان را گذرانده و علاوه بر این مرکز ستاره با کمک دستگاه های به روز دنیا بدون هیچ عوارض جانبی عملکرد تحصیلی و شخصی کودک شما را به بالاترین حد می رساند.

برای مطالعه بیشتر: تشخیص اختلالات و ناتوانی­ های یادگیری

اختلالات یادگیری چیست؟

اختلال یادگیری باید از ناتوانی ذهنی (که قبلاً به عنوان ناتوانی ذهنی شناخته می شد) متمایز شود، اختلال یادگیری در کودکان با هوش طبیعی یا حتی بالاتر از حد متوسط ​​رخ می دهند. اختلالات یادگیری فقط بر عملکردهای خاص تأثیر می گذارد، در حالی که در کودک دارای ناتوانی ذهنی، عملکرد شناختی مناسب را ندارند. انواع ناتوانی های یادگیری شامل سه نوع زیر است:

  • اختلالات خواندن
  • اختلال در بیان نوشتاری
  • اشکالات محاسباتی

به عنوان مثال، یک کودک با ناتوانی های یادگیری با حساب و کتاب مشکل زیادی دارند، اما هیچ مشکلی در زندگی در خواندن، نوشتن و سایر زمینه ها ندارند. نارساخوانی شناخته شده ترین شکل ناتوانی های یادگیری است. اختلالات یادگیری هیچ ارتباطی با مشکلات یادگیری ناشی از اختلالات بینایی، شنوایی، هماهنگی یا ذهنی ندارد. با این حال، این مشکلات می تواند در کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری نیز رخ دهد.

اختلالات یادگیری

علل اختلالات یادگیری

بسیاری از والدین خودشان را مقصر اختلال یادگیری فرزندشان می دانند اما کودکان می توانند با ناتوانی یادگیری به دنیا بیایند و یا در حین رشد به آن دچار شوند. در حالی که علل دقیق ناتوانی های یادگیری مشخص نیست، اما به دو قسمت قبل و بعد از تولد تقسیم می شود:

  • اولین دلیل اختلال یادگیری شامل شرایط پزشکی مادر یا استفاده از داروهای غیرمجاز در دوران بارداری مادر، عوارض بارداری یا زایمان (مانند پره اکلامپسی یا زایمان طولانی) و مشکلات نوزاد در زمان زایمان (مانند نارس بودن ، وزن کم هنگام تولد، یرقان یا زایمان زودرس).
  • پس از تولد، عوامل احتمالی شامل قرار گرفتن در معرض آسیب های محیطی مانند سرب، عفونت های سیستم عصبی مرکزی، سرطان و درمان های آن، سوءتغذیه و انزوای شدید اجتماعی، یا بی توجهی یا سوء استفاده عاطفی است. حوادثی که در دوران کودکی رخ می دهد، مانند کودک آزاری و بدرفتاری نیز در ایجاد ناتوانی های یادگیری نقش دارند بنابراین تمام این عوامل باید بررسی شود در صورتی که کودک آزاری و آسیب های محیطی متوقف نشد درمان نتیجه بخش نخواهد بود.

پیشنهاد مشاور: روانشناسی کودک خردسال

شایع ترین انواع اختلالات یادگیری

  1. نارساخوانی: شناخته شده ترین و بیش ترین اختلالات یادگیری در کودکان، نارساخوانی است. کودکان مبتلا به نارساخانی در یادگیری خواندن و نوشتن مشکل دارند. آن ها حروف را با هم مخلوط می کنند، بدون توقف می خوانند یا اشتباهات املایی یکسانی را بارها و بارها انجام می دهند.
  2. دیسگرافی: برخی از کودکان از اختلال همزمان خواندن و املاء رنج نمی برند، بلکه تنها از یکی از این دو رنج می برند. کودکانی که تنها در نوشتن مشکل دارند، دچار دیسگرافی می شوند. این اختلال در نوشتن در حذف حروف، حروف ناهماهنگ و مشکل در تشخیص صداهای متفاوت ظاهر می شود.
  3. دیسکالکولیا: دیسکولیا نوعی اختلال اعداد است که به صورت محدود تر میان کودکان دیده می شود. کودکان مبتلا به اختلال حساب در یادگیری حساب مشکل دارند. آن ها فاقد درک اعداد و کمیت هستند. به همین دلیل است که آن ها به زمان طولانی تری برای حساب کردن نیاز دارند و در شمارش اشیا یا خواندن ساعت با مشکل روبرو می شوند.
  4. دیسپراکسی: دیسپراکسی یک اختلال رشدی در مهارت های حرکتی و هماهنگی است و به خودی خود یک اختلال یادگیری نیست، اما در اکثر موارد مشاهده می شود که عملکرد مدرسه را مختل می کند. به نظر می رسد کودکان مبتلا به این اختلال رشد کنترلی بر بدن خود ندارند. حرکات ناهماهنگی انجام می دهند.
  5. ADHD: مانند دیسپراکسی، اختلال کم توجهی بیش فعالی ADHD یک ناتوانی یادگیری به معنای سنتی نیست، اما اغلب با مشکلات یادگیری همراه است و یکی از شایع ترین اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان است.  کودکان مبتلا به ADHD اغلب بی قرار، تکانشی هستند و نمی توانند یک جا بنشینند، علاوه بر این در کلاس توجه کافی را نداشته و حتی حواس دیگران را نیز پرت می کنند.

پیشنهاد مشاور: عوارض ترس در کودکان

درمان اختلالات یادگیری

برنامه درمانی مرکز درمان اختلالات یادگیری ساده مخصوصاً برای مشکلات یادگیری و نیازها و درمان اختلالات یادگیری در دانش آموزان ابتدایی و بالاتر طراحی شده است و درمانی تضمینی را فراهم می کند.

۱.اختلالات و ناتوانی های یادگیری را مشاهده و درک کنید.

