تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

آموزش توالت رفتن به کودکان

آموزش توالت رفتن به کودکان

آموزش توالت رفتن یک مرحله مهم برای کودکان و همینطور والدین است. راز گذر از از این مرحله چیست؟ وقت گذاشتن و صبوری به خرج دادن.

موفقیت در آموزش توالت رفتن منوط به آمادگی جسمی و هیجانی می باشد و وابسته به سن خاصی نیست. بسیاری از کودکان از سن ۲سالگی علاقه مند به آموزش توالت رفتن می باشند در حالی که برخی دیگر تا سن دو و نیم سالگی یا حتی بیشتر آمادگی ندارند درحالی که عجله ای هم در آن نیست. اگر شما خیلی زود آموزش توالت رفتن را شروع کنید ممکن است آموزش و درک توالت رفتن بسیار زمان بر باشد.

آیا کودک شما آمادگی دارد؟ از خود سؤالات  زیر را بپرسید:

  • آیا کودک شما به توالت یا صندلی توالت یا پوشیدن لباس زیر علاقه دارد؟
  • آیا کودک شما جهات اساسی را درک کرده و دنبال می کند؟
  • آیا کودک شما نیاز به دستشویی رفتن را از طریق عبارات، بیانات یا حرکات چهره ای به شما می گوید؟
  • آیا کودک شما قادر است دوساعت یا بیشتر در روز خودش را خیس نکند؟
  • آیا کودک شما درمورد پوشک خشک یا خیس شکایت می کند؟
  • آیا کودک شما می تواند به تنهایی شلوارش را پایین بکشد و دوباره بالا بکشد؟
  • آیا کودک شما می تواند روی صندلی بنشیند و سپس از روی آن بلند شود؟

اگر پاسخ شما بیشتر بله است، کودک شما ممکن است آماده آموزش توالت رفتن باشد. اگر به بیشتر سوالات پاسخ نه می دهید ممکن است نیاز باشد صبر کنید به ویژه اگر کودک شما با یک تغییر بزرگ به تازگی مواجه شده یا به زودی مواجه خواهد شد مانند اسباب کشی و یا به دنیا امدن خواهر و برادر جدید. خردسالی که امروز با آموزش توالت رفتن مخالفت می کند ممکن است در عرض چند ماه دیگر پذیرای این کار باشد.

وقتی که شما تصمیم می گیرید که زمان شروع آموزش توالت رفتن است زمینه را برای دست یابی به آن فراهم کنید. با حفظ نگرش مثبت در خود و دیگر مراقبان کودک، شروع کنید. سپس این مراحل را انجام دهید.

برای مطالعه بیشتر:

۱۲ توصیه جهت آموزش دستشویی رفتن به کودکان

وسایل لازم را در همه جا قرار دهید

صندلی توالت را در حمام و توالت یا در ابتدا جایی قرار دهید که کودک شما بیشتر وقت خود را آنجا می گذاراند و صندلی را  نیز تزیین کنید و او را به نشستن برروی صندلی  با یا بدون پوشک ترغیب کنید. اطمینان یابید که کودک شما می تواند روی پاهای خود بر روی زمین یا صندلی توالت فرنگی بایستد.

کمک کنید کودک شما بداند چگونه در مورد توالت صحبت کند با استفاده از اصطلاحاتی صحیح و ساده. شما می توانید محتواهای پوشک کثیف را در صندلی توالت بگذارید بماند تا مفهوم یا مقاصد کاربرد آن را به کودک نشان دهید یا اجازه دهید تا کودک اعضای خانواده را هنگام استفاده از صندلی توالت ببیند.

