تلفن تماس جهت رزرو یا کسب اطلاعات بیشتر : شعبه سعادت آباد ۲۲۳۵۴۲۸۲ - ۰۲۱ | شعبه قیطریه ۲۲۶۸۹۵۵۸ - ۰۲۱ | شعبه شریعتی ۸۸۴۲۲۴۹۵ - ۰۲۱

بلوغ، نشانه ها و رفتارهای جنسی در دختران نوجوان

بلوغ، نشانه ها و رفتارهای جنسی در دختران نوجوان

بلوغ، نشانه ها و رفتارهای جنسی در دختران نوجوان

بلوغ یک مرحله گذران بین دوران کودکی و دوران بزرگسالی است،.

بلوغ از ۳ بخش تشکیل شده است:

  1. بلوغ عاطفی
  2. بلوغ اجتماعی
  3. بلوغ جسمی(که بلوغ جنسی هم گفته می شود)

نشانه های بلوغ جنسی نوجوانان

بلوغ جنسی در واقع دورانی است که صفات ثانویه جنسی تکامل پیدا می کنند و توانایی تولید مثل در فرد بوجود می آید.

در این دوران نوجوان وارد حیات عاطفی خود می شود و با رشد جنسی، احساس بی ثباتی و عدم امنیت در نوجوان ایجاد می شود و اتفاقاتی که در این دوران می افتد هم خود نوجوان و هم والدین را نیز درگیر می کند.

در دوران بلوغ جنسی تغییرات ظاهری در نوجوان ایجاد می شود.

از آن جایی که این تغییرات ممکن است در جهت نا زیبایی نوجوان باشد، باعث می شود حساسیت نوجوان روی بلوغ جسمی بیشتر از بلوغ عاطفی و بلوغ اجتماعی باشد.

سن بلوغ در دختران:

شروع بلوغ در کشورها و مناطق مختلف، متفاوت است.

این تفاوت به عواملی مانند: نوع تغذیه فرد، موقعیت جغرافیایی، عوامل وراثتی و قومی، عوامل اجتماعی و شرایط جسمی نوجوان بستگی دارد.

مثلا در کشور ما در جنوب کشور به دلیل گرم تر بودن آب و هوا بلوغ دختران نسبت به غرب کشور که مناطق سرد و کوهستانی هستند زودتر اتفاق می افتد .

ویا دختران نوجوانی که چاق هستند نسبت به هم سن های خود بلوغ جنسی را زودتر تجربه می کنند.

بین متخصصان درباره سن بلوغ همچنان اختلاف نظرهایی وجود دارد ولی می توان گفت که به طور معمول بلوغ دختران بین سنین ۱۶-۹ سالگی اتفاق می افتد.

بلوغ، نشانه ها و رفتارهای جنسی در دختران نوجوان

نشانه های بلوغ  جنسی در دختران:

  • رشد و حساس شدن سینه ها
  • رشد مو های ثانویه
  • شروع سیکل های ماهانه
  • رشد سریع قدی تا قبل از عادت ماهانه
  • بعد از شروع عادت‌ ماهانه روند رشد قد، کند می شود.

دختران می توانند بلوغ  جنسی زود رس، دیر رس و یا بلوغ نرمال داشته باشند .

  • بلوغ دیر رس:

اگر دختر خانمی به سن ۱۳ سالگی برسد و صفات ثانویه جنسی به صورت رشد سینه ها و رشد موهای ثانویه اتفاق نیوفتد غیر طبیعی است و یا اگر دختر خانمی به سن ۱۶ سالگی برسد و سیکل قاعدگی در او ایجاد نشده باشد نیاز به بررسی دارد.

همه این موادر نشان دهنده تاخیر بلوغ هستند که به آن بلوغ دیر رس گویند.

  • بلوغ زود رس:

بلوغ زود رس زمانی اتفاق می افتد که علائم بلوغ قبل از ۷ سالگی شروع شود.

بلوغ زودرس در دختران اثرات منفی طولانی مدتی را روی ذهن آنها می گذارد و در بیشتر موارد دچار افسردگی، اضطراب و آشفتگی می شوند.

همچنین احتمال سوء مصرف مواد و یا خطر برقراری روابط جنسی زود هنگام در دخترانی که دچار بلوغ زودرس می شوند وجود دارد.

به طور کلی مادران در این دوران خیلی باید مراقب فرزندان خود باشند و نیاز است که از نظر نوع کیفیت تغذیه، چاقی و لاغری و …فرزندان بیشتر مراقب باشند تا بلوغ در سنین نرمال خود اتفاق بیوفتد.