همه کودکان نیاز به عشق، دلگرمی و حمایت دارند و برای کودکان دارای ناتوانی های یادگیری این چنین تقویت مثبتی می تواند در اطمینان بخشی به کودکان برای ایجاد حس اعتماد به نفس قوی، اطمینان و عزم بر ادامه زندگی حتی با وجود سختی ها مفید باشد. به خاطر داشته باشید که هنگام جستجوی روش هایی برای کمک به کودکان دارای ناتوانی های یادگیری شما به طور غیر مستقیم به دنبال روش هایی باشید بلکه در کمک به خودشان کاری انجام داده باشید. وظیفه شما به عنوان یک والد، درمان ناتوانی یادگیری نیست بلکه بگذارید کودکتان ابزارهای هیجانی و اجتماعی مورد نیاز را از نزدیک لمس و تجربه کند تا با چالش ها و احساسات ناخوشایند روبرو شود.

در نهایت، مواجهه و غلبه با چالشی مانند ناتوانی یادگیری می تواند به کودکتان در رشد انعطاف پذیری بیشتر و قوی ترشدن کمک کند. همواره به یاد داشته باشید روشی که شما به چالش ها واکنش نشان می دهید تأثیر زیادی در عملکرد کودکتان خواهد داشت. طرز برخورد خوب، مشکلات مرتبط با ناتوانی یادگیری را حل نخواهد کرد بلکه به کودکتان حس امید و اطمینانی می دهد که آن مشکلات قابل اصلاح بوده و آنکه او سرانجام موفق خواهد شد.

۲. نکاتی برای مواجهه با ناتوانی یادگیری کودکتان

در نگریستن به یکسری چیزها روشن فکر باشید ناتوانی یادگیری غیرقابل درمان نیست. به خودتان یادآور شوید که هرکسی ممکن است با موانع موجود در فرآیند یادگیری مواجهه شود. این نکته برای شما به عنوان والدین گفته می شود تا به کودکتان آموزش دهید که چگونه با موانع روبرو شوند بدون اینکه ناامید شوند یا احساس شکست کنند. اجازه ندهید امتحانات، مقررات تحصیلی و کاغذبازی های مداوم، شما را از هدف اصلی تان از جمله حمایت های زیاد هیجانی و اخلاقی کودکتان دور کند.

مطالب مرتبط: انواع ناتوانی های یادگیری

۳. خودتان متخصص شوید.

برای تشخیص و درمان اختلالات یادگیری در کودکان ابتدایی تحقیقات خود را انجام دهید و خود را با پیشرفت های موجود در برنامه ها، درمان ها و تکنیک های آموزشی ناتوانی یادگیری به روز و هماهنگ کنید. ممکن است شما در ابتدا از طریق دیگران از جمله معلمان، درمانگران، پزشکان برای جستجوی راه حل ها ترغیب شوید. اما شما نخستین متخصص کودکتان هستید پس سعی کنید زمانی که نیاز به یافتن ابزارهایی است که کودکتان نیاز دارد مسئولیت پذیر باشید و این دوره را مدیریت کنید.

اختلالات یادگیری

۴. از کودک خود حمایت کنید.

شما ممکن است بارها مجبور شوید سکوت را برای ارائه خدمات خاص به کودکتان بشکنید. نقش خود را به عنوان یک والد مسئولیت پذیر و حامی بپذیرید و در پرورش مهارت های اجتماعی قدم بردارید. گاهی اوقات ممکن است ناامید شوید اما گاهاً با حفظ خونسردی و معقول بودن و در عین حال قاطعیت، شما متوجه تفاوت زیادی در رفتار کودکتان خواهید شد.

۵. به یاد داشته باشید که تأثیر شما بر کودک مهم تر از هر چیز یا کس دیگری است

کودکتان از سبک رهبری شما تبعیت می کند. اگر شما چالش های یادگیری را به خوش بینی، سخت کوشی و شوخ طبعی نزدیک کنید احتمالا کودکتان این دیدگاه شما را اتخاذ می‌کند یا دست کم چالش ها را مانند دست اندازی که موقتاً پشت سرگذاشته می شود ببیند تا اینکه یک مانع جدی پنداشته شود. سعی کنید انرژی تان را بر آنچه برای کودکتان مفید است اختصاص دهید و کارتان در این مورد را به نحو احسن انجام دهید.

۶. حمایت در مدرسه

کودکان دارای ناتوانی های یادگیری نیاز به حمایت زیادی در مدرسه دارند. اگر از آن ها حمایت هدفمند شود و نقاط قوت و ضعف فردی آن ها در کنار هم در نظر گرفته شود، کودک احساس بهتری پیدا می کند. بسیاری از کودکان در مدرسه مورد زورگویی و قلدری قرار می گیرند برای جلوگیری از این رفتارها حتما با معلم و مدرسه کودک در ارتباط باشید.

پیشنهاد مشاور: شناخت اختلال یادگیری در کلاس درس

آیا اختلال یادگیری در کودکان قابل درمان است؟

مرکز برتر درمان اختلالات یادگیری ستاره ایرانیان به صورت تضمینی با برترین دستگاه ها و تکنولوژی های روز دنیا به صورت تضمینی اختلال یادگیری را ریشه یابی و در کوتاه ترین زمان با دستگاه های برتر جهانی مانند ریهاکام، نوروفیدبک و بازی درمانی بهبود می بخشد. بسیاری از کودکان، به ویژه آن هایی که ناتوانی در یادگیری را تجربه می کنند، در مدرسه عملکرد ضعیفی دارند. اگر اختلال یادگیری به موقع تشخیص داده نشود، در نهایت بر اعتماد به نفس کودک تاثیر می گذارد، بسیاری از کودکان در سکوت رنج می برند و خود را احمق می دانند یا حتی در مدرسه توسط دانش آموزان یا معلم مسخره می شوند.