برای توالت رفتن زمان بندی داشته باشید

اگر کودک شما مایل است اجازه دهید بدون پوشک چندین بار طی روز دقایقی را روی صندلی توالت بنشیند. در پسران، اغلب بهتر است که نشسته ادرار کنند و سپس پس از اتمام آموزش دفع می توانید ادرار کردن ایستاده را نیز یاد دهید. کتاب آموزش توالت رفتن را بخوانید یا به کودک خود یک اسباب بازی برای سرگرم شدن هنگام نشستن بر روی صندلی توالت بدهید. وقتی او در حمام است در کنارش بنشینید. حتی اگر کودک شما فقط آنجا نشسته است، او را به تلاش کردن تشویق کنید و به او یادآوری کنید که بعداً اجازه تلاش دوباره برای دستشویی را دارد. برای حفظ ثبات سعی کنید صندلی توالت یا توالت فرنگی را هنگام بیرون رفتن از منزل با خودتان ببرید.

برای مطالعه بیشتر:

آموزش ارزش های مهم به کودک پنج ساله

سریع برو اونجا!

وقتی که شما متوجه علائمی حاکی از نیاز به توالت رفتن مانند وول خوردن، چمپاته زدن در یک جا یا گرفتن ناحیه تناسلی شدید، سریع واکنش نشان دهید. کودک خود را با این علائم آشنا کنید، هنگام دستشویی کردن او توقف کنید و او را به دستشویی هدایت کنید. کودک را تشویق کنید تا موقعی که دستشویی دارد به شما بگوید. دختران را آموزش دهید تا از جلو به عقب خود را خشک کنند برای پیشگیری از حرکت میکروب ها از مقعد به واژن یا مثانه. هنگام کشیدن فلش تانک بگذارید کودک آن را به عنوان یک وظیفه اجتماعی انجام دهد و مطمئن شوید که کودک پس از آن دست هایش را می شوید.

مشوق های انگیزیشی را درنظر بگیرید.

برخی از کودکان به استیکرها یا ستاره های روی چارت ها واکنش نشان می دهند. برخی دیگر گردش در پارک و دیگر داستان های مکمل موقع خواب را دوست دارند. تلاش کودک را با تشویق کلامی تقویت کنید مانند: “چقدر عالی، تو داری درست مثل بچه های بزرگ توالت رفتن رو یاد می گیری”. مثبت اندیش باشید حتی اگر این رفت و برگشت به توالت موفقیت آمیز نباشد.

پوشک ها را مدفون کنید.

پس از چند هفته آموزش توالت موفقیت آمیز، کودک شما ممکن است آماده جابجایی پوشک با آموزش شلوار یا لباس زیر باشد. این انتقال یا گذر را با رفتن به بیرون جشن بگیرید. به کودک اجازه دهید تا خود لباس زیر را بیرون آورد. پس از آنکه کودک شما آماده پوشیدن با آموزش شلوار یا لباس زیر مقرر می شود از به تن کردن بالاپوش ها، کمربند یا تسمه، لباس های سرتاسری یا دیگر مواردی که می تواند مانع از لباس پوشیدن مستقل شود بپرهیزید.

خواب سالم داشتن

اکثر کودکان اوایل اغلب حدود دو تا سه ماه آموزش مداوم توالت رفتن در کنترل مثانه در طی روز تسلط دارند. آموزش توالت در خواب نیمروز یا شبانه ممکن است ماه ها یا سالها طول بکشد. در این اثناء از شلوارهای یکبار مصرف یا از تشک های لایه دار در هنگام خواب کودک استفاده کنید.

دریابید که چه زمانی باید آموزش دهید و چه زمانی دست بکشید

اگر کودک شما در چند هفته بر استفاده از صندلی توالت یا توالت مقاومت می کند یا نمی تواند بر روی آن بنشیند یک وقفه بیندازید. اگر این فرصت ها باز هم او را آماده نکرد طی چند ماه دوباره تلاش کنید. شما ممکن است نفس راحت تری بکشید اگر کودک شما نحوه استفاده از توالت را کشف می کند و یاد می گیرد. اما انتظار وقوع پیشامدهای تصادفی و در رفتن های ناگهانی را داشته باشید. اینجا مواردی برای پیشگیری و کنترل خیس کردن شلوار وجود دارد:

  • یادآورهایی را ارائه دهید. خود را خیس کردن اغلب زمانی روی می دهند که کودکان مجدوب فعالیت هایی می شوند که برای لحظاتی دلچسب تر از استفاده از توالت است. برای مبارزه با این حالت، توالت رفتن منظم را ارائه دهید مانند ابتدای صبح، بعد از هر وعده غذایی و اسنک، قبل از سوار ماشین شدن یا رفتن به رختخواب.
  • خونسردی خود را حفظ کنید. کودکان عمداً خیس کردن شلوار را برای عصبانی کردن والدین ایجاد نمی کنند. اگر کودک شما خود را خیس کرد او را سرزنش، تأدیب یا خجالت زده نکنید. شما ممکن است بگویید”این بار را فراموش کردی. بار بعد هر چه زودتر به توالت خواهی رفت”.
  • آمادگی داشته باشید. اگر کودک شما چندین بار خود را خیس می کند لباس زیر جذبی ممکن است بهتر باشد. بر تعویض لباس زیر و پوشاک دستی به صورت دستی تکیه کنید، به ویژه برای مدرسه یا در حضور مراقب کودک.خیس کردن های تصادفی خطری ندارند اما آنها می توانند منجر به مورد اذیت واقع شدن، خجالت و بیزاری از جانب همسالان شود. اگر کودک آموزش دیده در توالت رفتن دوباره برمی گردد یا زمین می خورد، به ویژه در سن ۴ سالگی و بالاتر از آن یا اینکه نگران خیس کردن های تصادفی کودک خود هستید با پزشک مشورت کنید. گاهی اوقات مشکلات خیس کردن شلوار نشان دهنده شرایط اساسی جسمانی مانند عفونت مجاری ادرار یا بیش کاری مثانه باشد. درمان فوری می تواند کمک کند تا کودک شما بتواند عاری از این مشکل باشد.

منبع اصلی: mayo clinic

منابع مقاله:

  • Turner TL, et al. Toilet training. http://www.uptodate.com/home. Accessed Oct. 7, 2014.
  1. Howell DM, et al. Toilet training. Pediatrics in Review. 2010;۳۱:۲۶۲.
  2. Practice guide: Toilet training. American Academy of Pediatrics.

https://www2.aap.org/sections/scan/practicingsafety/Modules/ToiletTraining/ToiletTraining.pdf.

Accessed Oct. 8, 2014.

  1. Berkowitz CD. Berkowitz’s Pediatrics: A Primary Care Approach. 5th ed. Elk Grove Village, Ill.:

American Academy of Pediatrics; ۲۰۱۴:۲۸۵.

  1. Frequently asked questions. Gynecologic problems FAQ050. Urinary tract infections (UTIs).

American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/UrinaryTractInfectionsUTIs.

Accessed Oct. 8, 2014.

  1. Toilet training. American Academy of Pediatrics. http://patiented.aap.org/content.aspx?aid=5199.

Accessed Oct. 8, 2014.

برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
۲ نظر
  1. مهدیه فرزین فر
    سلام توضیحاتتون درمورد دستشویی رفتن بچه ها خیلی خوب بود ممنون.لطفا بازم اگر مواردی هست که مهمه بگید.من سوالی داشتم.پسر2سالو3ماهه ی من داره دستشویی رفتنو یاد میگیره ولی وقتی شلوارشو درمیارم برای دستشویی رفتن خیلی به خودش دست میزنه وهرچقدر میگم کثیفه ودست نباید بزنی بدتر میشه وخیلی سخت میتونم حواسشو پرت کنم خواستم بپرسم چکار کنم که ترک کنه کارشو وعادتش نشه. ممنون
    پاسخ آوریل 16, 2017 در 7:16 ب.ظ
    • روانشناس کودک
      سلام مهدیه جان. خواهش می کنم. ببین در مورد کاری که کودکت می کنه اگر زیاد بهش بگی دست نزن حساس میشه و رفتارش بدتر میشه پس بهتر چیزی نگی. اصلا نترس این رفتارها عادت نمیشن مگر اینکه والدین بیش از حد تاکید کنند.
      پاسخ آوریل 17, 2017 در 8:20 ب.ظ
نظر دهید

سوال امنیتی *