اهمیت خانواده در دوران بلوغ جنسی دختران:

در کشور ما به دلیل این که خیلی از خانواده حیا و شرم می کنند و همچنین به دلیل سبک زندگی ایرانی -اسلامی سعی می کنند کمتر درمورد بلوغ جنسی فرزندشان با او صحبت کنند و فکر میکنند با صحبت کردن در این مورد باعث از بین رفتن حریم بین خودشان و فرزندشان می شوند.

این در حالی است که خانواده ها باید بدانند، بحث بلوغ جنسی یک بحث بسیار مهم است زیرا بلوغ جنسی مقدمه ای است بر یک رابطه زناشویی طبیعی در آینده

خانواده باید سن بلوغ جنسی فرزند خود را در نظر بگیرند و متناسب با سن و درک فرزند خود، آنها را راهنمایی کنند.

زیرا غفلت در این مورد ممکن است آینده زناشویی، آینده باروری و سلامت روحی و جسمی او را به خطر اندازد.

چگونه با دختر خود در مورد سیکل ماهانه صحبت کنیم:

  • برای دختران بهتر است از سن ۹ سالگی به بعد این موضوع توضیح داده شود به این صورت که مادر خیلی صمیمانه برای او توضیح دهد و بگوید در این سن ممکن است در لباس زیر خود چند قطره خون و یا بیشترببینی، اگر چنین اتفاقی افتاد اصلا نباید بترسی و نگران بشی، این خون درواقع به علت شروع عادت های ماهیانه توست و هر ماه قرار است این اتفاق برای تو بیوفتد.
  • به دختر خود این نکته را یاد آوری کنید که این اتفاق اصلا نشانه بدی نیست بلکه نشانه سلامتی توست، در واقع تو خانم و بالغ شده ای.
  • به او بهداشت فردی و استفاده از پد های بهداشتی را آموزش دهید تا با آرامش بیشتری این دوران را سپری کند.
  • از نظر اتفاقات روحی و جسمی این دوران برای دختر خود توضیح دهید، که ممکن است دل درد یا کمر درد داشته باشی و به علت تغییر هورمونی که اتفاق می افتد ممکن است عصبانی، ناراحت و بی حوصله شوی.

همه این آگاهی ها باعث می شود که دختر شما بداند که تنها نیست و مادرش نیز در این حالت مانند اوست و مهم تر از همه چون این آگاهی از طرف شما به او داده شده احساس راحتی و اطمینان با شما پیدا می کند وخیلی از مسائلش را به شما خواهد گفت به جای این که از دوستان خود و یا افراد دیگر بپرسد که این کار باعث گمراهی بیشتر او می شود و در مواردی نتیجه خوبی نخواهد داشت.

اهمیت آموزش های جنسی به دختران:

اگر به دختران خود‌ آموزش های لازم در مورد مسائل جنسی را ندهیم احتمال انحرافات اخلاقی و ناهنجاری های اجتماعی افزایش می یابد.

آموزش جنسی نوجوان دخترمان باعث می شود که او بتواند غریزه جنسی خود را بشناسد و آن را کنترل کند، آموزش باید در سنین مناسب انجام شود قبل از بلوغ و اوایل آن تا نوجوان بتواند زمان کافی برای شناختن آن را داشته باشد.

آگاه کردن به موقع دختران باعث اعتماد به نفس و عزت نفس آنها می شود.

ارتباط بلوغ جنسی و عاطفی:

دختران در دوران بلوغ به سمت جنس مخالف خود کشیده می شوند، با آغاز بلوغ علاقه به جنس مخالف به عنوان یک نشانه طبیعی در دختران ظاهر می شود.

این کشش به سمت جنس مخالف برآیند بیداری میل جنسی و رشد عاطفی است که باعث می شود دختران بدون اطلاع والدین و یا با اطلاع آنها با جنس مخالف خود ارتباط برقرار کنند.

همین امر باعث می شود که دختران نوجوان وارد گرداب ناراحتی های عاطفی، بحث های خانوادگی، افت درسی و مشکلات اخلاقی و اجتماعی شوند.

از نظر روانشناختی این گونه روابط سالم نبوده و درواقع نوجوان باید یاد بگیرد که برای رسیدن به آسایش و شادمانی بر رفتار جنسی خود تسلط داشته باشند.