منبع: مرکزمشاوره.com

عوارض ترس در کودکان

عوارض ترس در کودکان

عوارض ترس در کودکان چیست؟ چه چیزی باعث ترس شدید کودک می شود؟ چگونه می توان ترس را در کودک کاهش داد؟ یکی از مسائل رایج و شایع میان کودکان ” ترس ” است. مطالعات و بررسی های مختلفی که انجام شده، نشان می دهد که کودکان بهنجار به نحو شگفت آوری دچار ترس های متفاوتی هستند. اگرچه که ترس در میان کودکان امری رایج است، اما ترس های شدید چندان متداول نیستند.

به گونه ای که عده ای از روان شناسان معتقد هستند که ترس یک غریزه و میل باطن ست که بر اساس حکم این غریزه، کودک دوست دارد که بترسد و به نوعی از این ترس لذت می برد. ادامه مطلب

روانشناسی کودک خردسال

روانشناسی کودک خردسال

روانشناسی کودک خردسال، کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان ، روانشناسی کودک، کودک و نکات آموزشی و تربیتی پیش از دبستان در این مقاله آمده است. بهترین کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان در ایران مرکز مشاوره ستاره ایرانیان است که با بهترین متخصصان کودک در ایران همه روز پاسخگو سوالات و نیاز شما است.

روانشناسی کودک خردسال و پیش از دبستان

چیزی که کودک را در سنین خردسالی و پیش دبستان شاد می کند ممکن است شما را متعجب سازد. متخصصان کودک می گویند شادی آن چیزی نیست که به کودک خود عرضه می کنید، بلکه آنچیزیست که به انها هدیه می کنید.

براساس نظر آنان، کودکانی که بیش از حد به آن ها رسیدگی می شود، چه با اسباب بازی بسیار چه با مراقبت از آنها در برابر اضطراب و مشکلات، با احتمال بیشتر تبدیل به بزرگسالانی می شوند که بی حوصله، بدبین و منفی باف هستند. بهترین پیش بین های شادی و خوشبختی درونی هستند نه بیرونی. بنابراین بهتر است کودک را مجهز به ابزارهای درونی کنیم که در طول زندگی به آن ها تکیه کنند.

پیشنهاد مشاور: درمان خود ارضایی کودکان

تربیت کودک شاد

خبر خوب این است که حتما نباید یک متخصص باشید که آزادی و قدرت را به کودک منتقل کنید تا در تمام پستی ها و بلندی های زندگی از آن ها استفاده کند. با صبر و انعطاف همه والدین می توانند امکان زندگی شاد و خوشبخت را فراهم کنند.

ویژگی کودک خردسال شاد شامل موارد زیر است:

  • لبخند می زند،
  • بازی می کند،
  • کنجکاوی نشان می دهد،
  • اجتماعی است
  • نیازمند تحریک مداوم نیست.

در مقابل نشانه های یک کودک ناشاد عبارتند از:

  1. گوشه گیری،
  2. سکوت،
  3. زیاد غذا نخوردن،
  4. عدم معاشرت خودبخودی با دیگران،
  5. بازی نکردن،
  6. سوال نپرسیدن،
  7. عدم لبخند یا خندیدن
  8. گفتار کم.

روانشناسی کودک خردسال خجالتی و درونگرا

اگر کودک شما ذاتا خجالتی و یا درونگراست که به طور طبیعی اهل معاشرت و خندیدن نیست، به این معنا نیست که ناشاد است.

خجالتی بودن معادل غمگینی نیست، اما باید بیشتر کار کنید تا علائم هیجانی او را بخوانید. اگر کودک شما پیش از این برون گرا و شادتر بوده و در حال حاضر تغییر بزرگی را نشان داده است بدین معنیست که مشکلی وجود دارد و باید به آن توجه کنید.

بسیاری از علائم هیجانی که کودکان استفاده می کنند برای والدین قابل شناسایی هستند مانند زمانی که کودک ترسیده و یا ناراحت است. اما اکثرا تشخیص نمی دهند که کودک اضطراب را به صورت خشم و پرخاشگری ابراز می کند. عصبانیت آنها در واقع همان ابراز تنش شدید است. مثلا کودک برادر خود را می زند و می گوید:

“ازت متنفرم”، یعنی انقدر مضطرب است که نمی تواند خشم و ناراحتی خود را واضح ابراز کند. باید به روش های ابراز کودک توجه کنید ممکن است هر کودکی روش مخصوص به خود را داشته باشد.

پیشنهاد مشاور: لجبازی کودک دو ساله

روانشناسی کودک خردسال خجالتی و درونگرا

کمک به کودک برای تسلط بر مهارت های جدید

از دیدگاه متخصصان، افراد شاد انهایی هستند که بر یک مهارت تسلط پیدا کرده اند.

برای مثال، زمانی که کودک شما تمرین می کند تا یک توپ را بدست بیاورد، از اشتباهاتش می آموزد، پشتکار و نظم را ارتقا می دهد، و در نهایت لذت پیروزی ناشی از تلاش را تجربه می کند.

او همچنین به دلیل قدرشناسی و تشویق از سوی دیگران تقویت می شود.

از همه مهم تر، او در می یابد که کمی روی زندگی خود کنترل دارد:

  1. اگر سعی کند کاری را انجام دهد،
  2. از پیدا کردن آن احساس رضایت می کند،
  3. با پشتکار می تواند آن را انجام دهد.

احساس کنترل از طریق تسلط، یک فاکتور مهم در تعیین شادی بزرگسالی است.

پیشنهاد مشاور: آیا کوبیدن سر کودک نشانه اوتیسم است؟

پرورش عادات سالم کودک

از نظر روانشناسی کودک خردسال:

۱. خواندن هیجانات کودک را بیاموزید.

زمانی که کودک شما نوزاد بود، راحت می توانستید متوجه شوید که شاد است یا ناراحت. با آمدن شما لبخند بزرگی روی لبانش نقش می بست و زمانی که برایش صدا می آوردید و دالی بازی می کردید با صدای بلند می خندید.

از دو سالگی بزرگتر شده،  و هیجانهایش پیچیده تر شده اند. اما خوشبختانه، توانایی او برای کنترل آن ها بیشتر شده است. هم چنان، فهمیدن نشانه های ظاهری اینکه آیا او غمگین یا شاد است چندان دشوار نیستند.

۲. با کودک تفریح کنید.

اگر کودک به زمانی که بیشتر از همه شاد بوده فکر کند مسلما همان زمانیست که با شما گذرانده است، و همین کلید داشتن یک کودک شاد است. بازی کردن شادی آفرین است، اما بازی همچنین نحوه رشد مهارت های فرزند شما برای شادی آینده است. بازی بدون ساختار به کودک اجازه می دهد که آنچه را دوست دارد کشف کند، مانند:

  • ساخت شهر با خونه سازی،
  • آموزش شمارش با حیوانات اسباب بازی و غیره.

گاهی همچنان کودک نیاز به بازی ساختارمند دارد، حتی زمانی که بازی بدون ساختار را انجام می دهد. در حالیکه برخی کودکان برون گرا هستند، برخی دوست دارند بازی های قاعده مند را انجام دهند.

۳. میزان مناسب خواب، ورزش و رژیم سالم 

برای ورزش کردن حتما لازم نیست کودک عضو تیم خاصی باشد، همین که در جایی بدود یا بالا و پایین بپرد برای خلق کودک کافیست. مکن است متوجه ارتباط بین خلق کودک با غذایی خاص شوید. برخی والدین در می یابند در حالیکه قند ممکن است انرژی کودک را بالا ببرد کمبود آن نیز ممکن است منجر به افت ناگهانی انرژی شود. آلرژی و حساسیت غذایی نیز نقش مهمی خلق و رفتار کودک دارند.

پیشنهاد مشاور: درمان کودک خجالتی و کمرو

۴. بگذارید کودک خودش کشف کند!

والدین تصور می کنند پرورش یک کودک شاد بدین معنیست که کودک را مدام در معرض فعالیت های مفرح قرار دهند و هرگز با فراز و نشیب زندگی روبرو نشود.

اما متخصصان معتقدند که این اشتباهیست که اغلب والدین عاشق و علاقه مند به کودک مرتکب آن می شوند. به عنوان والدین مدام تلاش می کنید همواره همه چیز را در بهترین حالت نگه دارید، و مدام کودک را شاد کنید. اما دست نگه دارید!

بگذارید اگر با مشکلی مواجه شد خودش دست به کاری بزند، و آن را حل کند. کودکان باید یاد بگیرند که در برابر مقداری از استرس و ناراحتی مقاوم شوند. به آن ها اجازه دهید که خودشان با مسئله درگیر شوند و آن را بشناسند، زیرا این کار به ان ها چگونگی مقابله را می آموزد.

۵. روانشناسی کودک خردسال بر چه چیزی تاکید دارد؟

روانشناسی کودک خردسال تاکید دارد که به کودک اجازه دهیم طیفی از تجارب را داشته باشند، حتی تجارب سخت، این مسئله به قدرت درونی و شاد بودن آنها کمک می کند. چه کودک هفت ماهه ای باشد که سعی می کند سینه خیز برود چه کودک هفت ساله که با بلوک هایش کلنجار می رود تا برج بسازد.

بگذارید کودک چند بار امتحان کند و خراب کند و دوباره بسازد، تا در نهایت موفق شود. یادگیری مواجهه با سختی های اجتناب ناپذیر زندگی برای شادی کودک شما در آینده حیاتی است. در طول زمان، کودک می آموزد که مهم نیست چه می شود، راه حل را خواهد یافت.

این بدین معنا نیست که هنگام سختی، کودک نباید کمک بخواهد، اما نقش شما هدایت او به سمت راه حل است نه در اختیار گذاشتن راه حل.

۶. اجازه دهید کودک گاهی غمگین یا عصبی باشد!

زمانی که کودک خردسال شما در یک پارتی گوشه ای می نشیند و ناراحت است، واکنش طبیعی شما اینست که بگویید: تو هم باید مثل بقیه تفریح کنی و لذت ببری…. اما مهم است که گاهی به او اجازه دهید غمگین هم باشد.

برخی والدین همیشه نگران این هستند که کودک از طرد شدن رنج ببرد. مثلا زمانی که کودک به تولد دوستش دعوت نشده، یا زمانی که برای انچه می خواهد گریه می کند.

اجازه دهید کودک گاهی غمگین یا عصبی باشد!

۷. کودکان باید بدانند غمگین بودن هم چیزی نیست و قسمتی از زندگیست.

اگر سعی کنید کلا غم را مخفی کنید، این پیام را به کودک می دهید که غمگین بودن ناامید کننده است. بگذارید کودکان احساساتش حتی غم را تجربه کند. او را تشویق کنید احساسات خود را نام گذاری کند و آنها را به صورت کلامی بیان کند. سعی نکنید جای او مشکلاتش را حل کنید. در عوض، به او گوش کنید، و گاهی به او پاسخ دهید.

۸. به کودک خردسال گوش کنید

بهترین توصیه جهت اینکه بفهمید کودک شاد هست یا نه کاری بسیار ساده است: به او گوش فرا دهید. یک مکالمه ازاد برای فهم خلق کودکتان ضروری است. برای مثال به کودک بگویید:

  • “غمگین به نظر میای”.
  • “مشکلی برات پیش اومده”؟
  • چیزی اذیتت می کنه”؟

اگر کودک پاسخی نداد کمی او را تنها بگذارید و بعد دوباره اقدام کنید. اگر مدتی احساس کردید که کودک مشکلی دارد و نمی توانید از آن سر در بیاورید، با مربی مهد یا والدین دوستانش صحبت کنید، شاید از طریق ان ها علت را بیابید.