گاهی نوجوان هنوز کنار آمدن با میل جنسی خود را یاد نگرفته و از روی سادگی و بی تجربگی وارد این روبط می شود که خطر هایی نظیر تجاوز جنسی را در بر دارد.

در این مورد نیز آموزش صحبت کردن با دختر نوجوانمان و سعی در درک و همدلی با آن و دادن آگاهی های لازم می تواند کمک زیادی به ما و فرزندمان بکند، برای این منظور بالا بردن آگاهی خودمان در جهت کمک به فرزندمان از اهمیت بالایی برخوردار است.

نویسنده: سایت کودک و نوجوان

مقالات مرتبط

بلوغ و مسائل جنسی

برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی در زمینه بلوغ جنسی می توانید با متخصصان ما با شماره های 02122247100و 02122354282تماس بگیرید.
۷ نظر
  1. Minamon
    سلام. وقتی یکی عاشق بشع دیگه هیچ چیزی جلو دارش نیست خودتون قطعا میدونین عشق چیه و وابسته شدنو به همراه داره باید چکار کنیم و چه روشی رو ادامه بدیم و انتخاب کنیم که نابود نشیم‌ که بتونیم یکم بیخیال باشیم چکار کنیم طرف مقابل دوستمون داشته باشه
    پاسخ سپتامبر 19, 2020 در 2:54 ق.ظ
    • مشاور
      سلام به شما مینا جان ببین عزیزم در این موراد نیاز هست که فرد در اول خودش را از نشر شرایط سنی و رشدی و هدفش از این ارتباط و توقعاتی که دارد بهتر بشناسد و در کنار آن توجه داشته باشد که دوست داشتن و عشق به معنای در معرض آسیب خود را قرار دادن نمی باشد . عشق و دوست داشتن برای هردو طرف باید سازندگی داشته باشد به این معنا که بجای وابستگی که آسیب زا می باشد دلبستگی که سازندگی دارد قرار گیرد . بهتر است در این مسیر سعی کنید که توقعات ، دیدگاها ، هدف از رابطه و مواردی که در بالا اشاره شد رعایت شود تا از آسیب های احتمالی جلوگیری شود.
      پاسخ سپتامبر 19, 2020 در 10:28 ق.ظ
  2. پرنیا
    مطالب تون بسیار مفید بود ممنون
    پاسخ نوامبر 11, 2020 در 10:35 ق.ظ
  3. سمانه
    سلام من دوتا دختر ۱۰ و ۱۴ ساله دارم دختر بزرگم بسیار آروم و بدون اذیت و حرف گوش کن بود الان متاسفانه یه وقتایی رو حرفم حرف میزنه بیشتر از دوستاش حرف شنوی داره البته همانطور اروم و اذیتشم کمه ولی یه وقتایی نافرمانی میکنه و دختر کوچیکم کلن خودشه لجبار سرتق بازی گوش حرف گوش نمیده همش میخواد بره بیرون بازی کنه با اینکه ۱۰ سالشه همش در گیر بازی اسلایم و چالش غذا و اینجور چیزاس جبنب و جوشش خیلی زیاده هوشش عالیه ولی اهل درس نیست اهمیت نمیده بزور باید وادارش کنم یه وقتایی هم بی اجازه دست به هر چیزی میزنه حتی اگه خونه کسی باشیم البته بعدش به خواهرش میگه ترو خدا کمکم کنید دیگه نمیدونم چطوری باهاش رفتار کنم البته این رفتارا رو مدیون دوست گرامیشون هستم حتی تو ۸ سالگی سیگار هم کشیده و من نمیتونم از این دوستش جداش کنم خواهش میکنم کمکم کنید و در پایان دو تا دخترام به نماز اهمیت نمیدن و کوچیکه کلن حجاب براش مهم نیست ولی بزرگه حجابش خوبه ولی نماز اصلن نمیخونه
    پاسخ نوامبر 27, 2020 در 7:41 ب.ظ
    • مشاور