پیشنهاد مشاور: با کودک پرخاشگر چگونه برخورد کنم؟

۹. به کودک آموزش مراقبت از خود و فداکاری دهید.

محققین نشان داده اند که افرادی که در زندگی خود معنا دارند احساس غم و افسردگی کمتری را تجربه می کنند. این مسئله برای کودکان نیز صدق می کند.

به کودک گاهی تکلیف بدهید. مثلا بگویید لباس ها را از ماشین لباسشویی دربیاورد یا ظرف های غذا را بیاورد. این کارها به او نشان می دهد که نقشی را بر عهده دارد و به او حس قدرت و معنا می دهد. کارهای خیریه و کمک به دیگران یکی از کارهای بزرگی است که یک خانواده می تواند انجام دهد.

۱۰. الگوی مناسبی برای کودک باشید.

بر اساس نظر متخصصین، خلق و خو و منش شما به کودک منتقل می شود، این مسئله نه فقط از طریق ژنها بلکه با رفتار و شیوه مراقبت از کودک رخ می دهد. چه خوب باشد یا بد، کودکان تحت تاثیر خلق و خوی والدین هستند. حتی نوزادان نیز الگوی هیجانی والدین خود را تقلید می کنند، چیزی که مسیرهای عصبی خاص را فعال می کند.

زمانی که لبخند می زنید، کودک نیز به شما لبخند می زند و مغز برای لبخند زدن سیناپس های جدیدی را می سازد و یادگیری اتفاق می افتد. زمانی که از فعالیتی لذت می برید کودک نیز با شما لذت میبرد و در مقابل اضطراب های شما نیز به او منتقل می شود. خوش بینی ها و بدبینی های شما نیز به او منتقل می شوند، اگر شما نیمه پر لیوان را ببینید کودک نیز این دید را پیدا خواهد کرد.

اگر بارش باران برنامه بیرون رفتن بعد از ظهر را کنسل می کند، می توانید بگویید: “الان به جاش شانس این رو داریم که توی خونه خاله بازی کنیم”. به کودک بیاموزید برای آنچه دارد شاد باشد به جای آنکه غصه آنچه ندارد را بخورد.

اگر روی خلق و خو و ویژگی های روانی و شخصیتی خود بخوبی کار کنید، علاوه بر مفید بودن برای خود و خانواده، الگوهای خوبی نیز برای کودک خود خواهید بود. سوالات خود در مورد روانشناسی کودک خردسال را مطرح کنید.

کی باید به مشاور کودک مراجعه کرد؟

  • اگر نشانه های مداوم و شدید از غم،
  • ناراحتی،
  • اضطراب جدایی،
  • فرار از رفتن به مهد
  • مشکلات غذا خوردن
  • خوابیدن

کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان برترین کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان در ایران است که امکان مشاوره حضوری، تلفنی و آنلاین را برای همه ایرانیان داخل و خارج کشور فراهم کرده است. سایت کودکانه بهترین مطالب روانشناسی کودک و مباحث روانشناسی کودک را در زمینه های مختلف داشته و برای اطلاعات بیش تر این مطالب را از دست ندهید. اگر علائم اختلال را در کودک خود مشاهده کردید  با متخصص کودک صحبت کنید و ارزیابی های لازم را انجام دهید. برای مشاوره گرفتن از برترین سایت روانشناسی کودک می توانید با شماره تماس های داده شده تماس بگیرید تا در کوتاه ترین زمان بهترین نتیجه را بگیرید.

پرخاشگری کودکان در سنین مختلف

پرخاشگری کودکان، علت پرخاشگری کودکان زیر ۳ سال، علت پرخاشگری کودکان ۵ ساله، علت پرخاشگری کودکان ۴ ساله، پرخاشگری در کودکان ۷ ساله، علت پرخاشگری کودکان ۱۰ ساله و سؤالات دیگر والدین در این مقاله توضیح داده شده است. پرخاشگری رفتاری خصومت‌آمیز و غیردوستانه است که در طی آن فرد تمایل دارد به دیگران صدمه و یا آسیب برساند. معمولاً کودکان خیلی سریع ناامید و مأیوس می‌شوند و پرخاشگری را مطابق با سنشان به شیوه‌های متفاوتی نشان می‌دهند. در اینجا دو شیوهٔ پرخاشگری مطرح شده است:

  1. پرخاشگر ابزاری، که شئ محور است.
  2. پرخاشگری خصومت آمیز یا ارتباطی، که شخص محور است.

علائم پرخاشگری کودکان

اگر نشانه های زیر به مرور در فرزندتان دیده می شود، حتما باید از مشاور کمک بگیرید:

  • اغلب عصبانی است.
  • بسیار تحریک پذیر یا تکانشی است و در تمرکز کردن مشکل دارد.
  • به راحتی ناامید می‌شود.
  • به کودکان یا بزرگسالان دیگر حمله فیزیکی می‌کند.
  • غالباً مجادله گر یا عبوس است.
  • در مدرسه عملکرد ضعیفی دارد یا نمی تواند در کلاس درس یا سایر فعالیت‌های سازماندهی شده شرکت کند.
  • در شرکت در موقعیت های اجتماعی و دوست یابی مشکل دارد.
  • مدام با اعضای خانواده دعوا می کند و اختیارات والدین را نمی پذیرد.
  • اغلب مسئولیت رفتار نادرست خود را انکار می کند و دیگران را مقصر می داند.

پیشنهاد مشاور:  دلبستگی ناایمن در کودکان

پرخاشگری کودکان

علت پرخاشگری کودکان زیر ۳ سال

در این دوره سنی، کودکان نسبت به هر شیء که در اطرافشان وجود دارد، احساس مالکیت می‌کنند و فکر می‌کنند تمام لوازم اطرافشان متعلق به آن‌هاست. پرخاشگری در این دوره سنی شیء محور یا ابزاری است و غالباً به‌خاطر به‌دست‌آوردن چیزی رخ می‌دهد. برای درک بهتر شیوه های ابزار پرخاشگری کودکان (از تولد تا سه سالگی) به مثال های زیر توجه کنید: ادامه مطلب

علت لکنت زبان ناگهانی کودکان

علت لکنت زبان ناگهانی کودکان

علت لکنت زبان ناگهانی کودکان چیست؟ لکنت زبان در کودکان ۶ ساله، درمان لکنت زبان ناشی از ترس در کودکان، لکنت زبان در کودکان ۴ ساله در این مقاله آمده است. تحقیقات مختلف در این زمینه نشان می­ دهند که لکنت زبان بر اثر مجموعه­ ای از علل و عوامل به وجود می­ آید. از جمله این عوامل می توان به وجود زمینه­ های ژنتیکی، آسیب­ های مغزی، اختلال سیستم گویای، الگوهای نامناسب محیطی عقب ماندگی ­های ذهنی، اختلالات شنیداری، بحران­ های روحی روانی و مسائل دیگر اشاره کرد. ادامه مطلب

صحبت با کودکان در مورد طلاق

صحبت با کودکان در مورد طلاق

صحبت با کودکان در مورد طلاق، روانشناسی بچه‌های طلاق، بازی درمانی کودکان طلاق، بچه‌های طلاق در نوجوانی و بچه‌های طلاق موفق در این مقاله آمده است. کودکان طلاق از شما سؤال‌های مفصل زیادی می‌پرسند، پس پاسخ‌هایی را آماده کنید. مهم‌تر از همه این است که به آن‌ها اطمینان دهیم که هنوز هم مورد مراقبت و عشق بی‌چون‌وچرا قرار خواهند گرفت. “مسائل اصلی جدایی، تغییر و ازدست‌دادن است” بچه‌ها هر دو را بسیار ترسناک می‌یابند. بعضی از بچه‌ها به طور آشکار ناراحت و یا عصبانی هستند، درحالی‌که بچه‌های دیگر ممکن است انکار کنند که در مورد آن احساسی دارند.

ادامه مطلب

12 توصیه جهت آموزش دستشویی رفتن به کودکان

مقاومت کودک در برابر دستشویی رفتن

مقاومت کودک در برابر دستشویی رفتن، آموزش دستشویی به کودک سه ساله، آموزش دستشویی رفتن کودک پسر، علت مقاومت کودک در برابر دستشویی رفتن، آموزش دستشویی به کودک سه ساله، آموزش دستشویی رفتن کودک دو ساله و موارد دیگر در این مقاله آمده است. متخصصان و والدین موافق هستند که آموزش دستشویی رفتن به کودکان جزو سخت‌ترین مراحل است. هر کودک نوپا روند متفاوتی را طی می‌کند بنابراین نمی‌توان قانون مشخصی برای آن تعریف کرد اما می‌توان گفت که چه نکاتی به آسان‌شدن این مراحل برای تمام کودکان کمک می‌کنند.

ادامه مطلب

آموزش دستشویی رفتن به کودکان

آموزش دستشویی رفتن به کودکان

آموزش دستشویی رفتن به کودکان، آموزش دستشویی رفتن کودک دو ساله یک مرحله مهم برای کودکان و همینطور والدین است. راز گذر از از این مرحله چیست؟ وقت گذاشتن و صبوری به خرج دادن.

موفقیت در آموزش دستشویی رفتن به کودکان منوط به آمادگی جسمی و هیجانی می باشد و وابسته به سن خاصی نیست. بسیاری از کودکان از سن ۲سالگی علاقه مند به آموزش توالت رفتن می باشند در حالی که برخی دیگر تا سن دو و نیم سالگی یا حتی بیشتر آمادگی ندارند درحالی که عجله ای هم در آن نیست. اگر شما خیلی زود آموزش توالت رفتن را شروع کنید ممکن است آموزش و درک توالت رفتن بسیار زمان بر باشد. ادامه مطلب

اختلالات خوردن در کودکان

اختلالات خوردن در کودکان

اختلالات خوردن در کودکان، درمان اختلالات خوردن، درمان ترس از غذا خوردن در کودکان امری عادی است و در اکثر اوقات والدین این مشکلات را به آرامی رفع می کنند. اما بعضی اوقات شدت اختلالات به اندازه ای است که از نظر بالینی از اهمیت زیادی پیدا می کند و باید به آن توجه کرد. به طور کلی اختلال های زیادی در زمینه غذا خوردن و غذا دادن به کودکان گزارش می شود، از جمله این اختلال ها می توان به نشخوار شیرخوارگی، مشکلات جویدن، هرزه خواری، تاخیر در غذا خوردن، پرخوری، رفتارهای ناراحت کننده در هنگام صرف غذا و عادت های عجیب در خوردن اشاره کرد. ادامه مطلب

بازی درمانی کودکان

بازی درمانی کودکان

بازی درمانی کودکان (Play Therapy)، بازی درمانی در منزل یک تعامل درمانی بین کودک و درمانگر است که از طریق ارتباط نمادین در بازی در جست و جوی راه‌هایی برای کاهش اشفتگی هیجانی کودک می باشد.

ادامه مطلب

درمان لجبازی کودکان

درمان لجبازی کودکان چیست؟ واکنش نامطلوبی است که کودکان نسبت به محیط، شرایط و رفتار والدین از خود نشان می دهند. والدین پیش از تصمیم به بچه دار شدن باید رفتارها و مهارت های تربیت فرزند را بیاموزند تا از بروز ناهنجاری های رفتاری مانند لجبازی در کودکان پیشگیری شود. لجبازی جزو مراحل طبیعی رشد کودک است و استثنا بردار هم نیست.