      سلبام به شما سمانه جان نگرانی شما برای فرزندانتان قابل درک هست اما دقت کنید که اگر فرزند شما دائم بخواهد به شما چشم بگوید و یا دائم برای کارهای خود از شما اجازه بگیرد و تابع بی چون و چرای شما باشد در این حالت باید بیشتر نگران شد چون وابستگی و رشد ممکن است دچار مشکل شود در صورتی که فرزندان شما می توانند به عنوان افرادی مستقل از شما نیازها و احساسات متفاوتی از شما را تجربه کنند و در این مسیر اجبار می تواند باعث جبهه گیری بیشتری در آنها شود پس بهتر است در احترام به احساسات و نیازهای آنها پیش بروید فرزند اول شما وارد دوران نوجوانی شده است و استقلال بیشتری را می طلبد و می خواهد که این استقلال مورد احترام از سمت شما قرار گیرد پس بهتر است سعی کنید که در مسیر تعاملی و بدون سرزنش کردن و یا استفاده از قدرت خود پیش بروید و اجازه بدهید او احساسات و نیازهای خود را بدون ترس از سرزنش و یا از دست دادن شما بیان کند تا بتوانید در مسیر تعاملی بهتری این مسیر رشدی طی شود . اما در مورد فرزند دومتان او نیز کم کم وارد پروسه نوجوانی می شود و ممکن است رفتارهای استقلال طلبانه بیشتری نشان بدهد اما در مورد اینکه او به سمت چه مواردی گرایش دارد بیشتر این آموزش و علایق از سمت دوستان و خانواده تقویت می شود و در این مسیر اگر فکر می کنید که روابط دوستی نامناسبی دارد در احترام به او بهتر است این روابط را مدیریت کنید و سعی کنید که با ایجاد فضاهای مناسب تر محیط های جدید و روابط دوستی مناسب شرایط بهتر رشدی را ایجاد کنید تا او نیز بتواند مسیر رشدی بهتری را تجربه کند . در مورد بیرون رفتن از خانه نیز با سرگرمی های جدیدی که به آن علاقه دارد این موراد کاهش پیدا می کند در کنار اینکه شما می توانید در احترام به او باهم در مورد آسیب های بیرون رفتن از منزل باهم صحبت کنید و در احترام به او بیان کنید که در صورت بیرون رفتن بدون اجازه مثلا یک هفته پول تو جیبی به او تعلق نمی گیرد و در این مسیر بهتر است اگر قرار است با دوستانش نیز بازی کند در تایم مشخصی آنها را به منزل دعوت کند. در مورد پوشش و مذهب نیز بهتر است سعی کنید که به آنها فرصت بیشتری بدهید چون آنها با وارد شدن به دوران نوجوانی برای رسیدن به هویت کامل ممکن است تغییرات زیادی کنند و در این مسیر شما اگر می خواهید به آنها کمک کنید بهتر است به آنها فرصت شناخت بدهید در کنار اینکه در کنار آنها باشید تا هویت کامل را کسب کنند در کنار اینکه خودتان به عنوان یک الگو در این مسیر پیش بروید .
      پاسخ نوامبر 28, 2020 در 12:04 ب.ظ
  4. مهدی
    سلام خسته نباشید. پسر من 7 سالشه هیچ گونه مشگل شب اداری یا دستشویی رفتن نداره ولی جدیدآ متوجه شدم تو خونه ادار میکنه در حالی که دستشویی خیلی نزدیک ودم دسته .چند بار تنبیهش کردم قول داده تکرار نکنه ولی چند روز بعدش دوباره متوجه میشم این کار رو تکرار کرده.بخاطر این مشگل من و همسرم خیلی عصبی شدیم ونمیدونیم چطور باید این مشگل رو حل کنیم . دلیلش رو ازش میپرسیم دلیلی نداره حتی شبا تو خواب بلند میشه میره دستشویی .لطفآ راهنمایی کنید
    پاسخ ژانویه 19, 2021 در 12:24 ق.ظ
    • مشاور
      سلام به شما آقا مهدی در این مورد حتما فرزندتان حداقل به صورت ناهشیار دلیلی برای این کار دارند در این مسیر بهتر است به صورت حضوری او را به روانشناس ارجاع بدهید تا بتوانیم با او صحبت کنیم تا بتوانیم دلیل این رفتار را شناسایی کنیم و کمک کنیم تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید . دقت کنید که تنبیه و سرزنش های مکرر می تواند مشکلات بیشتری را ایجاد کند پس بهتر است در احترام به او بیان کنید که این کار شما را عصبی و ناراحت می کند اما از تنبیه بدنی خوداری کنید . به عنوان جریمه سعی کنید مثلا دیدن فیلم را برای یک روز قطع کنید و یا یک خوراکی و... اما از تنبیه بدنی خوداری کنید .
      پاسخ ژانویه 19, 2021 در 4:05 ب.ظ
نظر دهید