برخی اوقات از والدین می‌شنویم که «این بچه نیم وجبی داره تو روی من می‌ایسته»

این ایستادگی در مقابل والدین  تا شش یا هفت سالگی ادامه دارد و کم کم به مرحله کمون یا نهفتگی وارد می‌شود. تقریبا همه کودکان به درجاتی متفاوت، منفی کاری را از خود بروز می‌دهند. ادامه مطلب

درمان سریع لکنت زبان کودک

درمان سریع لکنت زبان کودکان

درمان سریع لکنت زبان کودکان چیست؟ لکنت زبان بین ١٨ تا ٢۴ ماهگی شروع شود اما این امکان وجود دارد که کودکان کمی دیرتر در حدود سه سال و نیمی به مدت کوتاهی لکنت زبان را تجربه کنند. لکنت زبان دلایل زیادی میتواند داشته باشد که یکی از دلایل اصلی آن سختگیری والدین یا توقع و انتظارات بالا آن ها از کودکان است.

افراد در هر سنی می توانند لکنت را تجربه کنند اما بکودکانی که در حال یادگیری زبان هستند بیش تر به آن دچار می شوند. علاوه بر این احتمال لکنت در پسرها بیشتر از دختران است.

بیشتر بخوانید: درمان لکنت زبان کودک

گفتار درمانی و توانبخشی کلامی

درمان سریع لکنت زبان کودکان

با وجود پیشرفت‌هایی در دانش و درک ما از لکنت، متاسفانه هیچ درمانی یا دارویی وجود ندارد که بتواند لکنت را به طور مشخص “درمان” کند. با این حال، درمان سریع لکنت زبان کودکان می تواند از ادامه لکنت تا بزرگسالی جلوگیری کند.

برای کودکان بزرگتر و بزرگسالان، درمان بر مدیریت لکنت تمرکز دارد. گفتاردرمانگر به کودکان کمک می کند در مدرسه، محل کار و محیط های اجتماعی احساس تنش کمتری داشته باشند و آزادانه تر صحبت کنند.

درمان لکنت زبان کودکان در خانه

یکی از بهترین ابزارهایی که کودکان برای مدیریت لکنت نیاز دارند، کمک شما می باشد. بنابراین مراقب آن ها. مطالعات متعدد نشان می دهد که مراقبان نقش اساسی در کمک به فرزندشان در کاهش لکنت دارند. کارهای زیر به شما کمک می کند تا لکنت کودک خود را کاهش دهید:

درمان سریع لکنت زبان کودکان

۱.دور نگه داشتن

اولین قدم این است مدتی کودک را از محیط هایی که ممکن است او را مورد تمسخر قرار دهند به مدت دو هفته دور نگه داشت.

ادامه مطلب

افزایش عزت نفس کودکان

افزایش عزت نفس کودکان

عزت نفس کودکان، اعتماد نسبت به به اینکه کیست و چه کاری می تواند انجام دهد می باشد. در این مقاله، والدین راهکارهایی را برای افزایش عزت نفس کودکان یاد خواهند گرفت.

حس مثبت یکی از بزرگترین هدیه هایی است که شما می‌توانید به فرزندتان بدهید؛ بچه ها با عزت نفس بالا احساس مهر، محبت، شایستگی و خوشحالی بیش تری دارند.

عزت نفس در کودکان دبستانی

هر کودک لحظاتی دارد که در آن با چالش ها، فشار همسالان یا تجربه چیزهای جدید روبرو می شود و ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست بدهد یا ارزش خود را زیر سوال ببرد. در زندگی کودک، فراز و نشیب هایی وجود خواهد داشت که برای عبور از آن ها به عزت نفس بالا احتیاج دارند.

عوامل کلیدی برای ایجاد عزت نفس سالم، تعیین اهداف، پذیرفتن مسئولیت، انجام وظایف و جشن گرفتن موفقیت است. کودک باید بتواند موفقیت را به تصویر بکشد و بداند چه زمانی به آن دست یافته است.

۱۰ دلیل اهمیت عزت نفس

۱. فرزند شما می تواند شکست ها را تحمل کند.

کودکانی که عزت نفس بالایی دارند بهتر می توانند شکست های جزئی را بدون از دست دادن اعتماد به نفس تحمل کنند.

ادامه مطلب

اختلال تیک کودک

تیک در کودکان| درمان قطعی با کمک روانشناس

تیک در کودکان، سندروم تورت (Tourette Syndrome) یا TS یکی از اختلالات شایع دوران کودکی می باشد. تیک عبارت است از؛ حرکات و یا صداهای غیرارادی، ناگهانی، سریع، ناموزون، تکراری و کلیشه ای که فرد مبتلا در مقابل آن تقریبا، نمی تواند مقاومت داشته باشد اما برای مدتی می تواند با اراده آن را کنترل کند.

انواع تیک عصبی در کودکان

تیک ها به طور معمول در اواخر دواران کودکی دیده می شود. اما در طی سال های دیگر، می توان این اختلال را در آن ها دید. تیک در کودکان به دو نوع ساده و مرکب تقسیم بندی می شوند. ادامه مطلب

چاقی کودکان #craiyon

چاقی کودکان

چاقی کودکان مشکلات زیادی ایجاد می کند و سلامتی آن ها را به خطر می اندازد. در پژوهش های اخیر مشخص شده است که چاقی سبب ایجاد اختلال هایی همچون: ناراحتی قلبی، مشکل گردش خون و بیماری استخوانی می شود.

رواج چاقی با عوامل مختلفی همچون: وضعیت اقتصادی و اجتماعی، جنسیت و سن ارتباط دارد. مشخص است که افرادی که چاق هستند، استعداد چاقی بیشتری دارند. داشتن وزن زیاد در دوران کودکی، با چاقی مراحل بعد زندگی ارتباط داشته و میان نسبت های وزن با قد در پنج سالگی و بیست سالگی همبستگی بالایی وجود دارد. ادامه مطلب

آموزش جنسی به کودک

۱۵ فواید آموزش جنسی به کودک و نوجوان

آموزش جنسی به کودک و نوجوان نه تنها به کودکان اطلاعاتی در مورد سلامت جنسی می‌دهد، بلکه به دانش‌آموزان کمک می‌کند یاد بگیرند که چگونه باید با دیگران و خودشان رفتار کنند. این می تواند با کمک به آن ها در ایجاد روابط سالم با دیگران و همچنین محافظت از خود در برابر بیماری های مقاربتی (STD) مفید باشد.

ادامه مطلب

ناخن جویدن در کودکان

۱۱ راه ترک ناخن جویدن در کودکان

ناخن جویدن در کودکان (Onychophagia) علت و منشا استرسی دارد. پس اولا باید محیط خانه را ارام نگه داریم.ثانیا هرچه بیشتر کودک را دعوا کنیم، شرایط استرسی بدتری را ایجاد میکنیم و عملا او را به ناخن جویدن بیشتر تشویق میکنیم.پس دعوا کردن تعطیل! ادامه مطلب

مسئولیت پذیری در کودکان

افزایش مسئولیت پذیری در کودکان

مسئولیت پذیری در کودکان نگرانی اصلی والدین می باشد، کودکان مسئولیت های خود را زمانی به درستی انجام می دهند که هریک از اعضای خانواده برای مسئولیت خاص و معیین شده ای داشته باشند. نه اینگونه که پدر و مادر یا دیگر اعضای خانواده به صورت لحظه ای برای هر فرد وظیفه ای معین کنند.

تکنیک های مسئولیت پذیری کودکان

یکی از مسائل مهمی که در بخش تربیت کودک بیان می شود؛ این است که از چه دوره ای میتوانیم انتظار انجام مسئولیت از کودکان را داشته باشیم، توجه به این نکته کمک می کند تا اعتماد به نفس کودک را افزایش دهید.

به عبارت دیگر؛ چه موقع می توانیم مسئولیت انجام کاری را به عهده کودکان مان قرار بدهیم و انتظار انجام آن کار را از کودک داشته باشیم .  در هنگامی که والدین بیش از حد نیاز به برطرف کردن نیاز های کودک می پردازند  و سبب به عقب انداختن انجام کار توسط کودکان می شوند، بسیار حائز اهمیت می باشد.

زیرا اگر فرزند شما در طول سال های متوالی رشد و تحول خود ؛ هیچ گاه متوجه وظایف و مسئولیت هایی که در چارچوب خانواده دارد نشود ؛ کاملا روشن است که در دوران بزرگسالی به وظایف و مسئولیت های خود اهمیت چندانی نمی دهد. ادامه مطلب

علل دروغ گویی در کودکان

تمام علل دروغ گویی در کودکان

درمان قطعی دروغگویی کودک، علل دروغ گویی در کودکان در این مقاله آورده شده است. دروغ در میان کودکان خردسال و ابتدایی که تازه شروع به درک تمایز و اختلاف بین خیال و واقعیت کرده اند، رایج تر می باشد.

به مرور کودک شما کمی باهوش تر می شود و درک می کند که دروغ گفتن اشتباه است، اما همچنین می‌داند که دروغ می‌تواند به او کمک کند تا از عواقب و کارهای سخت دوری کند. حال چگونه باید این رفتار را ریشه یابی و حل کرد؟ برای درک این موضوع با ما همراه باشید.

علل دروغ گویی در کودکان

ممکن است بارها شاهد دروغ گفتن از زبان کودک خود بوده اید و این مسئله شما را آزار داده است. متاسفانه برخی از والدین بدون در نظر گرفتن عللی که منجر به گفتن دروغ در کودک شده اند، دست به تنبیه وی می زنند. در این مقاله برخی از علت های رایج دروغ گویی کودکان آورده شده اند:

ترس

برخی خانواده ها تلاش میکنند با خشونت و ایجاد وحشت کودک خود را از عادات بد دور کنند، هرچند این روش پاسخگو نیست و اثر عکس میدهد زیرا این ترس دو نتیجه میتواند داشته باشد، یا این که از ترس تنبیه والدین کم کم به دروغ گویی و تاثیر مثبت آن در تنبیه نشدن عادت کند، یا به زبان دیگر همین خشونت و سخت گیری بیش از حد باعث میشود نه تنها عمل ناپسند اولیه ترک نشود بلکه دروغگویی هم به آن اضافه شود، یا این که به مرور زمان ترسش بریزد و بدون خجالت و با گستاخی بیشتر عمل ناپسند خود را انجام دهد.  ادامه مطلب

سبک فرزندپروری

۱۰ نکته برای فرزندپروری بهتر | بهترین سبک فرزند پروری چیست

بهترین سبک فرزند پروری چیست؟ چه چیزی شما را تبدیل به والدین خوب می کند؟ پدر و مادر خوب تلاش می کنند براساس بهترین علایق کودک خود تصمیم گیری کنند.

البته هیچ کس کامل نیست. همانطور که هیچ پدر و مادری هم کامل نیست، بنابراین بهتر است هنگام به کرسی نشاندن انتظارات خود به خاطر داشته باشید که هیچ کودکی هم کامل نیست. اما منظور این نیست که ما نباید در جهت رسیدن به هدف تلاشی بکنیم. ابتدا استانداردهای بالایی برای خود تعیین کنید بعد کودک را در اولویت دوم قرار دهید. ما برای آن ها نمونه یک الگوی خوب هستیم.

در ادامه ده نکته در مورد یادگیری سبک فرزند پروری مؤثر مطرح می شود. اکثر آن ها نه آنی و نه شدنی هستند. بعلاوه احتمالاً هیچ کودکی نتواند همزمان به همه آن ها با هم عمل کند. اما اگر بتوانید بر روی آنها کار کنید؛ حتی انجام برخی از آنها در هر زمانی، باز هم خواهید توانست در مسیر درستی حرکت کنید. ادامه مطلب